中醫(yī)教你從皺紋看出身體健康狀態(tài)

面色能夠反映出我們的身體健康狀態(tài)，這些我們都知道，但是皺紋也能，你知道嗎？下面就教大家，從皺紋看出你的健康怎么樣。

皺紋產(chǎn)生的原因

機(jī)體衰老：皮膚是機(jī)體的一部分，當(dāng)機(jī)體衰老時，皮膚也不可避免地老化，從而出現(xiàn)皺紋。

內(nèi)臟功能失調(diào)：人體面部與人體其他部位一樣，需要營養(yǎng)，而人體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)是通過內(nèi)臟的功能活動產(chǎn)生的。所以，內(nèi)臟功能失調(diào)必然導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，使面部肌膚失去氣血滋養(yǎng)而導(dǎo)致早衰，出現(xiàn)皺紋。

飲食不當(dāng)：人體飲食過饑使攝食量不足，使體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)匱乏，使面部肌肉失去營養(yǎng)，產(chǎn)生皺紋，長期飲食不平衡，可導(dǎo)致皺紋的產(chǎn)生。

情志不調(diào)：導(dǎo)致人體氣血運行不暢，面部肌膚失去血液的滋養(yǎng)，導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)。

全身性因素：遺傳， 慢性消耗性疾病，營養(yǎng)不良，代謝障礙，內(nèi)分泌功能異常，神經(jīng)精神不正常，這些因素可導(dǎo)致不同程度的皮膚營養(yǎng)失調(diào)，影響皮膚的正常代謝功能及活動。

局部因素：日曬，風(fēng)吹及寒冷，皮膚干燥，某些化學(xué)物質(zhì)如酸堿等的刺激，使皮膚失水，化妝品選擇不當(dāng)。

中醫(yī)教你從面部皺紋看內(nèi)臟健康

1、臉頰皺紋：肝臟不好

臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現(xiàn)斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現(xiàn)鐮刀形皺紋，腳上可能有病。

2、鼻梁皺紋：心臟病變

鼻皺紋是遺傳來的皺紋，隨著年齡的增長，到年老時就會變得更為明顯。鼻皺紋代表的器官是心臟。每條皺紋分岔產(chǎn)生的細(xì)小分支皺紋對面部診斷醫(yī)師來說，都具有相應(yīng)的意義。

3、前額皺紋：易犯偏頭痛

前額上有皺紋，說明這個人大概從事的是常常需要冥思苦想的腦力勞動，有這種皺紋的人容易犯偏頭疼。如果出現(xiàn)明顯的十字形連續(xù)皺紋，這樣的人很少生病。

4、額頭皺紋：和抑郁癥有關(guān)

額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標(biāo)志，一條條小皺紋所代表的是它的主人是否具有敏銳的觀察力和積極思考的態(tài)度。對于腦力來說，最重要的就是記憶力了，它需飲食營養(yǎng)的滋補。

5、眼周皺紋：代表情緒

皺紋的暗示：眼周圍的皮膚十分細(xì)嫩，其皺紋通常稱為笑容皺紋或是情緒皺紋。然而，我們寧可將之稱為情緒皺紋，因為不僅在心緒好微笑時，而且在憂心、憂慮或悲哀時也會在眼周圍出現(xiàn)情緒皺紋。

6、眼下皺紋：排毒能力的標(biāo)志

皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內(nèi)毒素能力的標(biāo)志。眼睛下部的皮膚極其細(xì)薄，干燥的速度也特別快。眼袋嚴(yán)重需要補腎。眼睛下面出現(xiàn)半月形皺紋，是腎，膀胱和心臟有病的征兆。

7、唇側(cè)紋：可能是胃病的特征

皺紋的暗示：皺紋始于嘴唇側(cè)邊緣，往下傾斜。右邊的皺紋透露出來的是肝臟和膽囊的負(fù)擔(dān)過重，左邊的皺紋則發(fā)出脾臟有問題的信號。嘴角有小皺紋則可能是是傲慢和有胃病的特征。

