古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
想必誰都有過打嗝的情況,雖然這不是什么大病,但是它會讓身體感到十分的難受,而且還會讓我們在朋友面前比較尷尬。不過如果你下次在遇到打嗝的情況,那么就可以用這幾種方式來輕松的解決。
用這幾招教你在短時間內解決打嗝尷尬
喝水止嗝
在打嗝的時候我們可以倒上一杯溫熱的開水喝下去,然后把腰彎到大概90度,這樣做上十次左右就可以了。因為在彎腰的時候我們身體內部器官也會得到按摩,這樣就可以達到阻止阻隔隔膜效果了。
驚嚇止嗝
其實還有一種比較好用的打嗝治療方法,也是民間比較流傳的一種方式,那就是找個人來在你不注意的時候嚇唬你一下。這樣人們在受到驚嚇之后就會給情緒造成刺激性,而且有效的制止膈肌的痙攣癥狀,達到止嗝的功效。但是這種方法一般對于心臟疾病的人或者是血壓比較高的人來說是不能嘗試的,不然可能會給疾病帶來影響。
用塑料袋
我們在吃東西受涼的時候經常會出現打嗝的情況,這時候你可以用一個小的塑料袋來講自己的鼻子還有嘴蓋上,不留縫隙的深呼吸三五次,這樣做就能有效的制止打嗝情況了。
深呼吸
在飯桌上打嗝是最尷尬的一件事了,針對這種情況,你可以先放下筷子,然后做幾次深呼吸。如果還打嗝的話,那么還可以屏住呼吸大概三十秒,然后我們把筷子放在最里面,然后對上眼瞼三分之一的位置進行刺激,這樣就可以降低氣道里面二氧化碳的濃度,從而阻止打嗝的情況了。
舌下含糖
打嗝是一件令人十分丟臉的事情,尤其是在喜歡的人面前,那么怎么能優雅的止住打嗝呢?其實對于女性朋友來說,想要不丟面子,并且在別人不知道的情況下阻止打嗝,我們可以在嘴中放上一塊糖,然后把它放在舌頭下面,這種就能有效的阻止打嗝情況了。或者你也可以把白糖放在嘴里直接咽下去,但是記著不要喝水哦。
打嗝并不是一種疾病,所以大家不必為這種情況而擔心。如果你出現了打嗝的情況,那么就可以試試以上方式。而且在平時如果你想避免這種情況的話,那么就不要讓自己在受涼的時候吃東西,也不要東西吃的比較快或者是吃一些較硬的食物。
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