寶寶“春捂”應(yīng)該捂哪兒

春季天氣多變，更有倒春寒一說，所以我們經(jīng)常說春天要捂。寶寶比成人更加?jì)赡郏诖何嫔细且嗉幼⒁狻Ｄ敲磳殞毜摹按何妗睉?yīng)該怎么捂，爸爸媽媽們可要注意啦。

寶寶春捂應(yīng)該怎么捂

古語云：“春捂秋凍”，不過這個(gè)“捂”并不是指穿得越暖和越好，應(yīng)當(dāng)根據(jù)室外溫度來增減衣服。一般來說，當(dāng)晝夜溫差大于8℃時(shí)就需要“捂”，為孩子添加衣服，以免受寒。當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以上且相對穩(wěn)定時(shí)，就可以不捂了。添衣應(yīng)該掌握一種循序漸進(jìn)的原則，使其逐步適應(yīng)天氣的變化。

一般來說，15℃是春捂的臨界溫度，超過15℃就要脫掉棉衣，否則就會超出身體的耐熱限度，體溫調(diào)節(jié)中樞就會適應(yīng)不了，對健康不利。

春季的早晚比中午氣溫低，因此早晚可以比中午多穿一件衣服，中午曬太陽的時(shí)候更要注意少穿一件衣服。活潑好動的寶寶要比安靜斯文的寶寶穿得更靈活一些，玩耍的時(shí)候最好減一件衣服。室外如果陰雨蒙蒙，那么帶寶寶出門要比室內(nèi)多穿一件，室外如果陽光明媚則不一定要加衣服，有時(shí)候可能室內(nèi)比室外還陰冷哦。

寶寶春捂呵護(hù)重點(diǎn)部位

1、頭和脖子。寶頭部血管比較豐富，30%左右的熱量由頭部散發(fā)，如果頭部受涼，寶寶身體的熱量就會散發(fā)得較快。另外，寶寶頸部的皮下脂肪比較薄，這個(gè)部位受寒，會使寶寶的抵抗能力下降。

2、小肚肚。寶寶的小肚肚如果受寒，會損傷他的脾胃功能，發(fā)生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病。

3、后背。人的后背是陽氣匯聚之處，受寒很容易致病，所以，保持后背溫暖可以預(yù)防疾病，減少感冒。不過，如果寶寶穿得太多，后背出汗，反而容易受風(fēng)，引起感冒。

4、小腳丫。雙腳離心臟最遠(yuǎn)，血液供應(yīng)本來就少，如果受涼，血液循環(huán)量會更少，而且還會引起上呼吸道黏膜及微血管收縮，使?jié)摲诒茄什康牟【罅糠敝常挚沽Φ拖碌膶殞殨虼顺霈F(xiàn)呼吸道感染。

寶寶春捂注意五要點(diǎn)

1、下厚上薄

春捂穿衣要“下厚上薄”，因?yàn)槿梭w的下部血液循環(huán)較上部差些，容易受到寒冷空氣的侵襲。因此，在乍暖還寒的早春二月，要注重對孩子下部，尤其是腿腳的保暖，以免感受風(fēng)寒。

2、把握好時(shí)機(jī)

春季氣候多變，時(shí)有寒潮過境，在冷空氣來臨前的一到兩天，媽媽要適當(dāng)給孩子增添衣物。恰到好處的“捂”，可將感冒、消化不良等病拒之門外。

3、脫穿衣服看情況

春季早晨天氣比較冷，到中午溫度升高時(shí)，不能馬上將孩子的衣服脫掉。當(dāng)孩子玩得滿身出汗時(shí)，也不要立刻脫衣服，先用毛巾把胸背上的汗擦干，讓孩子安靜下來，等汗水完全下去時(shí)再脫外衣。

4、春捂要有度

雖然有春寒，但是相比冬天，春風(fēng)柔和很多，大家不妨給小朋友穿上寬松的小外套。但請注意，切勿捂過頭，應(yīng)謹(jǐn)防孩子出現(xiàn)“過熱綜合征”。其主要表現(xiàn)有高熱、抽搐、腹瀉等，甚至發(fā)現(xiàn)昏迷使孩子有生命之憂。

5、依據(jù)體質(zhì)遞減衣服

小朋友的身體防御系統(tǒng)比較其他人來說比較晚蘇醒，此時(shí)家長千萬別著急為他換春裝，而要一件件脫掉冬衣。每個(gè)寶寶的情況不同，大家根據(jù)孩子體質(zhì)進(jìn)行即可。

除了在衣物上給寶寶做好春捂，在飲食上和寶寶鍛煉上也多加注意，才能讓寶寶春季不生病哦。