有這些癥狀小心是子宮脫垂 專家教你家庭自我療法

子宮脫垂是一種非常常見的婦科炎癥類型，對女性患者朋友的身心健康可以造成很大的威脅，在一些女性患了子宮脫垂后自己竟然不知，這是對子宮脫垂的發病癥狀不夠了解，下面就了解一些子宮脫垂都有哪些發病癥狀。

子宮脫垂的癥狀

1、小腹有下墜感或者是腰酸背痛。其次就是在下腹部、陰道、外陰部會出現墜脹的感覺。久站、行走以及勞動的時候癥狀加重，但是平臥事后癥狀就會減輕，甚至消失。

2、陰道內脫出塊物。Ⅱ、Ⅲ度子宮脫垂者，子宮頸及子宮體即脫出于陰道口外，平臥時可回納。

3、白帶增多，有時呈黃膿樣或血水狀。

4、有尿頻、尿急、尿痛的現象。當咳嗽、打噴嚏、大笑或行走時，尿液會不由自主地由尿道口溢出。受尿液的經常刺激，外陰會繼發炎癥，變得紅、腫、痛、癢。解尿不暢，有些病人必須翹起屁股，用力擠才能解出小便。

5、便秘、腹脹、大便困難。當子宮Ⅱ度、Ⅲ度脫垂時，陰道后壁亦可膨出，直腸隨之膨出，呈S狀彎曲，大便則不能順利通過，造成便秘、排便困難。有時彎曲過度，氣也難通過，屁也放不出，即造成腹脹。

子宮脫垂家庭自療法：

1、按摩：病人仰臥，兩膝屈曲，用拇指跟其余四指相對在小腹部提拿振顫肌肉數次，動作要緩慢。然后，用手掌小指側自恥骨聯合向上推按數次，力量要柔和。最后，病人俯臥，施術者站于其旁，用手掌按揉腰骶部數次，痛點部位多施手法。每日早晚各做1次。

2、刮痧：中等強度刮大椎、肩井、大杼、膏肓、經穴3分鐘左右，輕刮百會、關元至維道、三陽交、足三里經穴部位3至5分鐘。

3、敷貼：醋炒蓖麻仁10克，研為細末，與等量熱飯調和成餅，外敷肚臍，繃帶固定，每日換藥1次。

4、熏洗：①丹參15克，五倍子、訶子肉各9克，煎水趁熱熏洗陰部。 ②蛇床子、烏梅各60克，煎水熏洗陰部。③銀花、地丁、蒲公英、蛇床子各30克，黃連6克，苦參15克，黃柏10克，枯礬10克，煎水熏洗坐浴。適用于濕熱證。④烏梅60克，五倍子、石榴皮各10克。水煎后乘熱熏洗，每日 2～3次。

5、氣功：坐正，兩腿伸直并攏，足尖向上，雙手掌沿外側向足部推出，身軀前俯，同時呼氣。推盡后，手掌內翻返回，同時吸氣，反復做10～ 20次。