頭皮比臉皮更脆弱，頻繁脫發掉發可能是頭皮惹的“禍”

生活中有很多人都特別注重皮膚保養，但是重點是臉部皮膚保養很少，關注頭皮的健康問題。其實頭皮比臉皮更加脆弱，頭皮脆弱會導致許多問題，頻繁的脫發和掉發就是其中之一。要注意頭皮保養，做該做的事。

頭皮脆弱可能會導致哪些問題？

頭皮只是看似強韌，其實和面部相比是比較脆弱的。頭皮的皮脂腺會更加密集，空氣中的固體顆粒，容易殘留在頭皮上，時間長了就會對頭皮產生刺激，從而引起許多脫皮問題，例如脫發、出油、頭發干枯、毛躁、頭皮長痘等。而且很少有人專門做頭皮防曬，受太陽光中紫外線的影響，頭皮更容易老化，會促進皮膚的衰老。

哪些情況下會傷害到頭皮健康？

1、 不做防曬

頭部皮膚也是需要做防曬的，因為會受到太陽光中紫外線的傷害。長時間不做防曬，會促進光老化。

2、 經常抓撓

頭皮面部皮膚更加脆弱，很多人會直接用指甲去抓撓頭皮，這樣是會容易抓傷頭皮的。抓傷頭皮之后，指甲中的細菌就會進入傷口中，就容易引起感染。

3、 用過熱的水洗頭

生活中有很多人喜歡用熱水洗頭，用過熱的水洗頭會損壞發質，損傷頭皮和毛囊，還會帶走頭皮上的油脂，讓頭皮出油更嚴重，或者讓頭皮更加干燥。

4、 經常燙染

燙發染發最時尚了，但是追求時尚的同時，也要關注自己頭皮健康。燙發劑和染發劑都屬于化學產品，其中包含許多化學成分，脆弱的頭皮會受到刺激，從而產生許多健康問題。

如何呵護頭皮健康？

1、 注意洗頭的頻率

想要呵護頭皮健康就要注意洗頭頻率，秋冬季節可以每2~3天洗一次，夏季可以每1~2天洗一次。不能洗得過于頻繁，會讓頭皮變得非常敏感。

2、 做好防曬

夏季馬上來臨了，夏季太陽光中的紫外線非常強烈，所以出門要戴好帽子，保護頭發和頭皮。或者打把遮陽傘，全方位防曬。

3、 使用好的洗護產品

洗護產品的種類有很多，為此要好好選擇，要選擇純天然的、無刺激的洗發水。何首烏洗發水很受大家歡迎，因為何首烏本身就有生發防脫烏發黑發的功效。何首烏洗發水有4個主要成分，分別是能夠防脫發、烏發的何首烏，能夠平衡油脂的側柏液，能夠去屑止癢的生姜，提高頭發韌性的人參。

保養面部皮膚的同時，不能忽視脆弱的頭皮。生活中有很多會傷害頭皮的壞習慣，要予以改正。頭皮健康了，頭發才能烏黑亮麗有光澤。