古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
頭皮屑是人體頭部表皮細(xì)胞代謝的產(chǎn)物,它的出現(xiàn)對人體健康并無影響。但是如果頭皮屑過多,帶來的影響就不容忽視了,會(huì)給人留下不講衛(wèi)生的印象。頭皮屑特別多,或許是你正在做傷害頭皮的事,趕緊停下來。
做哪些事會(huì)讓頭皮屑增多?
1、 清潔不到位
洗頭是生活中在普通不過的一件事,但是有些人不講衛(wèi)生不喜歡洗頭,清潔衛(wèi)生做得不到位。皮脂分泌過多,與空氣中的塵埃混合在一起,干了之后就會(huì)形成頭皮屑。
2、 常用指甲撓頭
頭發(fā)感到瘙癢,要找到背后的原因,光用指甲撓頭皮來止癢是不可取的。經(jīng)常用指甲撓頭,會(huì)損傷頭皮以及毛囊,毛囊損傷,皮脂分泌失衡,角質(zhì)細(xì)胞異常,就會(huì)形成很多頭皮屑。
3、 護(hù)發(fā)素直接涂抹在頭皮上
護(hù)發(fā)素不能直接涂抹在頭皮上,要涂抹在發(fā)尾,否則會(huì)讓頭皮表面受到傷害,影響頭皮健康。還會(huì)讓頭皮出油,分泌過多油脂,不僅容易脫發(fā),還會(huì)形成許多頭皮屑。
4、 得了皮膚病
有一些皮膚病的癥狀就是頭皮屑增多,常見的有銀屑病、頭皮糠疹和脂溢性皮炎。不能把他們認(rèn)為是普通的頭皮屑,以免造成病情的延誤。
如何呵護(hù)頭發(fā)健康?
1、 洗頭發(fā)時(shí)清潔到位
長時(shí)間不洗頭會(huì)讓頭發(fā)變得油膩,還會(huì)長出許多頭皮屑,為此要注意頭發(fā)的清潔,每次洗頭的時(shí)候要清潔到位。涂抹洗發(fā)水之后要多按摩,護(hù)發(fā)素涂抹在發(fā)尾,靜置幾分鐘之后洗干凈。
2、 選擇合適的洗護(hù)產(chǎn)品
每個(gè)人的情況是不一樣的,在選擇洗護(hù)產(chǎn)品這方面會(huì)存在不同的偏好。想要去除頭皮屑,可以選擇何首烏洗發(fā)水,主要成分是何首烏、側(cè)柏葉和生姜。何首烏防脫、育發(fā)、烏發(fā),側(cè)柏葉平衡油脂、防脫、刺激頭皮血液循環(huán),生姜止癢去屑、清潔頭皮油脂,含純天然成分,不會(huì)刺激頭發(fā),相反還能滋養(yǎng)頭發(fā)。
頭發(fā)也是人顏值的一部分,不管是頭皮屑還是脫發(fā),都會(huì)給人帶來不少的煩惱。為此要選擇合適的洗護(hù)產(chǎn)品,例如何首烏洗發(fā)水,選擇對了,頭發(fā)才能得到好的滋養(yǎng),才能更好的生長。
(責(zé)任編輯:羅敏峴 )
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廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合代謝病科
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