眼睛有這2個癥狀說明肝火旺 看看你有沒有中招

從中醫(yī)的角度上來說，肝主目，眼睛里面很多的經絡和神經血管，直接和肝臟是相連的，貯存在肝臟里面的血液會通過經絡和血管輸送到眼睛，讓眼睛變得更加明亮，肝臟出現(xiàn)問題時會從眼睛上面表現(xiàn)出來。

眼睛有這2個癥狀說明肝火旺，2款茶幫你來去肝火！

1、眼睛發(fā)紅

有一部分人群眼睛總是處于紅紅狀態(tài)，其實這是肝火旺盛所引起的，肝臟里面的溫度上升時會讓血管膨脹，眼白部位的毛細血管會出現(xiàn)嚴重的充血，從而引起眼睛發(fā)紅，肝火旺盛主要是和情緒過于急躁、身體里面缺水和空氣干燥有著直接的關系，要及時調理肝臟的健康。

2、眼睛發(fā)黃

眼睛突然發(fā)黃就要引起警惕了，提示著肝臟出現(xiàn)了問題，肝臟能夠促進膽汁大量的分泌，當肝臟受到侵害時肝火會旺盛，分泌膽汁也會變得異常，增加了身體中的膽紅素，膽紅素沒有及時被轉化和分解，會跟著血液循環(huán)流入到身體的各個部位，眼睛是非常敏感的，從而出現(xiàn)異常情況。

2種水可以降肝火

1、菊花泡水具有降火清熱的功效

相信大家對于菊花一點也不陌生，具有明目解毒以及疏風清熱的功效，長時間的用眼會導致肝血消耗過多，引起肝臟里面的血液堆積，從而導致肝火旺盛，平時可以使用菊花泡水喝，里面含有的微量元素能夠將肝臟火氣，同時也能夠緩解視力疲勞，幫助養(yǎng)肝和護肝。

2、金銀花泡水具有消炎涼血功效

金銀花具有清熱消暑的功效，同時也可以幫助清火。當肝臟火氣旺盛時就會讓人們變得情緒焦躁，細胞發(fā)炎，使用金銀花泡水喝具有消炎抑菌的功效，提高了新陳代謝的速度，提高了免疫系統(tǒng)，降低了肝臟里面的熱象，幫助養(yǎng)肝和護肝。

溫馨提示

當眼睛出現(xiàn)以上癥狀時就要引起警惕了，及時去醫(yī)院做肝臟功能的檢查，另外要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免有太大的心理負擔，每天保證有8個小時的睡眠時間，多吃一些應季的蔬菜和水果，控制脂肪以及糖類的攝入量，另外也應該多吃一些富含優(yōu)質蛋白質的食物，因為蛋白質能夠幫助肝細胞的修復以及再生，讓病情得到康復，千萬不能盲目的使用保肝以及護肝的保健品，會增加對肝臟的負擔。