中醫是如何治療鼻炎的？ 如何防止鼻炎發作？

導致過敏性鼻炎是一種常見的疾病。那么你知道有哪些中醫方法可治療過敏性鼻炎呢？下面我們不妨來了解一下吧。

中醫是如何治療鼻炎的？

用按摩或艾灸穴位的辦法能很好地緩解過敏性鼻炎癥狀。首先是艾灸鼻子正上方、兩眉之間的“印堂穴”：將姜片切成硬幣大小，再用縫衣服的針在上面扎幾個小孔，并將其貼在印堂穴上。這樣就可以在姜片上方進行“隔姜灸”了。每天一次，每次用5到7根艾條，堅持下來可以緩解鼻塞癥狀。

其次是用大拇指揉按迎香穴。中醫認為“不聞香臭從何治，迎香二穴可堪攻”，所以鼻翼兩旁的迎香穴是治療過敏性鼻炎的重要穴位。按摩時要用大拇指，在1分鐘內揉按100次。拇指屬于手太陰肺經，與迎香穴所在的大腸經“互為表里”，因此效果比較可觀。

具體揉按穴位方法如下：

1、揉捏鼻部：用手指在鼻部兩側自上而下反復揉捏鼻部5分鐘，然后輕輕點按迎香（鼻唇溝中，平鼻翼外緣中點處）和上迎香（鼻唇溝上端盡頭各）各1分鐘，每天用手指推迎香穴36～100下。

2、推按經穴：依序拇指交替推印堂（兩眉中間）50次，用手的大魚際從前額分別推抹到兩側太陽穴（外眼角與眉梢連線中點）處1分鐘，按揉手太陰肺經的中府（胸前正中線旁開6寸，平第一肋間隙）、尺澤（肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側）、合谷（在一、二掌骨間，平第二掌骨中點處）各1分鐘，最后按揉風池（頸后側胸鎖乳突肌和斜方肌相交處凹陷中）1分鐘。

3、提拿肩頸：用手掌抓捏頸后正中的督脈經穴，以及背部后正中線兩側的經穴，自上而下，反復4-6次。再從頸部向兩側肩部做提拿動作。重占提揉肩井穴（兩手交叉搭肩，中指尖下處），做3分鐘，按揉肺俞穴（第3胸椎棘突下旁開1.5寸）1分鐘。

4、揉擦背部：用手掌在上背來回摩擦按揉，感覺到皮膚透熱時為度。以上按摩手法每天做1次，10次為一療程。

5、按揉腳下：按揉腳下的肺、氣管、支氣管、呼吸道、腎上腺和脾反射區。

如何防止鼻炎發作？

1、不要吃生冷的東西。包括雪糕類的東西還有冰鎮的瓜果；還有不要喝飲料和礦泉水。外國人一度過敏性鼻炎比中國多的原因，就是因為他們的寒涼東西吃的比我們多，基本連熱水都不喝的。當然現在國人也開始天天喝礦泉水和飲料，不喝熱水了，所以鼻炎的患者越來越多。

2、少吹空調。即使吹，溫度也不要調的太低。

3、感冒后盡量不要輸液。輸液會把寒涼之氣壓倒體內甚至心臟里面，產生很不好的后果。而且很多抗生素都是寒涼性質的，都會導致后來鼻炎發作。臨床感冒后西醫輸液治療導致后來又鼻炎的，非常多。

4、要適當跑步。這個方法可以震動內臟，從里到外產生陽氣，破寒去濕，打通經絡。所以可以改善鼻炎和預防鼻炎發作。

5、經常揉鼻子兩邊的迎香穴。用大拇指的背面，貼著鼻子兩邊，上下來回揉搓鼻子，直到鼻子里面發熱為度。這個經常做，可以治療鼻子不通氣，鼻子聞不到味道等等。