魚腥草有哪藥用價(jià)值？怎么吃魚腥草效果好？

2020-02-10 17:40:16

魚腥草屬于天然安全的抗生素，具有殺菌消炎和清熱解毒功效，能緩解細(xì)菌病毒引起的感染，比如生殖系統(tǒng)感染、流感以及泌尿系統(tǒng)感染等，不妨來了解一下其藥用價(jià)值。

魚腥草有哪些藥用價(jià)值？

1、能清肺

魚腥草中含有某些物質(zhì)，能幫助戒煙，可解除對(duì)肺部帶來的傷害，可達(dá)到清肺熱功效。把適量魚腥草曬干后放在杯中用開水沖泡代茶飲用，能降低抽煙欲望，減少香煙對(duì)身體帶來的損傷，同時(shí)也能防治氣管炎、咽炎以及肺癌等。

2、利尿

魚腥草含有的有機(jī)物質(zhì)能促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張，當(dāng)大量有機(jī)物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)，可增加血液流量和尿液分泌物。另外魚腥草中也含有大量鉀元素，具有利尿功效，可達(dá)到清熱利尿的效果。

3、提高身體免疫力

魚腥草可增強(qiáng)吞噬白細(xì)胞能力，促進(jìn)血清備解素合成。對(duì)于慢性支氣管炎人群來說堅(jiān)持每天喝魚腥草泡水，能提高免疫力，避免疾病復(fù)發(fā)，同時(shí)也輔助治療各種感染性疾病。當(dāng)身體水腫、出現(xiàn)痔瘡、濕疹和肺炎時(shí)也可以使用魚腥草來輔助治療。

4、抗輻射

魚腥草具有很強(qiáng)的抗輻射能力，能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，適合長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦和接近輻射源的工作者。

5、可預(yù)防腫瘤

魚腥草中含有特殊的魚腥草素，能預(yù)防和抑制腫瘤，可降低癌細(xì)胞分裂速度，輔助治療胃癌，同時(shí)也能降低患上直腸癌和肺癌幾率。

如何正確吃魚腥草？

1、魚腥草燉豬肺湯

把50克洗干凈的魚腥草，100克豬肺，3片陳皮，4枚蜜棗一起放在鍋中，加入適量水，大火煮開后再用小火燉兩個(gè)小時(shí)，最后加入調(diào)料為即可，能清肺解毒排膿，適合長(zhǎng)時(shí)間吸煙以及咳嗽咳膿痰的人。

2、魚腥草泡水喝

把10克魚腥草曬干放在杯中，用開水沖泡，10分鐘左右即可喝，能反復(fù)沖泡，每天喝7~8杯，能達(dá)到瘦身效果。也可以把新鮮魚腥草洗干凈后瀝干水分，然后搗碎，加入適量開水煎煮，水開之后過濾渣取出汁，代茶飲用，具有利尿排膿和清熱解毒功效。

溫馨提示

雖然魚腥草具有很高的藥用和食用價(jià)值，但對(duì)于過敏體質(zhì)的人群要注意，魚腥草容易引起過敏反應(yīng)，輕者導(dǎo)致藥物性皮炎或過敏性紫癜，重者可導(dǎo)致肌肉局部酸痛，魚腥草泡水要掌握其用量。若魚腥草腐爛或異味，不能用來泡水，以免對(duì)身體健康帶來威脅。