古熾明 副主任醫(yī)師
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很多人都遇到過(guò)便血的情況,便血一般指的是大便出血。在出現(xiàn)便血的時(shí)候很多人都感到害怕,以為自己身體是出現(xiàn)了什么疾病。其實(shí),出現(xiàn)便血有時(shí)候并不是身體出現(xiàn)了疾病,而是不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的,只要通過(guò)食療就可以改善的。
便血可以食療嗎?
大便出血是由于長(zhǎng)期的便秘或者用力排便引起的,而這通常和患者日常不好的飲食習(xí)慣導(dǎo)致,像經(jīng)常吃肉類食物,而沒(méi)有常吃瓜果蔬菜,導(dǎo)致體內(nèi)缺乏纖維素而出現(xiàn)便血。所以,要改善便血,就要改變?nèi)粘5娘嬍?,保持釬維素的正常量。并且通過(guò)一些食療來(lái)調(diào)理,從而達(dá)到治療便血的目的。
便血食療有哪些?
1、香蕉皮煮水
將適量的香蕉皮煮熟后食用,可以用于治療便血。
2、豆腐渣治療便血
將豆腐渣炒焦后研成膜,然后用紅糖水送服,每天服用2次。
3、荔枝治療法
取6個(gè)荔枝、6個(gè)胡桃仁、加6枚紅棗肉用水熬制后再加入茶葉,每天當(dāng)水喝,可以起到治療便血的作用
4、槐花豬大腸治療
30克槐花放入30厘米的豬大腸內(nèi),把豬大腸的兩頭扎緊,再加水煮湯,熬制好后放入少量的鹽,就可以食用。
便血可以吃哪些食物?
一、香梨
梨不僅有生津、清熱的功效、而且對(duì)清潔腸道有很好的效果,對(duì)于有便血的人可以多吃香梨,能夠改善便秘,降低便血的出現(xiàn)。
二、柚子
柚子中含有豐富的維生素和鈣、它不僅有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的功效,而且還有治療便秘等功效,所以便血的患者在平時(shí)可以多吃。
三、胡蘿卜
大家應(yīng)該都知道胡蘿卜中含有豐富的植物釬維,可以加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng),使大便容易排出,能夠有效的改善便血。
四、香蕉
香蕉是家家戶戶都知道可以通便的食物,便秘的人多吃些香蕉可以潤(rùn)腸,能夠有效的改善便血的習(xí)慣,不過(guò)要注意的是一次不能比太多根香蕉,香蕉比較寒,吃多了對(duì)腸胃不好。
出現(xiàn)便血是很讓人頭疼的一件事,而且經(jīng)常性的出現(xiàn)便血對(duì)身體是有很大的傷害的,尤其是孩子,出現(xiàn)便血的時(shí)候會(huì)引發(fā)疼痛,長(zhǎng)期下去就會(huì)讓孩子對(duì)大便產(chǎn)生抵抗心理,從而不愿意大便,所以如果有出現(xiàn)便血的情況,要及時(shí)采用有效措施幫助調(diào)理。
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