古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
說到出汗,大部分人都覺得出汗多了能排毒。但是我們的身體真的需要排毒嗎?多出汗真的對身體有益嗎?今天就給大家講一下關(guān)于出汗的那些事情。關(guān)于出汗,我們要注意防止汗出過多引起脫水:出汗越多,失去的水分越多。身體就會出現(xiàn)相關(guān)的疾病。一種是脫水過多,就會頭暈頭痛,全身無力,甚至昏倒;另一種是感染:出汗太多,皮膚表面濕潤,容易發(fā)白變皺,容易損傷。遇到細(xì)菌就會感染生病。最后一種是患皮膚炎癥:對于出汗多的人,汗水直接長期刺激到皮膚,就會出現(xiàn)發(fā)紅發(fā)癢等等炎癥表現(xiàn)。生理性出汗,我們一般不處理,但病理性出汗需要及早治療,病理性出汗有哪幾種呢?
汗多分為7大類型,中醫(yī)教你怎么解決汗多!
1、自汗:指病人不自覺的出汗,這種別人一般經(jīng)常有體質(zhì)虛弱,容易感冒,精神疲憊,動則氣喘,平時怕冷。可以喝一些玉屏風(fēng)顆粒來治療。如果不自覺的出汗太多,應(yīng)該及時就醫(yī)。
2、盜汗:指的是病人睡著以后汗出比較多,清醒的時候不出汗。這種病人與體質(zhì)屬陰虛有關(guān),常常有心煩氣走,手足心熱,入睡困難,口渴的表現(xiàn)。可以喝一些西洋參含片。
3、戰(zhàn)汗:是指發(fā)高燒的時候全身一陣一陣發(fā)抖,以后全身汗出,這種情況是身體的正氣和邪氣在互相斗爭,如果出汗之后,體溫恢復(fù)正常,就是疾病有好轉(zhuǎn),如果出汗之后,手腳冰涼,煩躁不安,表示病情加重。
4、絕汗:主要發(fā)生在病情十分危重的病人,突然有大量的汗出不止,有呼吸急促,四肢冰涼,脈率不穩(wěn)。需要進行密切觀察,必要時進行搶救。
5、頭汗:指的是只在頭部出汗,身體其他部分正常。一般代表體內(nèi)有熱,如果是老年人,還有可能是體質(zhì)太虛弱 。這兩種情況都需要盡快就醫(yī)。
6、冷汗:指身體怕冷,出的汗也是冷的,伴有精神萎靡,面色發(fā)白,大便不成型。
7、偏汗:也叫“半身汗”。指的是身體的一側(cè)出汗,也可見于上半身或下半身出汗,這種是因為經(jīng)絡(luò)阻塞,常見于中風(fēng)和偏癱的病人。胸口出汗與心氣虛有關(guān)。
那么該如何解決出汗的問題呢?
對于正常的出汗,一般不需理會,要及時補充水分,防止汗出過多,引起脫水。對于病理性的出汗,則要對癥治療。比如氣虛引起的出汗,應(yīng)該補中益氣,可以吃一些山藥,蓮子,小米,桂圓等補氣健脾的食物。對于楊是病人引起的出汗,可以多吃一些溫陽散寒的食物,比如羊肉,可以吃補陽的中藥。不要吃生冷的食物。陰虛的病人可以吃生津滋潤的食物,比如銀耳,花生,番茄,菠菜等等。
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文章關(guān)鍵詞: 汗多的應(yīng)對措施 汗多的類型 汗多
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