女人氣血不足會有哪些癥狀？ 身體會有哪些異常表現？

缺乏氣血是最早的人類疾病狀態。如果在氣血不足的狀態下仍然繼續消耗，就會引發疾病。特別是女性，由于女性體質較弱，生理活動消耗較多，因此常出現氣血不足的情況。如果長時間不注意這個問題，很容易導致身體老化加速，給身體的健康帶來很大的隱患，所以應當要及時補充氣血。

那么，女人氣血不足會有哪些癥狀的發生？

1、容易引起腹瀉

月經期間容易腹瀉，其實這是氣血不足造成的，因為當月經來臨時，血液的流動有限，腹部的氣血是越來越少，所以各項功能減弱，從而容易引起腹瀉。

2、容易使頭發干枯

一般氣血不足的女性，會出現皮膚和頭發非常容易干燥和粗糙的情況。因為頭發與肝臟有密切關系，頭發干枯是肝臟血液無力的表現。如果發現頭發變得特別干燥和無光澤時，應該適當補充氣血。

3、導致色斑的生成

氣血不足可引起皮膚問題，使得皮膚毛孔變粗大、臉色蒼白、長痤瘡、各種斑點等現象很容易出現。這是因為毒素不能及時排毒，深沉在皮膚表面，自然而然就會出現皮膚的問題。

4、導致婦科疾病的發生

中醫認為女性以氣血為主。如果女性氣血不足時，月經、懷孕、乳汁等有一系列的關系，這將影響女性的健康，并導致各種健康問題的出現。其中特別是導致婦科疾病的發生，所以在中醫認為，調節氣血是治療婦科疾病的常用方法之一。

5、導致免疫力降低

女性如果氣血不足時，容易頻繁患上感冒，從而導致抵抗力減弱，常發生頭暈、乏力，而且容易出汗、情緒低落等情況的發生，當免疫力降低時，就容易染上各種疾病。

6、影響睡眠的質量

女性氣血不足時，會引起睡眠障礙，主要表現為睡眠困難、失眠多夢等情況，而且就算入睡后，夜晚也非常容易驚醒，或者是白天比較嗜睡，而晚上卻睡不著，經常出現健忘，眼花繚亂等癥狀。

綜上所述，我們了解了女人氣血不足會有哪些癥狀的發生。氣血是女人的根本，當女人缺乏氣血時，人體的各個方面都會受到影響，有很多方法可以補充氣血，其原理是加強脾臟、肝臟等器官產生血液，女性補充氣血是一個長久而持久的過程才能有效。