頭發稀疏顯老態，適當的養護頭發，發質不僅柔順，還超顯年輕

頭發稀疏是很多人的心中之痛，會讓自己在無形中老上10歲。看著掉的越來越多的頭發，有不少人陷入恐慌之中。頭發濃密顯年輕，頭發稀疏顯老態，不想在這方面吃虧，就要好好保養頭發。

頭發稀疏有哪些原因？

1、 遺傳

脫發并不是百分之百遺傳的，只是有較大的遺傳傾向。脂溢性脫發就屬于遺傳性脫發，后代概率會高愚鈍。

2、 壓力

現如今，生活節奏越來越快，壓力也越來越大。如果沒有較強的抗壓能力，長時間處于高壓之下，激素失衡，毛囊營養缺乏，就會導致脫發，頭發就會越來越少。

3、 熬夜

熬夜等不良生活習慣，也會引起脫發，長時間熬夜的人，會明白這個感覺，不管是洗頭還是梳頭，都大把大把掉頭發。熬夜會影響內分泌，油脂分泌旺盛，導致脫發。

4、 燙染

頻繁燙染頭發，也是頭發稀疏的原因。燙染過程中，需要把燙發劑或者染發劑直接涂抹到頭發上，免不了和頭皮接觸。化學成分刺激毛囊，毛囊受傷，就會造成頭發脫落。

5、 其他

還有些其他的因素會導致脫發，例如疾病、營養、產后激素失衡等。要具體問題，具體分析。

如何養護頭發？

1、 定期修剪

長期不剪頭發，頭發會變得干枯毛躁，有很多分叉，發質也會越來越差。定期剪頭發，可以解決這個煩惱，去掉分叉的發尾，發質會變的越來越好。

2、 正確梳頭

正確梳頭可以保養頭發，可以選擇木頭梳或者角梳，選擇寬齒梳。可以減少靜電，促進頭皮血液循環，保證營養輸送。

3、 合理洗發護發

想要讓頭發變得濃密，還有一個早點需要注意，那就是正確洗發護發。首先，洗頭不能太過頻繁，秋冬季節兩三天洗一次，夏季一兩天洗一次。其次，洗護產品要選擇有對應功效的，例如頭發稀疏、掉發嚴重，就要選擇有固發防脫功效的洗發水、護發素。

何首烏是常見中藥，有烏發黑發、固發防脫的功效，何首烏洗發水是以何首烏、側柏葉為主要成分，再加上生姜、人參、芍藥，可使頭發更加強勁。買洗發水不要跟風，要弄清自己的需求，按需購買。