古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
胃病是很多人共同的一個毛病,不能按時吃飯,飲食不當,暴飲暴食等都會導致胃病的高發,給患者的生活帶來了巨大的痛苦,那么胃痛發作該如何緩解呢?下面就為大家介紹一下緩解胃痛的方法,來了解一下吧。
胃痛先別亂吃止痛藥
遇到胃痛,很多人會去吃止痛藥,但病因不明就急著吃藥不僅會掩蓋病情,如果是因胃潰瘍引起的,還可能導致問題長期存在甚至加重。
胃痛時應先及時就診,在醫生的指導下服藥。止痛藥在胃內酸性環境下可損傷胃黏膜,加重病情。如果是胃痙攣引起的胃痛,表現為上腹部劇烈絞痛,應及時采用解痙藥如阿托品、顛茄片等;如果是進食后約1小時開始的規律性上腹痛,可能是胃潰瘍引起的,應服用抑制胃酸類藥物,可服用達喜等胃黏膜保護劑;如合并腹瀉則可能是急性胃腸炎,應在醫生指導下服抗生素。
胃痛吃什么食物好?
1、注重平時營養的補充,在保證身體足夠熱量攝入的同時,減少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體內各種營養素的充足,防止貧血和營養不良,如瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。
2、多進食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。
3、平時的食物本身要容易消化:清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、等等。
4、當胃酸分泌過多時,可喝牛奶、吃饅頭或面包以中和胃酸。當胃酸分泌減少時,可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化。
中醫拔火罐巧治胃痛
拔火罐可以循經取穴,整體調節人體陰陽,在除濕導滯的同時,還能促進血液循環,以達到扶正祛邪的治療目的。實證常取胃之募穴、合穴及手足厥陰和足太陰經穴,適用于寒邪、郁熱、肝氣上逆的胃痛者。虛證常取俞募穴及足太陰、陽明經穴為主,適用于胃痛虛證。
治療方法:實證選取穴位:中脘、足三里、內關、公孫、行間、梁丘、陽陵泉。虛證選取穴位:脾俞、胃俞、中脘、章門、足三里、內關、三陰交、太溪、血海、膈俞。每次選3~5個穴位,每個穴位5~15分鐘。
(責任編輯:鄭永儀 )
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