冬季該如何預防和治療腳氣

冬季天冷，很多人都會把自己武裝到腳底。但是把腳捂得暖暖活活的同時，腳氣問題也隨之而來。進屋脫鞋，如果腳氣太重著實尷尬。那么冬季應該如何預防和應對腳氣問題呢？

小心腳氣冬季放出“煙霧彈”

寒冷的氣溫侵襲，讓很多腳氣病友緩了一口氣，酷夏里瘙癢、脫皮、糜爛、惡臭的雙腳開始慢慢安分了起來。癥狀的減輕、消退，讓部份病友心花怒放，以為腳氣不治而愈，隨之放棄用藥。殊不知這一切只是腳氣真菌的煙霧彈，致病真菌迫于冬季寒冷，不得不降低活性，轉入皮下角質層休養生息。暫時的伏低做勢是保存戰斗力，當來年氣溫回升，它們就會蘇醒過來恢復活性，大量繁殖，以更強硬地姿態讓腳氣病友“重溫舊夢”。

冬天出現腳氣的原因有以下幾點：

1、腳氣的發生和患者腳部的衛生情況是息息相關的，很多的腳氣患者得腳氣，主要是因為冬天的時候，我們很多人不太愛洗腳和洗鞋。導致真菌的出現，從而引發腳氣。

2、冬天穿的鞋子和襪子都相對比較厚，只要一走動足部就非常的容易出汗，再加上足部汗腺密集，分泌汗也非常的活躍，給真菌提供了良好的場所，導致腳氣的發生。

3、腳氣是一種會傳染的皮膚病，在日常的生活中，如果穿了腳氣患者的拖鞋、腳布、浴巾和浴盆等都會被感染。另外，有些人還會由于在日常的生活中，對癬病不重視，在身體其他部位患了癬病，不及時去治療，結果導致病情越來越嚴重，繼而引發全身性的癬病。

冬季治療腳氣的方法

冬季治腳氣要注意正確的選用抗真菌類藥物，如達克寧軟膏、克霉唑霜、韋氏溶液和足癬散等。

患者可以白天擦軟膏，晚上浸泡藥液（如足癬散）。浸泡藥液時，注意每次浸泡時間應半小時以上，邊浸泡邊去除腳掌角質層，使藥液快速滲入角質層深層，殺滅癬菌。

對于水皰型腳氣，可在每天熱水泡腳后外抹克霉唑癬藥水，每天最多用兩次。角化過度型腳氣比較頑固，治療病程緩慢，適用軟膏或霜劑，也可外用復方苯甲酸膏，早晚各一次。涂藥后可用塑料薄膜將腳包住，以利于藥物浸入皮膚深層，便于厚皮剝落。趾間糜爛型腳氣多見于腳縫間，可以選擇浸泡結合的軟膏和足粉治療。

冬季如何預防腳氣

1、使用除腳臭用品

用防腳臭鞋墊或者去臭噴霧，穿鞋之前用足部用的濕巾擦一下，涂些去除腳臭的乳霜或粉。

2、重要的日子換新鞋襪

在重要的日子會換雙新鞋和新襪，知道某些場合需要脫鞋的話，就會提前準備好透氣不捂腳的鞋，不會連續2天穿同一雙鞋。

腳氣患者的襪子很重要，首先要干凈，質地應以棉、羊毛或其它吸濕物料為好，且厚而柔軟，以幫助吸走汗水。不要穿尼龍質料的襪子，襪子最少每天換一雙，并要單獨清洗干凈。對于腳部出汗較多的患者，則盡量不穿毛襪子。在穿著密封的鞋時，一定要穿著吸汗性強的棉質襪子。

3、每天都下些功夫

每天都換鞋墊，平時會把除臭劑放在鞋子里保存，并且會好好洗腳，還可以時而去沙龍做足部保養。

4、定期檢查雙腳

腳氣治療不應只停留在用藥上，平時應注意腳部護理。及時進行護理，保持雙腳有良好的血液循環。

腳氣用藥需注意

1、勿亂用腳氣偏方

腳氣發作時，患者往往瘙癢難忍，恨不得將皮膚換了，因此很多人不管三七二十一，自已買藥或用他人推薦的“偏方”進行止癢處理。不可否認，有些藥物或偏方確實可以臨時止癢。可是，在一時的痛快背后，這些藥物或偏方往往可加重“腳氣”或引起更嚴重的接觸性皮炎。

2、勿將多種腳氣藥混合使用：

腳氣用藥最好只選用一種，而不是把多種藥交替使用，因為腳氣的治療，并不是藥用得越多越好。臨床常見有的患者抱怨自己的腳氣藥治療效果不好，常常把幾種藥混著用。事實上，每種腳氣藥的藥效都不一樣，多種藥物一起用不但不能治好腳氣，反而使藥效容易混淆，加重腳氣癥狀。

冬季治療腳氣，宜早不宜遲哦。