古熾明 副主任醫(yī)師
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炎熱的夏天很多人喜歡長(zhǎng)期呆在空調(diào)房里舒服自在,在夏天是排身體濕氣最好的季節(jié),有一部分人群會(huì)通過拔火罐的方式來去濕,那拔了火罐后能吹空調(diào)嗎。
拔火罐后能吹空調(diào)嗎?
拔火罐三個(gè)小時(shí)后才能夠吹空調(diào),拔罐后不能立馬吹空調(diào)的,因?yàn)榘喂拗笃つw的毛孔處于張開狀態(tài)并且繼續(xù)排毒,當(dāng)吹了空調(diào)之后,風(fēng)寒容易隨著毛孔進(jìn)入身體里面,導(dǎo)致疾病的發(fā)生,至少要三個(gè)小時(shí)以后才可以吹空調(diào),這樣可以防止?jié)駳膺M(jìn)入身體里面造成的風(fēng)濕類疾病。除此之外拔罐之后也應(yīng)該避開有風(fēng)的地方,千萬(wàn)不能碰水,注意身體的保暖,要注意多喝水,居住的房間里放上加濕器。
經(jīng)常性的吹空調(diào)對(duì)身體有哪些壞處?
1、保持身體平衡調(diào)節(jié)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂
打開空調(diào)之后室內(nèi)和室外的溫差比較大,如果頻繁進(jìn)出的話,就會(huì)導(dǎo)致身體里面的平衡調(diào)節(jié)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂,當(dāng)進(jìn)入空調(diào)房之后,人體的廢物不能快速的排出體外,汗液減少,毛孔突然的關(guān)閉,在夏天的時(shí)候適當(dāng)?shù)某龊箤?duì)身體有一定的好處,可以保持身體的健康,排出毒素。
2、導(dǎo)致咽喉干痛
長(zhǎng)期呆在空調(diào)房里,屋內(nèi)如果沒有放加濕器的話空氣也會(huì)變得非常的不流通,可能會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)咽喉腫痛等癥狀,特別是患有慢性咽炎的患者,受到了空調(diào)冷空氣的影響更大,如果長(zhǎng)期呆在空調(diào)房里要注意多喝水,室內(nèi)放上加濕器。
3、降低免疫力
在開空調(diào)的時(shí)候我們會(huì)居住在相對(duì)封閉的環(huán)境中,如果沒有得到空氣的流通,空調(diào)的濾網(wǎng)沒有長(zhǎng)期的清洗,就會(huì)容易滋生細(xì)菌和病毒,室內(nèi)的空氣質(zhì)量變差,時(shí)間久了降低人們的免疫力,容易受到細(xì)菌的感染。
4、關(guān)節(jié)疼痛
患有風(fēng)濕病患者如果長(zhǎng)期呆在空調(diào)房里面,受到冷風(fēng)直吹或者溫度降低到20度的時(shí)候,肌肉部位會(huì)出現(xiàn)痙攣,導(dǎo)致皮膚和肌肉的血管出現(xiàn)收縮情況,嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)疼痛。
5、會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀
有一部分人群為了能夠讓身體快速的涼快,所以會(huì)對(duì)著風(fēng)口來吹空調(diào),冷空氣容易讓毛孔突然收縮,導(dǎo)致頭部疼痛。
溫馨提示:拔火罐三個(gè)小時(shí)之內(nèi)不能吹空調(diào),不能長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里,空調(diào)設(shè)置的溫度要控制在24攝氏度左右,盡量和室外的溫度差不能超過7℃,這樣才能夠有利于身體的健康。
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文章關(guān)鍵詞: 長(zhǎng)期吹空調(diào)的危害 吹空調(diào) 拔火罐
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