古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
肥胖是很多人的困惱,這是因為,肥胖不但影響著患者的外觀,還會影響到患者的身體健康,從而可能會引發出一系列疾病,如脂肪肝等。因此,對于肥胖患者來說,減肥十分的關鍵。但是,如果選擇不當的減肥方式,非但不會對身體有益,反而會傷害到身體。因此,今天就為大家介紹幾種可以減肥的中藥,讓肥胖患者們可以健康的減肥吧。
肥胖人群不用愁,這幾種中藥可以消脂減肥
一、枸杞
枸杞子是一種常見的中藥藥材,也是一種適合養生的補品。常服枸杞,可以增強免疫力、壯陽滋陰、補血養氣等。然而,很少有人知道,其實枸杞也是可以起到減肥的效果的。這是因為,枸杞可以分解體內的血糖,從而達到降低血糖以及促進血液循環的作用。而血液循環的加快以及血糖的降低。會使人體內殘留的頑固物體被排除體外,從而起到了減肥的效果。
二、決明
決明子是一種可以促進腸道消化吸收的藥材,從而到達了消脂減肥的作用。然而,決明子性寒,不易過量飲用,尤其那些本身就患有腸胃疾病的患者,更是需慎食。
三、薏苡仁
薏苡仁不但是一種糧食,也是一種常見的中藥藥材。不但營養豐富,還具有很多的藥用價值。其中之一的藥用價值就是可以加快人體的新陳代謝,從而起到減肥的作用。除此之外,常吃薏苡仁還可以美容養顏,以及補充一些人體所屬的營養物質。
四、半夏
半夏是一種藥用價值極高的藥材,其內所含的氨基酸,可以促進人體內的脂肪分解以及抑制脂肪堆積的作用,從而可以起到減肥的功效。除此之外,半夏對于降血脂也有一定的療效。然而需要注意的是,半夏是一種含有毒性的藥材,如果處理不當,很可能會導致中毒的發生。因此,一定要到正規的場所去購買半夏,以及要遵照醫囑來服用。
五、大黃
大黃,是一種常見的可以治療高血壓、高膽固醇等癥狀的藥材。然而,其實大黃起到幫助人體排泄的作用,從而達到減肥的功效。但是,那些患有腸胃疾病的患者,不可食用大黃,以免加重病情,造成不必要的麻煩。
溫馨提示
肥胖雖說對身體百害而無一利,但是,一定要選擇正確的減肥方法,否則只會適得其反。以上幾種中藥,雖說可以減肥,但是千萬不可過量,還是需要配合適量的運動,才能遠離肥胖的困擾。
(責任編輯: )
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