寶寶咳嗽有痰食療法有哪些

寶寶咳嗽有痰食療法有哪些

在寶寶咳嗽期間，除了讓其按時吃藥，還可采用食療方法加以輔助治療，這樣寶寶會好的更快哦。然而要注意的是，不同的咳嗽類型食療方法是不一樣的，所以家長在采用食療方法時，一定要知道寶寶的咳嗽類型才行。下面，就是風寒咳嗽和風熱咳嗽的食療方法。

1、蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。

當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。

2、烤橘子

將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。

如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。

3、杷葉、冰糖、甘草煮水

適量的枇杷葉，加入冰糖以及甘草，倒入適量的清水煮。等到完全出味后，慮渣后喂寶寶飲用可以起到非常好的止咳化痰效果。

4、白蘿卜水

白蘿卜水止咳效果好。取半根白蘿卜切成塊狀后，與一碗清水煮。煮開后，喂寶寶飲用。此方法可以治療風熱咳嗽、干咳痰多的癥狀。

5、梨、冰糖、川貝煮水

梨、冰糖、川貝煮水飲用。梨子去皮去核后切成塊狀，加入川貝以及適量的冰糖。大火煮開后，改為小火熬二十分鐘即可飲用。該方法無論是對于大人還是小孩子都有非常好的止咳化痰效果。

如果寶寶咳嗽嚴重的話，一天可以飲用2到3次，對緩解咳嗽有很好的效果。

6、 核桃、芝麻、紅棗、蜂蜜煮水

核桃、芝麻、紅棗、蜂蜜煮水飲用。取適量的核桃、芝麻和紅棗碾碎后再加入適量的蜜蜂和清水，先大火煮開后，再用小火蒸40分鐘即可。

早晚給寶寶飲用一次，此食療方法對于小兒久咳不止、支氣管炎、痰多有很好的效果。