針灸保健防病的適宜人群

針灸雖然是我國中醫保健防病方法中歷史悠久的一種途徑，但是也不是人人都適合。因此，在針灸之前應該要先了解自己是否可以針灸，避免引起其他的異常和不適癥狀。

哪些人適合針灸

個人的體質。艾灸的話就是比較適合一些的是虛證和寒證的，比如一些的就是虛弱怕冷、久病久泄、關節的一些冷痛、寒咳的哮喘、風寒的引起的感冒等一些的。那么的話就是不適合一些的就是實證和熱證患者的，比如一些的就是上火、口舌生瘡、大便干結、小便短黃、發熱等都是可以很好的進行治療的。

個人的穴位。一般的來說的話常灸的一些穴位，主要的就是在足三里、關元和神闕的，這一些的穴位就是能夠很好的是激發*的一些正氣，增強*的抗病能力，從而的話就是能夠很好的是起到一個保健作用。

哪些人不宜針灸

糖尿病人群。由于糖尿病病人的血糖比較高，一旦形成傷口，即便是小小的針灸針眼，也不容易愈合，如果不注意處理針口或者控制飲食，還有可能引起傷口、針口的感染，所以糖尿病人去不宜實施針灸的

凝血功能障礙人群。例如血友病、血小板減少性紫癜等疾病，由于這些人群的凝血時間比較長，或者是難以凝血，導致針口容易流血不止，所以凝血功能障礙人群也是不適宜實施針灸的；

白血病人群不適宜針刺等。

小兒囟門未閉合人群。頭項部腧穴一般不宜用針刺。此外，因小兒不能合作，針刺時宜采用速針法，不宜留針。

有些人擔心針灸會疼，針灸是否會感到疼呢？

針灸會疼嗎？

針灸傳統文化，遠古時期，人們偶然被一些尖硬物體，如石頭、荊棘等碰撞了身體表面的某個部位，會出現意想不到的疼痛被減輕的現象。古人開始有意識地用一些尖利的石塊來刺身體的某些部位或人為地刺破身體使之出血，以減輕疼痛。古書上曾多次提到針刺的原始工具是石針，稱為砭石。這種砭石大約出現于距今8000至4000年前的新石器時代，相當于氏族公社制度的后期，人們已掌握了挖制、磨制技術，能夠制作出一些比較精致的、適合于刺入身體以治療疾病的石器，這種石器就是最古老的醫療工具砭石。人們就用"砭石"刺入身體的某一部位治療疾病。砭石在當時還更常用于外科化膿性感染的切開排膿，所以又被稱為針石或石。

很多人都怕針扎起來很疼，其實扎針有多疼，這和醫生的技術和手法有很大的關系。中醫專家說，如果進針手法得當，疼痛就會非常微弱。因此選擇正規的中醫針灸診療機構對于患者而言非常重要，針灸調節機能更符合生理規律針灸具有扶正祛邪、疏通經絡和協調陰陽的功能，其最基本的作用是調節，通過調整*失衡的功能而治療疾病。

通過以上的介紹，你是否對針灸有了更多的了解呢？