蘆薈美容效果好教你如何用蘆薈美容

2016-03-22 07:00:00 家庭醫生在線

很多女性朋友都知道蘆薈具有美容的效果。因此，蘆薈也受到了很多的青睞。不過，你知道蘆薈美容具體的方法是怎樣的嗎？今天，就來為大家介紹一下蘆薈美容的具體方法，千萬別錯過了。

蘆薈的美容功效

美容護膚。蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚松弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎癥，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。

抗衰老。蘆薈中的粘液（mucin，就是蛋白質），是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖類為核心成分，粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。粘液素存在于人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。構成人體的細胞，如果粘液素不足，細胞就會逐漸衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。另外，粘液素還有壯身、強精作用。

那么，蘆薈美容的方法是怎樣的呢？

蘆薈美容的方法

榨汁引用。材料：蘆薈肉120克，小麥草1粒，礦泉水300毫升，蜂蜜適量。做法：首先要將蘆薈去皮去肉切成小粒狀，再把礦泉水和小麥草放入榨汁機中打勻，最后加入切好的蘆薈肉和蜂蜜調味即可飲用。值得提醒的是：因為蘆薈比較容易打爛，所以在攪拌的時候速度不宜過快，否則會影響口感。小麥草的營養也是相當的豐富，被稱為“綠色的血液”，能夠增強人體的免疫能力。

蘆薈沙西米。材料：蘆薈肉300克，醬油、芥末醬或者美乃滋少許、蜂蜜適量。做法：將蘆薈去皮切成小條狀，放在保鮮盒中，放在冰箱內冰涼5分鐘，取出鋪有碎冰的盤子上，最后看自己的嗜好，粘上醬油、芥末或者美乃滋、蜂蜜等調味食品，就是一道夏日清涼養生的食品了。

面部美容。用鮮葉汁早晚涂于面部15-20分鐘，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

自制蘆薈化妝水。取汁，加少許水即可涂于面部美容，洗頭后抹到頭上可以止癢、防止白發、脫發，并保持頭發烏黑發亮，禿頂者還可生出新發。

在利用蘆薈美容之前要先了解自己是否適合用蘆薈美容哦。