聞咳診病 從咳嗽聲音解決身體病痛

從咳嗽的聲音就能聽出你的身體健康？這可是有依據的。咳嗽的聲音不同，是判斷身體病癥的因素之一，依據這些聲音，可以給出解決身體疾病的方法。

咳嗽是由于呼吸異常，強烈地呼氣沖擊喉部而發出聲響的一種癥狀。肺臟病變或其他臟腑疾病累及肺，導致肺失宣降，肺氣上逆，上擊喉部，均可出現咳嗽。有聲無痰稱為咳，由于肺氣受損而不清造成的；有痰無聲稱之嗽，由于脾濕所致；有痰有聲者，稱為咳嗽，是由肺氣、脾濕困所致。

通過咳嗽聲音判斷身體疾病

1、干咳無痰或痰少且粘稠者，多屬燥咳或火熱咳嗽。

2、咳聲嘶啞，干咳少痰或痰中帶血，表現為潮熱、咽干，則為肺陰虛。

3、咳嗽緊悶阻滯，而且痰白量多，容易咳出者，多屬濕痰或痰飲病癥。

4、咳聲有力而重濁，并且痰為黃色粘稠，多為外感風熱；如果痰白清稀，流清涕者，則為外感風寒。

5、咳聲無力，并且痰稠色黃，難以咳出，咽喉干痛，屬于肺熱病癥。

6、咳嗽低微無力，出現氣短、自汗，痰清稀者，屬于肺氣虛病癥；如果咳而無力，夜間咳更嚴重，出現氣促、腰酸等，常常為肺腎兩虛之病癥。

7、如果咳聲陣發，發則連聲一二十次之多，終止時喉間有一聲長鳴，似鳥叫，病癥稱為百日咳。

8、若咳聲如狗叫，且喉間有白膜，不易剝去，稱為白喉，此病多屬肺腎陰虛，火毒攻喉。

不同感冒咳嗽癥狀的治療方法

中醫認為咳嗽是病，許多人由于咳嗽時間長、癥狀比較重已經影響了正常生活和工作。西醫認為咳嗽是癥，很多疾病都會引起咳嗽，它是呼吸系統疾病的一個癥狀。中醫認為咳與嗽不同，有聲無痰為咳，有痰無聲為嗽，許多人平時不容易將它們區分。

事實上，咳嗽的診斷也是比較復雜的。就拿冬天容易出現的外感風寒的咳嗽來說，它又稱為外傷咳嗽，以辨證為依據選擇內治、外治（針灸、火罐）或內外同治等，主以疏風散寒為方法。

俗話說“五臟六腑皆令人咳，非獨肺也”。這一類人群多有脾胃虛寒，腎氣不足，腎虛會使得肺氣不降而咳嗽，脾失健運、肺失所養也會咳嗽，這類病人多以健脾養肺為主。同時結合其他體征，酌情加用提高免疫力的藥物，如防風、烏梅等。

也可以配以疏風散寒，宣肺止咳的“金沸草湯”，取金沸草12克，前胡12克，細辛3克，生姜9克。金沸草有順氣止咳的作用，前胡解散風寒，生姜則疏風散寒。但如果咳嗽的時間過長，還是建議明確一下引起咳嗽的原因，在醫生的指導下科學運用。

咳嗽與感冒往往一同前來，對風寒風熱型感冒引起的咳嗽，該如何治療呢？

風熱型感冒：一般發病重，咽干疼痛，甚至咽喉、扁桃體紅腫疼痛，鼻塞、流黃鼻涕，口渴，咳嗽吐黏痰，舌邊舌尖色紅，苔薄黃。宜辛溫解表，可用風熱感冒沖劑、銀翹解毒丸、板藍根等。也可以來點疏散風熱的如“大青汁合劑”，取板藍根15克，大青汁10克，桔梗10克，薄荷9克，水煎服用。

風寒型感冒：有發熱癥狀，流清鼻涕，口不渴，咳嗽時吐白稀痰，咽喉疼痛不明顯，或僅見咽癢，舌不紅，苔薄白。宜宣肺散寒，辛溫解表。可服風寒感冒沖劑、感冒清熱顆粒等。最常用的是“生姜蔥白湯”，蔥白3-5根，生姜5-6片，給小朋友喝的話，可以加一點紅糖改善一下口感。蔥白可以解表散寒。生姜有解熱消炎作用，同時也有鎮靜止吐的功效。

俗話說：“三分治，七分養”。對咳嗽的治療，應加強飲食調護，注意食補養肺。可以適當進食一些養陰生津之品，如百合、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄，及各種新鮮蔬菜等柔潤食物，少吃辛辣燥熱之品。銀耳大米粥、蓮藕大米粥、山藥大米粥、大棗銀耳羹，調入適量白糖或冰糖可供選用

中醫治療咳嗽食療方

1、巧治風寒咳嗽——蘿卜蔥白湯

材料：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克

做法：鍋里放三碗水，將下入切好的蘿卜，煮熟后，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。

適用于宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

2、巧治傷風咳嗽——紅糖姜棗湯

材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克

做法：鍋中加三碗水，加入紅糖，鮮姜，紅棗煎至過半，頓服，服后出微汗即可痊愈。

適用于驅風散寒，治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產后受寒腹瀉，惡陰等。

3、巧治傷風咳嗽——芫荽湯

材料：芫荽（香菜）30克，飴糖30克，大米100克

做法：將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒。

適用于發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。

4、巧治風寒咳嗽——白蘿卜蜂蜜蒸

材料：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克

做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。

適用于發汗散寒，止咳化痰，治風寒咳嗽。

5、巧治陰虛咳喘——貝母甲魚蒸

材料：川貝母5克，甲魚1只（約500克），雞清湯1公斤，蔥、姜、花椒、料酒、鹽各適量。

做法：將甲魚宰殺，去頭及內臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時許，趁熱服食。

適用于滋陰清熱，潤肺止咳，退熱，治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。

6、巧治肺癰咳嗽——鮮梨貝母蒸

材料：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。

做法：將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟，早晚分食。

適用于清熱化痰，散結解表，用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰，咳嗽，發熱，口干， 咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

7、 巧治肺虛久咳——冰糖燕窩粥

材料：燕窩10克，大米100克，冰糖50克

做法：大米淘洗干凈后放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化后即成。

適用于滋陰潤肺，止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。

8、 巧治肺陰咳嗽——燕窩梨燉熟

材料：燕窩5克（水浸泡），白梨2個，川貝母10克，冰糖5克

做法：白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用。

適用于養陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。

咳嗽如果癥狀嚴重，請及時就醫，不要拖延。