金桔配伍檸檬是有什么功效的

2017-11-14 14:08:02

金桔配伍檸檬是有什么功效的

金桔配伍檸檬就是金桔檸檬茶，兩者泡茶好處非常多。

金桔，它還有抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效，對支氣管炎有較顯著的療效作用。

檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1。維生素B2。煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。

金桔檸檬茶的做法非常簡單，而且味道好，營養有豐富。

材料

金桔8顆、檸檬半顆、果糖適量、話梅2顆

做法

1、金桔5顆榨汁、3顆用刀劃5-6道刀痕等著備用

2、杯中放入金桔汁、檸檬汁、果糖、話梅，沖入1/4杯開水拌勻，再放入冰塊、金桔攪拌均勻即可。

（責任編輯：蘇雅婷）

白明主任醫師

深圳市南山區人民醫院呼吸內科

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