多囊卵巢綜合征常不孕 飲食禁忌患者要知曉

說(shuō)起多囊卵巢綜合征（ PCOS ） 很多女性都不陌生，此病是婦科的常見(jiàn)病和多發(fā)病，也是最讓育齡婦女們頭痛的一種婦科病。那么多囊卵巢綜合征有哪些危害呢？

多囊卵巢綜合征臨床六大危害

危害一：月經(jīng)失調(diào)

多數(shù)多囊卵巢綜合征的患者月經(jīng)周期短，月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)和功能失調(diào)性子宮出血，還有的患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不斷，這些癥狀都嚴(yán)重影響了患者正常的生活。患者一般初潮后月經(jīng)不規(guī)律，其余癥狀陸續(xù)出現(xiàn)，給患者的身體健康埋下隱患。

危害二：不孕

女性得了多囊卵巢綜合征，由于激素出現(xiàn)紊亂或者是卵巢的基本功能缺少導(dǎo)致的沒(méi)有排卵，也就是排卵功能發(fā)生障礙導(dǎo)致長(zhǎng)期不懷孕，即使懷孕也容易發(fā)生流產(chǎn)。就可直接破壞女性正常的生育，導(dǎo)致女性生育困難或不孕的發(fā)生。

危害三：多毛

由于人體內(nèi)的雄性的激素太多從而引起多毛的出現(xiàn)，多毛部位主要是上唇、下頜、乳暈周?chē)⒍悄氁韵抡芯€(xiàn)、恥骨上、肛周、大腿根部等，毛發(fā)十分的密集同時(shí)還比較粗長(zhǎng)且顏色深。因?yàn)榉N族的差異，我們亞洲的婦女沒(méi)有美歐婦女患者出現(xiàn)的多毛癥那么的容易看的出來(lái)。有的時(shí)候會(huì)同時(shí)出現(xiàn)脫發(fā)、青春痘。這給的女性患者的日常生活帶來(lái)嚴(yán)重的影響。

危害四：痤瘡

痤瘡多見(jiàn)于臉部，如前額、雙側(cè)臉頰等，胸背、肩部也可出現(xiàn)，最初表現(xiàn)為粉刺，如果弄破會(huì)形成丘疹、膿包、結(jié)節(jié)、囊腫、瘢痕等。

危害五：肥胖

臨床上大約有50%的病人會(huì)有肥胖的困擾，多見(jiàn)青春期出現(xiàn)。肥胖癥和多囊性卵巢綜合癥相互之間的關(guān)系十分的錯(cuò)綜復(fù)雜，或許是和胰島素敏感性出現(xiàn)下降有一定的聯(lián)系，同時(shí)待到雄性激素下降到正常的水平以后，肥胖的病癥卻依然還存有。

危害六：黑棘皮癥

多囊卵巢綜合征的出現(xiàn)，可致使女性患者因引起天鵝絨樣、片狀角化過(guò)度等病變，而造成患者的頸背部、腋下、乳房下、外陰、腹股溝等處皮膚皺褶出現(xiàn)對(duì)稱(chēng)性灰褐色色素，這也會(huì)給患者的身體健康造成傷害。

多囊卵巢綜合癥患者的飲食是非常重要的，合理的飲食習(xí)慣是輔助治療的關(guān)鍵。多囊卵巢綜合癥患者的飲食宜清淡，避免辛辣刺激的飲食，需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

多囊卵巢綜合癥飲食禁忌：

1、選擇低血糖指數(shù)的食物：多吃粗糧，如顆粒的燕麥、糙米、五谷飯、硬雜糧面包。

2、多吃新鮮的蔬菜水果：多吃水果和蔬菜，保持大便通暢。

3、不要單吃碳水化合物，盡量合并蔬果纖維、蛋白質(zhì)或脂肪，可降低吸收速度。

4、避免血脂質(zhì)異常，少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品。