夏季靜脈曲張高發 該如何預防

在夏季會引發靜脈曲張嗎？答案是肯定，而且夏季還是靜脈曲張的高發季節。但即便如此，夏季也是治療靜脈曲張的最佳季節。一起來看看吧。

夏季氣溫升高，人體全身循環系統運轉逐漸加快，容易發現下肢血管癥狀，如下肢血管出現結節，或是伴有小腿小腿刺痛感。加上夏季穿的比較少，更加便于發現小腿上的癥狀，及時發現病情。

夏季靜脈曲張高發原因

一、外傷增多。

隨著天氣氣溫的不斷增加，人們的室外活動也逐漸增多，很多人喜歡夏季出門游玩運動，這無疑會增加血管外傷的幾率。一旦出現外傷可能導致靜脈壁的損傷，刺激靜脈內膜，致使血流滯緩，誘發靜脈血栓和靜脈曲張形成。

二、空調冷氣。

空調冷刺激和寒冬一樣，空調屋的環境使血管長期處于“冷狀態”。炎熱的夏季，很多家庭空調都整天開著，長時間呆在空調屋內，血流循環減慢，這是誘發靜脈曲張疾病的一大因素。

三、飲食習慣。

夏季誘發靜脈曲張因素還有飲食習慣的改變。夏季最常見的飲食就是啤酒燒烤火鍋，夜晚與好友相約享受夏日夜生活。辛辣食物吃的過多，飲酒過量，對血管功能也會造成負擔。

夏季是治療靜脈曲張的最佳季節

在靜脈曲張治療上，冬春季節由于氣溫偏低，很多靜脈曲張患者保暖不足容易加重病情，加上病情容易高發，所以治療起來較為麻煩，而現在氣溫上升此時是靜脈曲張治療的最佳時機，千萬不要錯過。

根據“春生、夏長”的規律，現時節人體處于新陳代謝較旺盛的時候，此時對靜脈曲張等周圍血管的防治更有利，同時治療后創傷的生長、恢復更快！而醫院手術室無菌手術操作、家庭空調等的使用，也對靜脈曲張手術有益，所以靜脈曲張患者大可不必擔憂在此時進行靜脈曲張治療，更應抓住這一良好的時機來治療。

靜脈曲張的最佳治療時機是早期，因為早期癥狀不是非常嚴重，治療相對簡單一些，患者不用遭受更大的痛苦，也不用花費更多冤枉錢。

靜脈曲張病人夏季拒絕冷水

靜脈曲張病人在炎熱的夏季一定要養成使用溫熱水來洗腳的良好習慣，千萬不要使用冷水來洗腳。因為冷水洗腳的話會很不利于我們人體的血液循環，而如果使用溫熱水來洗腳的話，則可以很好地消除我們的疲勞，有利于我們的睡眠，更可以很好地活血化淤。

炎熱的夏季許多的人都非常喜歡沖一下涼水澡，但是，這樣做其實是對我們身體的傷害非常大的。由其是浸泡在冷水中，時間如果很長的話則會使外界的寒濕很容易地侵入我們人體，很壞地影響我們的血液循環，繼而使我們的靜脈曲張病情加重。因此，我們洗澡的水最好是溫水，當然也不可以太熱，應該不能超過40℃。

常見的靜脈曲張預防方法

1、避免穿緊身的衣服。腰帶、鞋子都不可過緊，最好穿低跟鞋。

2、控制體重。如果超重的話會增加身體的負擔，使靜脈曲張更加嚴重。

3、不要提重物。重物會增加身體對下肢的壓力，不利于緩解靜脈曲張的癥狀工作。

4、避免高溫。高溫易使血管擴張，從而加重病情。

5、采用左側臥位。在休息和睡覺時，患者盡量采用左側臥位，有利于下腔靜脈的血液循環，減輕靜脈曲張的癥狀。

6、穿靜脈曲張減壓襪。靜脈曲張減壓襪可以幫助靜脈回流，是治療靜脈曲張的一種醫療器械。

7。睡覺時用毛巾或被子墊在腳下，抬高患肢。這樣的話就可以方便血液回流，減少腿部壓力。

8、不要長時間的站立或者久坐。這點對緩解靜脈曲張的癥狀工作很是不利的，應盡量減輕工作量并避免長期一個姿勢站立或仰臥。

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