古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
月經不調,是很多女性的困擾,那么女性月經不調怎么辦呢?月經不調如何飲食呢?下面就來了解一下女性月經不調的食療方案。
女性月經不調的原因
月經不正常跟妊娠有關系,很多患者會出現月經延長的情況,因為月經的淋漓不干凈或者陰道不規則出血而導致出血,這被人們稱之為月經不調。
月經不正常,兩次月經之間有不規則的少量出血,這是因為體內的雌激素水平不足而導致的。此外,月經不正常可能是某些婦科疾病的征兆。
經期顏色異常,這種人伴隨經血量過多,這類人群,平常要注意清水,不妨泡菊花、竹葉來喝水。而經血顏色過深的人,那是因為體內受寒,寒氣在體內郁積而導致的。所以女性一定要做好保暖工作,經期不要碰冷水和冷飲。
經血有血塊,還伴有痛經癥狀。最佳的緩解方式,就是使用熱水袋來敷腹部,也可以喝點四物湯。經血有異味,這是炎癥的表現,可以使用高錳酸鉀來清洗外陰,一定要注意經期衛生。
經血過大,臨床出現的無規律出血,嚴重者還會出現休克癥狀。這種月經不調癥狀,一定要注意換上白血病、再生障礙性貧血等癥狀。
經血過少,很容易導致不孕、閉經、糖尿病,如果月經異常,一定要及時的做好篩查工作。注意,緊急避孕藥也會出現閉經。
月經周期過短,黃體功能異常會引起這種情況,兩次月經的時間常常不足20天。
中醫分型治療月經不調
血虛型月經不調
常見癥狀為經期錯后,量少色淡,質清稀,頭暈眼花,心悸怔忡,失眠多夢,面色萎黃無華,舌淡少苔,治療此證需要補血益氣,方用滋血湯加減,人參,山藥,黃芪,白茯苓,川芎,熟地黃各10克,當歸,白芍各12克,水煎服,每日2次,6天為一個療程,方中用川芎,白芍,熟地黃,當歸組成四物湯來補血,配合人參,黃芪補氣,使氣充血足,則經血自調。
氣虛型月經不調
常見癥狀為經期提前或經期延長,量多色淡質清稀,神疲肢軟乏力,心悸氣短,食少便溏,小腹空墜,舌淡苔薄。治療此證需要補氣攝血,方用補中益氣湯加減,人參,炙甘草,當歸,陳皮,升麻,柴胡各10克,黃芪15克,白術12克,水煎服,每日2次,6日為一個療程。可以益氣補中,升陽舉陷調經。
血熱型月經不調
常見癥狀為月經不調,經血色紅或有紫塊或深紅,質黏而稠,心胸煩悶,面紅口干,咽干口燥,尿黃便結,舌紅苔黃,治療此證需要清熱涼血,方用清經湯加減,丹皮,地骨皮,白芍,生地黃,青蒿,黃柏,茯苓各10克,水煎服,每日2次,6天為一個療程,方中丹皮,青蒿,黃柏清熱瀉火,生地黃,地骨皮清熱涼血,白芍柔肝和陰,茯苓興水瀉熱,全方在清熱瀉火的同時,養陰涼血,血和則經自調。
血寒型月經不調
常見癥狀為經期延后,色暗量少,小腹冷痛,得熱則減,或畏寒肢冷,面色蒼白,舌苔薄白,治療此證需要溫經去寒,方用溫經湯加減,丹皮,人參,川牛膝,當歸,白芍各10克,桂心3克,甘草6克,川芎15克,水煎服,每日2次,6天為一個療程,可以溫經散寒,養血調經。
(責任編輯:潘瑋璐 )
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