古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
人嘛,難免有時會有個小病小災的,沒必要都到醫院里去,而且很多疾病都是可以通過按摩穴位的方式治療的,根本不需要打針吃藥。至于具體是哪些疾病,家庭醫生在線采訪了廣東省中醫院主任醫師李滋平,來為我們詳細的講述一下哪些疾病能通過按摩穴位的方式治療?
頭痛按摩太陽穴有用嗎?
頭痛按太陽穴是否有效要分情況而定。一般的頭痛,如偏頭痛,患者可大力按太陽穴,順時針按12次,逆時針按12次,直到局部皮膚潮紅,即可達到止痛目的。李滋平醫生認為若患者因顱內病變刺激顱內神經,引發頭痛,按太陽穴效果不佳。
肩頸酸痛按摩哪些穴位好?
肩頸酸痛時,患者常需按頸椎夾脊穴,此外還有大椎穴、肩外俞、肩東俞、肩中等頸椎常見的穴位。按壓穴位可用手指點按,也可用腕關節揉按,局部潮紅即可,不能用力過大,否則容易引起肌肉損傷,對肩頸造成第二次傷害。
小兒感冒咳嗽推拿哪些穴位?
小兒感冒時常需按其風門、肺俞、定喘穴。用手指揉按患兒以上穴位,約3~5分,直至局部皮膚潮紅為止。此外,推按魚際、列缺、孔最穴有止咳功效。因此,推按風門、肺俞、定喘,配合按列缺、孔最等穴位更有效緩解小兒感冒。
每一次按摩的時候時間不能過長,大約持續5分鐘左右就可以了,而且在按摩之前,最好能夠把需要按摩的部位用溫水清洗一下,等毛孔慢慢張開的時候再按摩,這樣效果才會更加好的,另外按摩有很多種手法,比如抹、捻、振、揉、捏、顫、擦、搓、滾、掐、抖、點、叩等,可以根據患者不同的癥狀選擇對應的手法,還可以幾種手法交換著使用,這樣才能夠達到事半功倍的效果。
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