害怕更年期 那么更年期綜合癥有那些表現？

更年期綜合癥的癥狀有很多，有外在身體上的一些變化，也有內在情緒上的一些不適。四五十歲左右的中年婦女，基本上每個人都要經歷更年期的痛苦，可能有一些人會認為，更年期綜合癥又不是什么大病，認為是無病呻吟。今天我就帶著大家一起來看看更年期綜合癥的表現有哪些？又會給患者帶來什么危害？

得更年期綜合癥的原因

主要是50歲左右的女性朋友，大部份的人在50歲左右都會絕經，這可以說是生理功能的一個大的變化。絕經會引起一系列的身體不適，首先是內分泌失調，人體體內的性激素分泌減少，從而引起一系列的自主神經系統功能紊亂，并且還伴有經神方面的不穩定現象。

更年期綜合癥的表現

一、情緒管理容易失控：這是最直觀也是最明顯的更年期綜合癥表現之一。這個時期的女性朋友容易敏感、多疑，愛生氣，很容易動怒、脾氣爆躁。這種情緒可能會殃及到家里的親人，所以家人這個時候就需要多包容和理解。

二、出現記憶力減退、心悸、頭暈、頭痛、耳鳴等癥狀。處于更年期的女性，因為長期的失眠多夢，導致睡眠嚴重不足，所以常常會出現頭暈、頭痛癥狀。這也是更年期常見的癥狀之一。

三、容易患上骨質疏松的病。這就是為什么有一些50歲左右的女性朋友會感覺全身無力，特別是雙腿。因為這個時候就是身體最需要鈣的時候，如果不及時補充，那雙腿無力感會加重。

四、免疫力下降、皮膚變差、月經失調。總之到了50歲左右，會發現各種大大小小的毛病一大堆。比如：臉上慢慢的多了很多各種小斑點，毛孔變粗；臉色時而失華，時而又紅潤；全身的皮膚都變得干燥，這些也都是更年期綜合癥的表現之一。

更年期綜合癥的時間段一般為一到兩年，有的生活習慣好、身體健康的女性朋友，則可能周期會比較短，可能只有那么幾個月就恢復正常了。得了更年期綜合癥并不可怕，只要積極面對，很快就可以戰勝，恢復正常的生活與心態。