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            脾虛
            掛號科室:中醫科 同類疾病:腎病

            脾虛按摩什么穴位

            2017-10-30 16:09:31      

            脾虛按摩什么穴位

            1、左手拇指按壓三陰交穴(內踝尖上3寸,胚骨后緣處),左右旋按20次;然后用右手按壓左三陰交穴。

            2、用左手拇指按壓右足隱白穴(足大趾甲根部內側),左右旋按20次;然后用右手拇指按壓左足隱白穴。

            3、兩手拇指按壓足三里穴(外膝眼下3寸,脛骨外側),左右旋轉按壓30次。

            4、雙手扶于雙膝,用拇指按壓陰陵泉穴(脛骨內鍘下緣)旋轉揉20次。

            5、兩手放于腹部兩側,中指按壓天樞穴(臍旁開2寸處),按揉30次。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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