一動就大汗淋漓是腎陰虛還是陽虛所致？

一動就大汗淋漓可能由多種原因引起，包括但不限于腎陰虛、腎陽虛、氣虛、濕熱內蘊、營衛不和等。

1. 腎陰虛：腎陰不足，陰虛生內熱，虛熱迫使津液外泄，導致容易出汗，且常伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱、失眠多夢等癥狀。治療上可選用六味地黃丸、左歸丸等藥物。

2. 腎陽虛：腎陽虧虛，不能固攝津液，從而出現多汗，多伴有畏寒怕冷、四肢不溫、腰膝冷痛、精神萎靡等表現。右歸丸、金匱腎氣丸等藥物有一定的調理作用。

3. 氣虛：氣具有固攝作用，氣虛則固攝無力，容易多汗，尤其是活動后，常伴有神疲乏力、少氣懶言、面色蒼白等。可考慮使用玉屏風散、補中益氣丸等。

4. 濕熱內蘊：體內濕熱較重，熱迫津液外出，表現為多汗，往往還伴有口苦、口臭、大便黏膩、舌苔黃膩等。治療可用龍膽瀉肝丸、四妙丸等。

5. 營衛不和：營氣和衛氣失調，衛氣不能固表，導致多汗，可能伴有發熱、頭痛等癥狀。桂枝湯可用于調和營衛。

一動就大汗淋漓的原因較為復雜，需要綜合多種癥狀和體征進行判斷。如果這種情況持續存在或伴有其他不適，建議及時就醫，通過中醫的望聞問切進行準確診斷，并在醫生的指導下選擇合適的治療方法和藥物。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、合理飲食等，有助于改善身體狀況。