兒童感冒后怎么調理食療驗方緩解孩子感冒

2016-12-23 08:40:26 家庭醫生在線

很多兒童感冒后都不注意護理，所以容易再次復發，大人們應該怎么護理呢？下面我們一起來了解一下啊。

兒童感冒后怎么調理

合理休息，保證睡眠

適當增加患兒的睡眠，能有效減少疲勞，增加身體的抗病能力，這樣就能較快地控制病情發展。

正確飲食，多素少葷

給孩子吃營養豐富而且容易消化的食物，少吃多餐，補充足夠的水分。生病時，胃酸分泌減少，會使患兒消化不良，這時一定要少吃葷和油膩的食物，要給小孩流質或半流質、易消化、清淡的食物。如：乳制品、豆制品、魚、蔬菜、粥和面條等，還可以吃些水果。同時，要讓小孩多喝水，尤其是孩子發燒出汗體液消耗多，更要多喝些水，以補充流失的水分并協助帶走體內的熱量。另外，發熱的孩子不宜吃雞蛋。

注意通風，衣著適當

要經常通風，保持室內空氣新鮮。即使在空調房內，也要經常打開門窗通風。

感冒發熱時，衣著被褥也要適宜

不要在孩子高熱時給他穿得過多，蓋得過厚、過嚴。這樣不易散熱，反而還會使體溫增高。出汗退熱時，捂得太多會使小孩出汗多，易造成水分流失過多，從而引起虛脫。發熱時，穿衣一定要適當，睡覺時不要穿得過多以免起床后著涼，蓋的被褥可以比平時多些，但不能太多。

觀察病情，及時處理

在家休養時，父母在遵醫囑按時給孩子吃藥、打針的同時，也要密切關注小孩的病情發展，如有異常情況，要及時處理。如果孩子高熱持續不斷，有煩躁不安、嗜睡、咳嗽、氣急、驚厥等情況，父母要考慮是否有肺炎、喉炎、中耳炎等合并癥的發生。最好及時送醫院診治，以免貽誤病情。

兒童感冒食療驗方

（1）蔥豉湯。蔥白2根，豆豉1克。清水一碗，入豆豉煮沸約3分鐘后，再入蔥白出鍋。趁熱服。服后蓋被取微汗。

（2）姜蔥紅糖飲。生姜5～10克，蔥白3～5根，紅糖適量。三味煎沸約5分鐘，取液趁熱頻飲，服后臥床蓋被取微汗出。上兩方用于風寒感冒。

（3）雙花飲。銀花20克，山楂5克，蜂蜜20克。將銀花、山楂置鋁鍋內加水適量，用武水燒沸3分鐘后，取藥液入杯內，再入水煎沸一次，將兩次藥液合并，入蜂蜜，攪拌均勻即成。隨時飲用。