8、下巴皺紋：與人整體狀態(tài)密切相關(guān)

皺紋的暗示：下巴皮膚與人整體狀態(tài)密切相關(guān)，也能綜合體現(xiàn)出腸胃的健康狀況。如果下巴和下唇之間出現(xiàn)皺紋，也可能有痔瘡。下巴下面的“貓爪形”皺紋，說明皮下脂肪層被破壞。有嘴角紋、下巴有深紋，得查查腸胃。

皺紋的五種防治方法

1、中藥療法

可選用卻老養(yǎng)容丸和黃精膏。卻老養(yǎng)容丸用中藥黃精、生地黃、白蜜等共熬至粘稠狀，制丸如彈子大。服時以溫酒研服，每日3次。此方補益脾腎，延年不老，適用于脾腎兩虛的人。黃精膏用中藥黃精、當(dāng)歸、黃酒、蜂蜜等熬至粘稠。冷卻裝瓶。每次1～2湯匙開水沖化服用，每日2次。此方補益氣血，行血，抗老延壽，容顏不衰，適用于氣血兩虛且有瘀血癥狀者。

2、中藥外用

可選用卻老去皺面膏、杏仁膏外用。卻老去皺面膏用中藥青木香、白附子、川芎、白蠟、零陵香、香附子、白芷、茯苓、甘松、羊髓等藥切碎，以水、酒浸藥一夜，再煎至水、酒盡，制膏，去渣。使用方法，每晚洗臉后涂敷面上。此膏卻老去皺，但油性皮膚者不宜使用。杏仁膏用杏仁適量，與雞子白相和，夜晚洗凈臉后涂面，第二天早上用溫水或米泔水洗凈。此膏能繃緊皮膚、潤膚、去皺。

3、食膳療法

可選用藥肉粥或陽春酒。藥肉粥用羊肉、當(dāng)歸、白芍藥、熟地、黃芪、生姜、粳米等，先將藥物和羊肉煨開，去肉及藥渣，然后，下米熬粥，熟后調(diào)味，空腹食用。此粥補益氣血，補虛損贏瘦，適用于體弱消瘦，面容早衰起皺者。陽春酒用中藥人參、白術(shù)、熟地、當(dāng)歸身、天門冬、枸杞、柏子仁、遠(yuǎn)志等，放入紗布袋內(nèi)，浸入酒中。每日早中晚各飲1杯。此酒兼補五臟、氣血津液，可卻病延壽，美悅顏色，滋潤皮膚。

4、推拿按摩療法

除面部經(jīng)穴按摩外，皺紋周圍的穴位重點按摩。同時用大拇指、中指點按天容、天牖穴，食指、中指、無名指同時點按或點揉人迎、扶突、天窗穴。再配合下體部推拿：由上而下拿足陽明胃經(jīng)3～5次，叩擊3～5次，由下至上擦足三陰經(jīng)3～5次，扣擊3～5次，點按足三里、三陰交各30秒。

5、針灸療法

去除額紋選頭維、陽白、頭臨泣、印堂、阿是穴為主穴；去除魚尾紋選太陽、絲竹空、角孫、阿是穴為主穴；去除鼻唇紋選迎香、四白、下關(guān)、阿是穴為主穴；去除頸紋選風(fēng)池、翳風(fēng)、扶突、阿是穴為主穴。配以中脘、足三里、曲池、合谷。方法：主穴用瀉法，配穴用補法，阿是穴即皺紋局部，順皺紋方向進(jìn)針，用平刺法，針體在皮下脂肪與肌層之間。選用32號針或美容針，輕刺激，留針30～60分鐘，可加灸，隔日1次，20次為1 療程。

從皺紋也可以反映出身體的健康狀態(tài)，你學(xué)會了嗎？