冬季進補首選膏方 專家推薦三大冬季進補膏方

春生、夏長、秋收、冬藏的變化。冬季是萬物收藏的季節， 人體陽氣、陰精均藏而不泄， 營養物質能充分吸收、利用和儲存， 因而在這段時間根據個人氣血陰陽不同的虛損情況， 選擇適當膏方進行調補。那么適合冬季進補的膏方有哪些？固生堂中醫專家、廣東省中醫院治未病科傳統療法中心成永明醫生給廣大網友推薦了以下適合在冬季進補的膏方，但成永明醫生提醒，膏方需辯證服用，在服用膏方前還需到醫院咨詢專業醫生意見，選擇合適自己體質的膏方。

（固生堂中醫專家、廣東省中醫院治未病科傳統療法中心成永明醫生）

調肝健脾膏

主要組成：黨參、茯苓、蒼術、 山藥、當歸、 蓮子 適用人群：適用于氣郁體質、氣虛體質人群。尤其適用于肝郁脾虛者，表現為情緒不舒、抑郁焦慮、多思善慮、疲勞胸悶、少氣乏力，遇事難以做到“心平氣和”，如駕車時浮躁易怒，容易出現“路怒癥”等。

清脂化瘀膏

主要組成：北芪、白術、決明子、土茯苓、山楂 適用人群：適用于痰濕體質人群。尤其適用于形體肥胖、頭暈頭脹、食滯痰多，且西醫體檢有血糖高、血脂高、膽固醇高、尿酸高的患者。

舒心安神膏

主要組成：炙甘草、桂枝、白芍、牡蠣、酸棗仁 適用人群：陽虛體質、氣郁體質人群。尤其適用于心脾虧虛所致失眠、多動、注意力不集中、心慌健忘、情緒低落等。

專家介紹：

成永明 廣東省中醫院著名專家，以中藥治病、蜂療保健、膏方調理、貼敷扶正、灸療養生等特長聞名于嶺南地區。擁有國家級三甲醫院“名中醫”稱號。是衛生部全國“名中醫”經驗傳承人，國家中醫藥管理局首批中醫師承碩士。世界傳統保健委員會委員、中華中醫兒科學會委員、廣東省中醫藥管理局無痛蜂療課題組負責人，獨創享譽國內的“中國中醫無痛蜂療法”，擁有多項國家醫學發明專利。

擅長：1、內科、兒科、風濕疼痛科常見病及疑難病的中醫及中西醫結合治療。2、以中醫、中西醫結合、蜂療等特色療法預防和治療體虛易感冒、經常發熱咽喉發炎、反復咳嗽氣管炎哮喘、鼻炎流鼻涕、貧血、消化吸收不良、多動癥、腹痛、遺尿、失眠頭痛、頸椎病、肩周炎、骨質增生、腰腿足痛、腫瘤、婦科乳腺增生、月經不調等奇難雜癥。

出診時間：周五夜診（廣州中醫藥大學固生堂國醫館）

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