哪些中藥可有效補陽虛？

補陽虛的中藥有很多，如鹿茸、杜仲、肉蓯蓉、肉桂、附子等。

1. 鹿茸：味甘、咸，性溫，歸腎、肝經。具有壯腎陽、益精血、強筋骨等作用。常用于腎陽不足、精血虧虛、陽痿滑精、宮冷不孕等病癥。但陰虛陽亢者忌用。

2. 杜仲：味甘，性溫，歸肝、腎經。能補肝腎、強筋骨，常用于肝腎不足、腰膝酸痛、筋骨無力等。陰虛火旺者慎用。

3. 肉蓯蓉：味甘、咸，性溫，歸腎、大腸經。有補腎陽、益精血、潤腸通便的功效。適用于腎陽不足、精血虧虛、腰膝痿軟、腸燥便秘等。

4. 肉桂：味辛、甘，性大熱，歸腎、脾、心、肝經。能補火助陽、引火歸元、散寒止痛、溫通經脈。用于腎陽不足、命門火衰、腰膝冷痛等。孕婦及里有實熱、血熱妄行者忌用。

5. 附子：味辛、甘，性大熱，有毒，歸心、腎、脾經。有回陽救逆、補火助陽、散寒止痛的作用。用于亡陽虛脫、肢冷脈微、心陽不足等。使用時需嚴格遵循醫囑，因其有毒性。

總之，補陽虛的中藥選擇需根據個體的具體情況，在專業醫生的指導下進行，不可自行用藥。同時，還應注意飲食調理、適當運動等，以綜合改善陽虛體質。