牛皮癬患者足療護(hù)理步驟解析

眾所周知銀屑病又稱牛皮癬，中醫(yī)又稱“白疕”，初起皮疹是紅色小丘疹，小的像針頭，大的如綠豆，丘疹漸大、較多，融合成斑塊，往往丘疹與斑塊混雜。斑塊的開頭很不規(guī)則。斑塊的顏色可以是早期的紅色到中期的暗、棕紅色，晚期的紫紅色甚至紫黑色。丘疹、斑塊表面覆蓋著一層或薄或厚的銀白色，剝?nèi)[屑后，可見一層很薄的透亮蠟狀膜。將膜揭除可見細(xì)小的露狀出血點和丘疹、斑塊、銀白色鱗屑。牛皮癬患者要給足部特別的護(hù)理。俗話說“人老腳先老”，一般血液循環(huán)障礙最先表現(xiàn)在足部。可見足部護(hù)理的重要性。牛皮癬患者的足部的護(hù)理可分為浸泡清潔、按摩、保養(yǎng)這三個步驟。

牛皮癬足部護(hù)理之一：足部浸泡清潔

“熱水洗腳，勝吃補藥。”牛皮癬患者每天若泡腳15分鐘就能發(fā)揮保健作用，牛皮癬患者如果把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中，約15-20分鐘后頭痛會明顯緩解。這是因為雙腳血管擴(kuò)張，血液從頭部流向腳部，可相對減少腦充血，從而緩解頭痛。

中醫(yī)認(rèn)為人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應(yīng)的反射區(qū)（穴位），刺激這些反射區(qū)，可以促進(jìn)人體血液循環(huán)，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強人體器官機(jī)能，取得防病治病的自我保健效果。對于牛皮癬患者來說泡腳可以說一種不錯的保健良方。

牛皮癬患者用熱水泡腳還有助于退熱。在泡腳的同時牛皮癬患者可以不斷不斷用手按摩涌泉穴及按壓大腳趾后方偏外側(cè)足背的太沖穴，這樣還有助于降低血壓。并且，如果牛皮癬患者經(jīng)常堅持熱水泡腳足療的應(yīng)用范圍很廣，風(fēng)濕病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒等全身性疾病都包括在內(nèi)。因此，牛皮癬患者堅持科學(xué)的足療，尤其對于緩解牛皮癬患者的精神緊張壓力大，往往可以收到事半功倍之效。

牛皮癬患者足部護(hù)理的第一步就是要浸泡，但是牛皮癬患者要記住水一定要是稍微燙一些的，這樣能使毛孔最大限度地張開，熱水刺激神經(jīng)也能使腳最大限度地放松。當(dāng)然，如果水太燙則會損傷皮膚，加速足部失水，不利于牛皮癬患者皮損的消退。很牛皮癬患者在這個時候怎樣治療牛皮癬患者足療護(hù)理酶與蛋白質(zhì)接觸，影響蛋白質(zhì)的消化、吸收體無法吸收的物質(zhì)。

但是上述兩種存在于生雞蛋中的有害物質(zhì)，一經(jīng)蒸煮就會被破壞掉，不再影響牛皮癬患者對營養(yǎng)素的吸收。 其二、生雞蛋帶有病菌的鮮蛋帶有致病菌、霉菌或寄生蟲卵。有的牛皮癬患者喜歡用開水沖雞蛋加糖喝，認(rèn)為這樣吃對身體非常有營養(yǎng)其實不然，由于雞蛋中的病菌和寄生蟲卵不能完全殺死，容易引腹瀉和寄生蟲病。如蛋中有沙門氏菌，還會引起食物中毒 因此，牛皮癬患者吃生雞蛋是有壞處的，即不宜用開水沖雞蛋，更不能吃生，雞蛋一定要煮熟吃，這樣對于牛皮癬患者來講，雞蛋里的蛋白及營養(yǎng)才是最容易被吸收的。

牛皮癬足部護(hù)理之二：要做足部按摩

牛皮癬患者對足部不同的按摩方法可達(dá)到不同的預(yù)期目的。

牛皮癬患者要充分充分按摩腳面、腳兩側(cè)、足底。牛皮癬患者按摩的重點是足底部，足底的按摩完成后，再依次進(jìn)行腳趾間、腳背、腳腕及膝蓋以下小腿部位的按摩。然后就是滋養(yǎng)足部，牛皮癬患者可以在足部皮膚上涂營養(yǎng)霜如專用護(hù)腳霜、保濕潤膚霜、嬰兒柔膚霜等并稍加按摩，在易干裂的腳后跟部位反復(fù)按摩，使血液更暢通，從而達(dá)到滋養(yǎng)作用。再就是牛皮癬患者布滿神經(jīng)末梢的腳背極為敏感，對此部位進(jìn)行按摩可放松神經(jīng)、振奮精神。牛皮癬患者還可加入精油進(jìn)行按摩，稍后用毛巾熱敷，可松弛疲勞的雙腳，促進(jìn)足部血液循環(huán)，減緩?fù)炔考∪馑嵬矗A(yù)防肌肉循環(huán)系統(tǒng)疾病的發(fā)生。

牛皮癬足部護(hù)理之三：滋潤保養(yǎng)足部

牛皮癬患者可根據(jù)個人病情不同選擇不同的保養(yǎng)目的。

牛皮癬患者可以選擇保濕效果好的滋潤護(hù)腳霜，均勻涂于腳部，含深層潤膚精華的深層潤膚乳液，可有效防止水分流失，對于腳步牛皮癬患者的病情好轉(zhuǎn)效果很好。牛皮癬患者做完腳步按摩以后，堅持使用營養(yǎng)油涂抹于腳面，再次進(jìn)行按摩，保證營養(yǎng)的滲入。牛皮癬患者腳步嚴(yán)重的干裂情況，最好選用含果酸、熊果素和水楊酸等成分的乳液，增加肌膚對于保養(yǎng)品的吸收。