孩子夜間愛哭鬧媽媽必學按摩法安撫寶寶情緒

2017-04-12 07:52:53 家庭醫生在線

　　有些嬰幼兒白天不哭鬧，常常在夜間哭鬧不停，疼在寶媽的心里。中醫認為，夜間哭鬧不停，多為驚嚇、食積導致。如白天受了驚嚇，或乳食不節等，可采用簡便的中醫按摩方法，緩解這一病癥。家長在醫生的指導下，采用簡便的推拿方法就可為患兒進行治療。

　　如何安撫哭鬧寶寶：

　　襁褓法

　　有人認為緊緊包裹起來會讓寶寶哭得更厲害，其實不然。因為寶寶在媽媽的子宮中是被緊緊包裹著的，所以一旦胳膊被包裹起來，他們會更有安全感。

　　做法：襁褓包裹寶寶也有技巧，不要把寶寶全身垂直包住，包成“蠟燭包”。應該盡量把寶寶的手臂裹緊，而把腿放松，否則會影響寶寶髖部發育。

　　側臥法

　　寶寶哭鬧時，許多父母習慣把寶寶仰抱，但仰著會讓寶寶有一種往下掉的感覺。

　　做法：安撫寶寶時，不要讓寶寶的臉對著媽媽的胸口，聞到母乳的味道會讓他更容易哭鬧。正確的方法是讓他臉朝外，側臥，讓寶寶回到在母體中時最傳統的姿勢。

　　噓聲法

　　寶寶在媽媽肚子里的9個月，無時無刻都存在著聲音——— 媽媽的心跳聲，腸胃蠕動的聲音，血液流動的聲音，說話的聲音，還有來自外界的各種各樣豐富的聲音。

　　做法：在寶寶耳邊不斷地發出“噓”聲，寶寶哭得多大聲就噓得多大，這同樣能讓寶寶迅速安靜下來。在寶寶的語言里，噓聲就表示“我愛你”。

　　搖晃法

　　寶寶在充滿羊水的子宮里時，其實一直都在晃動著，無論媽媽是在走路，坐著看電視或是睡覺時翻身，1天24小時都在晃動著。

　　做法：有節奏的晃動對新生寶寶非常管用，會讓寶寶感覺非常舒服和放松。家長在搖晃寶寶時注意強度要適當，不能過于激烈，特別要小心寶寶的頭部。

　　按摩法：

　　受驚嚇而哭鬧的按摩方法

　　因受驚嚇恐懼而夜啼的患兒，表現為睡眠中時作驚悸，面色與唇色痄青乍白，醒時緊偎母懷，頭盡力向母懷里扎等。

　　按摩方法：采取鎮驚安神的方法。首先用兩拇指指腹自下而上，直推攢竹穴30 次。攢竹穴在面部兩眉間至前發際成一條直線，然后清肝經50 次。肝經在小兒手食指末節的羅紋面，"清"是指推拿中的一種手法，清肝經時用拇指從孩子食指轉尖向指根方向直推，做完上面兩種手法，緊接著揉小天心穴。小天心穴位于孩子手掌大小魚際交接處的凹陷中，揉小天心時，家長用中指指端按在穴上揉I00 次。最后一個手法是揉五指節，五指節穴在掌背五指的第一指間關節，揉此穴時，大人用拇指與食指捏住小孩五指指節，分別揉30 次。

　　積食導致哭鬧的按摩方法

　　治療時則應采取消食導滯的手法。食積的孩子多表現為夜間陣發啼哭，脘腹脹滿嘔吐乳塊，大便酸臭等。推拿時首先清補脾經(先清后補)，脾經穴位于小兒拇指末節的羅紋面，"清"和"補"為推拿手法。清脾經時大人由孩子拇指指端向指根方向直推100 次，補脾經時將患兒拇指屈曲，循拇指橈側邊緣向掌根方向直推80 次。

　　清補脾經后清大腸穴，大腸穴在孩子食指橈側緣叢食指尖至虎口成一條直線，清大腸穴時用拇指從虎口直推主食指尖50 次。然后把手掌輕輕附著小兒腹部做順時針方向環形移動摩擦50 次，做時手法要輕柔，速度要均勻協調，壓力大小適中。最后是推下七節骨：七節骨穴在孩子背部第四腰椎至尾椎骨端成一條直線，推下七節骨時用拇指橈側面自上而下直推100 至300 次。至此，整個推拿手法全部做完。