男性節(jié)欲對(duì)身體好不好

過(guò)度的性生活會(huì)引起前列腺的增生，這是很多專家認(rèn)可的一點(diǎn)。那么，節(jié)欲是否就能減少前列腺疾病的發(fā)生呢？前列腺病是男性前列腺多種疾病的總稱，其中最常見(jiàn)的就是慢性前列腺炎和前列腺增生。男性年輕時(shí)有過(guò)度的性生活往往是其中老年時(shí)期發(fā)生前列腺炎的原因之一。但另一方面，長(zhǎng)期杜絕性生活同樣也會(huì)引起前列腺增生。

男性精液的成分包括精子、精囊的分泌液和前列腺所分泌的前列腺液，這些成分混合后貯存在精囊內(nèi)。當(dāng)男性在較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)不發(fā)生射精行為（包括性交、手淫、夢(mèng)遺等使精囊收縮排出精液的動(dòng)作）時(shí)，就會(huì)使精囊長(zhǎng)時(shí)間處于一種充盈的高張力狀態(tài)。

另一方面，一個(gè)性發(fā)育正常的男性，會(huì)不可避免地經(jīng)常出現(xiàn)性沖動(dòng)，這是一種正常的生理現(xiàn)象。而人的生殖系統(tǒng)會(huì)隨著每次性沖動(dòng)的發(fā)生而出現(xiàn)相應(yīng)的變化，例如各種相關(guān)腺體的分泌物會(huì)隨之增多，血管也會(huì)隨之?dāng)U張和充血。

當(dāng)男性反復(fù)出現(xiàn)性沖動(dòng)而又得不到宣泄時(shí)，其體內(nèi)相關(guān)器官的這些變化卻一直在進(jìn)行。也就是說(shuō)，其不斷出現(xiàn)的性沖動(dòng)，使其前列腺液的分泌在持續(xù)增多，其前列腺的局部在持續(xù)充血，久而久之，就造成了其前列腺的增生。可見(jiàn)，過(guò)度的節(jié)欲一樣會(huì)導(dǎo)致男性的前列腺增生。

對(duì)于有婦之夫來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期禁欲的機(jī)會(huì)并不多。而對(duì)于那些喪偶的中老年男性來(lái)說(shuō)，他們盡管也會(huì)有性沖動(dòng)，但卻無(wú)法過(guò)性生活。這是值得社會(huì)關(guān)注的。近幾年，老年婚姻問(wèn)題已經(jīng)引起了人們的重視。從保健和防病的角度上講，應(yīng)鼓勵(lì)中老年人再婚。這對(duì)他們的健康有好處。順便提出一個(gè)可能難以被人接受的勸告：一個(gè)失偶的中老年男性，在他還沒(méi)有再婚之前，當(dāng)出現(xiàn)較頻繁的性沖動(dòng)時(shí)，可以通過(guò)手淫來(lái)宣泄“積蓄”，這么做對(duì)人體有一定的好處。

因此，為預(yù)防前列腺疾病，男性應(yīng)適度地安排性生活，既不可縱欲，更不能禁欲。