古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
秋梨膏也叫雪梨膏,有生津、潤肺止咳的功效,是一道傳統的藥膳。中醫如何做秋梨膏呢?一起來看看吧。
秋梨膏的功效與作用
秋梨膏是以秋梨(即秋季所產的鴨梨或雪梨)為主料,配以其他止咳、生津、潤肺的藥物(比如菊花、胖大海、川貝、麥冬、茯苓、貝母、蜂蜜等)加工熬制而成的膏劑,相傳始于唐朝,后由《本草求原》中所載的“秋梨蜜”經宮廷御醫加工演變而成。秋梨膏梨香芬芳、甜潤可口,臨床上常用于治療熱燥傷津所致的肺熱煩渴、便干燥悶、勞傷肺陰、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病癥。
秋梨膏潤肺止咳,生津利咽。用于陰虛肺熱之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈滿悶、口燥咽干、煩躁聲啞。對肺熱久嗽傷陰者尤佳。
尤其適用于抽煙喝酒又不愛喝水的人,清肺潤肺、養胃和胃。 美容暖身,滋陰潤肺,通便清火,為女性佳飲。
秋梨膏怎么吃?
有人認為服用秋梨膏越濃越好,更有甚者以為直接飲用最好,事實上秋梨膏糖分很高,滲透壓很高,直接飲用往往會刺激口腔及咽喉黏膜,所以直接飲用并非最佳辦法,飲用時最好取一兩勺,用溫開水化開后再服用。
小孩子一般不喜歡自己不熟悉的味道,甚至有的小孩子會把秋梨膏當成是藥物而拒絕服用,因此也可以在早餐時加進牛奶,豆漿中飲用,這樣效果也是比較好的。
秋梨膏的制作方法
原料:鴨梨6個、干紅棗80克、冰糖150克、老姜20克、蜂蜜80毫升。
步驟:
1、將干紅棗洗凈后對切去核,生姜去皮后切成細絲,梨削去外皮、將擦板架在鍋上,把梨擦成梨蓉和梨汁
2、將去核后的紅棗和姜絲、冰糖放入鍋內和梨蓉梨汁一起。
3、蓋上鍋蓋,用小火煮約30分鐘,然后用漏網撈起梨蓉用另一只湯匙按壓,擠出更多梨汁。
4、將擠壓后的梨渣紅棗和姜絲扔掉,鍋內只留下梨汁,繼續用最小火熬煮約1小時后至梨漿濃稠后熄火放涼。
5、在放涼后的梨漿里調入蜂蜜拌勻后放入密封罐保存即可。
秋梨膏的食用禁忌
秋梨膏固然是潤肺止咳的佳品,但專家提醒,秋梨膏口感再好,也不能當成飲料隨便喝,而應當辨證來服用。
中醫講“燥邪傷肺”,燥為陽邪,從口鼻侵于肺,最易耗傷肺陰。秋梨膏所含成分多是為防潤燥護陰之品,比如秋梨、麥冬、川貝等,因此對于陰虛肺熱之燥咳,特別有效。然而,咳嗽有諸多證型,比如風寒咳、風熱咳、痰飲咳、肝火咳等,此時吃秋梨膏不僅效果不佳,有時還會雪上加霜。
此外,中醫認為秋梨膏性涼,故脾胃虛寒、手腳發涼、大便溏瀉的人最好少吃或不吃,以免虛寒癥狀加重,更容易腹瀉,即便是易上火、大便干、咳嗽的患者也不要喝,應適可而止。
還應注意一點,因秋梨膏含糖量較高,因而糖尿病人也不適宜食用。
秋梨膏潤肺止咳,自己在家里就可以操作,但也要注意,因為它含糖量較高,吃的時候可要注意一下上面的食用禁忌哦。
(責任編輯:林銀珍 )
文章關鍵詞:
有句俗語是,春捂秋凍,意思為了讓大家能夠在冬季的時候不感冒,身體抵抗力增強,秋季要稍微的凍一下,不能天氣一變冷就趕緊加衣服。但是,秋凍并……詳細>>
生活中有很多的養生諺語,如春去秋凍,簡而言之就是在秋季要凍一凍,這樣可有助于提升身體的抵抗力,利于我們健康的度過秋冬時節。秋凍也是有講……詳細>>
適當的秋凍可以增強身體抵抗寒冷的能力,有利于身體的血液循環,但是秋季的冷空氣活動是非常頻繁的,若是沒有做好心理護理的話會導致舊疾,哪些人……詳細>>
根據傳統的養生方法,“春捂秋凍”有一定的道理,在秋季時候適當的凍一凍對身體有一定的好處,可以提升身體抵抗力,減少疾病的發生,當然秋凍也是……詳細>>