夏季感冒多是暑濕所致 中醫預防感冒的茶飲

在中醫方面將夏季感冒稱之為暑濕感冒，這主要就是和冬天所發生的感冒進行區分開來。冬天感冒大部分是由于受到了風寒的入侵，而夏季感冒則主要是由于夏季天氣太熱，并且濕度比較大，很多人為了降低溫度就吃空調等等原因導致的。下面我們就來說說中醫是如何防治感冒的：

夏季感冒要對癥下藥

一般來說，出現夏季感冒的原因大多都是數到了夏季暑濕的影響，而自己有喜歡喝一些冷飲、吹空調等等，導致體內的暑濕增長，并且沒有得到很好的疏通，所以出現了感冒的情況。這種疾病的主要病因在與肌膚還有脾胃之中。癥狀主要表現為發熱，并且身體困倦、沉重、脾胃不和、消化功能出現問題、口干舌燥等等，同時還伴隨有咳嗽、流鼻涕的情況。這種情況屬于陽熱的癥狀，在天氣干燥、酷熱的時候出現，也是一年四季中感冒癥狀最為嚴重的一種類型。一般情況下，我們將夏季感冒稱之為熱傷風，其實就是一種暑濕感冒。在日常生活中，我們一定要弄明白夏季感冒的原因和種類，這樣才能對癥下藥，身體才能夠快速恢復健康。

夏季感冒的治療方法和其他時候的感冒治療方法有所區別，中醫上認為，想要治療這種暑濕感冒，最有效的方法應該是清暑祛濕，這樣才能從根本中進行治療，常見的中成藥有很多，例如祛暑丸、藿香正氣丸等等都是不錯的選擇，可以根據自己的需求來選擇。夏季感冒不能夠向冬季感冒那樣，吃一些退燒藥就好了，這樣不僅不能夠令身體快速恢復健康，反而會出現一些副作用。

中醫按摩預防感冒的方法

1、點揉風池穴

作用：能起到清熱疏風解表的作用，特別適合風熱感冒。

按摩手法：風池穴位于頸后枕骨的下緣，距離耳朵后部約兩個手指寬的一凹陷處。 兩手拇指點住風池穴，用指頭用力揉動數十次。

2、揉大椎穴

作用：可起到預防和治療感冒的作用，特別適合治療感冒后高熱不退。

按摩手法：該穴在頸后正中，一個較大的骨頭突起的下緣，即第七頸椎棘突的下緣。用一手食、中兩指，用力按住大椎穴，揉動100至200次。

3、拿肩井穴

作用：能起到疏風散寒解表的作用，特別適合風寒感冒。

按摩手法：肩井穴在頸到肩端的中部，肌肉較豐富的地方。兩手拇、食、中三指分別拿對側的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。

4、點揉足三里穴

按摩手法：小腿外側上端有一個凸起的骨頭名叫腓骨小頭，在這個骨頭凸起的前下方約三個手指寬處即是足三里穴。用一手食、中兩指，用力點住同側足三里穴，慢慢揉動數十次。再用另一只手點揉另一側的足三里穴。

作用：足三里是“強壯穴”，有疏風散寒、扶正祛邪的作用，可調節機體免疫力，預防感冒。

中醫預防感冒的茶飲

蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。

姜茶飲：生姜10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。

姜棗飲：生姜5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。

蘿卜飲：蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。

三辣飲：大蒜、蔥白、生姜各適量，煎湯，趁熱飲。

桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開水沖泡代茶飲。

菊花飲：菊花6克，開水沖泡代茶飲。

接下來，再來看看其他預防感冒的方法吧。