濕熱還是寒濕傻傻分不清 教你正確辨別自己屬于什么“體質(zhì)”

現(xiàn)在的女性朋友對美容是相當(dāng)感興趣的，很多女性一談到美容就會(huì)立即想到護(hù)膚品，其實(shí)要想得到最佳的美容效果，是需要掌握正確的方法的。因?yàn)椴煌w質(zhì)的皮膚癥狀會(huì)不同，所以要要想美容首先就應(yīng)學(xué)會(huì)認(rèn)知自己的體質(zhì)，再根據(jù)自己的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)理和皮膚護(hù)理，這也就是中醫(yī)美容方法。

中醫(yī)美容的原理是什么呢？

中醫(yī)美容的原理其實(shí)跟中醫(yī)學(xué)是一樣的，首先應(yīng)該調(diào)理內(nèi)在，才會(huì)表現(xiàn)在形體上。皮膚就像我們?nèi)梭w的一面鏡子，皮膚的素質(zhì)是身體機(jī)能的外在反映，要想達(dá)到很好的皮膚狀態(tài)，首先就要了解自己的體質(zhì)。中醫(yī)比較看重的是治病必求于本，以人體最自然的平衡狀態(tài)為法則基礎(chǔ)，再從陰陽、虛、實(shí)、寒、熱、表里幾個(gè)方面進(jìn)行相對應(yīng)的調(diào)理，這樣可以有效的改善膚質(zhì)。如果身體狀況保持平行的狀態(tài)，那么皮膚的狀態(tài)也是比較良好的，如果身體平衡已經(jīng)被破壞，那么就應(yīng)該進(jìn)行治療和調(diào)理。

中醫(yī)怎樣分清體質(zhì)看皮膚呢？

濕熱者

如果是濕熱者，那么病人面色一般為紅色，而且會(huì)有灼熱的感覺，而且面部油多和皮膚暗黃，容易出現(xiàn)暗瘡和粉刺之類的皮膚疾病，在調(diào)理的時(shí)候，首先應(yīng)該重視清潔皮膚，要防止毛孔出現(xiàn)堵塞的癥狀。

寒濕者

如果是寒濕者，那么病人的臉色是比較蒼白的，皮膚會(huì)顯得浮腫沒有光澤，這時(shí)候應(yīng)該去除皮膚的角質(zhì)層，要一周做一次去角質(zhì)層，可以提高皮膚的新陳代謝能力。

燥熱者

如果是燥熱體質(zhì)，那么病人的臉色會(huì)偏紅，皮膚容易出現(xiàn)干燥和粗糙，也會(huì)伴有紅斑和粉刺的出現(xiàn)，這種膚質(zhì)最重要的是應(yīng)該保持皮膚的充分水分和保濕。

寒燥者

如果是寒燥體質(zhì)，那么臉色就會(huì)蒼白，因?yàn)殚L期缺乏營養(yǎng)，新陳代謝功能是比較緩慢的，皮膚容易出現(xiàn)干燥和皺紋的現(xiàn)象，所以在平時(shí)應(yīng)該對皮膚進(jìn)行按摩措施，而且還要給皮膚進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng)，這樣可以增強(qiáng)皮膚的血液循環(huán)。

溫馨提示

上面介紹了四種膚質(zhì)以及美容方法，如果不知道自己是什么類型的膚質(zhì)，可以咨詢專業(yè)的美容醫(yī)師，這樣才能夠采取相對應(yīng)的護(hù)理，就能夠有效的預(yù)防皮膚疾病，還可以起到很好的美容效果。