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            喝藥酒的常見誤區(qū)

            2017-11-14 14:11:40      

            喝藥酒的常見誤區(qū)

            喝藥酒有助入睡

            所謂藥酒,是在酒中混合藥材浸制而成。因此,藥酒包含酒和藥物的雙重功效,主要作為藥用。

            許多人認為睡前飲酒有助睡眠,但這種習慣并不正確。飲酒的確可促進睡眠,但酒后的睡眠狀態(tài)與正常生理性睡眠并不相同。因為喝了酒而入睡,大腦并沒有真正休息,所以并非真的達到休息的狀態(tài),尤其是喝了藥酒之后入睡,醒來后有時還會有頭重、頭痛等不適癥狀,藥酒最好是在飯后飲用,這樣對藥效的發(fā)揮會起到較好的作用。

            喝藥酒多多益善

            有些人過于相信藥酒的保健效果,以為藥酒有養(yǎng)生滋補的作用,多喝對身體健康有益。其實,這種觀念是十分錯誤的。

            喝藥酒不分體質(zhì)

            滋補類保健藥酒一般用于氣血虧、肝腎陰虛、脾氣虛弱、神經(jīng)衰弱。但有些人在不了解自己體質(zhì)的情況下,盲目飲用藥酒,不管什么藥酒都拿來飲用,這也是不對的。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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