摘要： 馬上就是過年，很多公司都加班加點地工作，但卻忽視了頸椎保健，今天教低頭一族如何做好頸部保健，緩解痛苦。 查看全文>>

摘要： 誰都希望自己睡眠規律，可是近年關，事情忙，要保持充足的睡眠真是難。但是睡不好覺精神不好，該如何利用好時間做好補覺工作呢？ 查看全文>>

摘要： 落枕引發肩頸痛，反復落枕，還會導致頸椎病。對于落枕，要治療，也要做好預防。 查看全文>>

摘要： 從咳嗽的聲音就能聽出你的身體健康？這可是有依據的。咳嗽的聲音不同，是判斷身體病癥的因素之一，依據這些聲音，可以給出解決身體疾病的方法。 查看全文>>

摘要： 經常熬夜，對身體的危害可是很大。比如傷腎、對眼睛傷害大等，如何在不得不熬夜的情況下，調理好自己的身體呢？ 查看全文>>

摘要： 對于現代很多人來說，久坐是一種常見現象。但你知道嗎，久坐可是非常傷身的。怎么坐才能坐得既舒適又健康呢？ 查看全文>>

摘要： 很多人會將一天三次或兩次的藥物留到睡前服用，想著可以在睡夢中讓藥物逐漸發揮功效，有益吸收。但是服藥后其實不宜立馬睡，您知道嗎？ 查看全文>>

摘要： 越來越多的人選擇中藥來治療自己的身體疾病，但是對喝中藥卻只是入口即好，沒有考慮溫度的問題。要知道，服用中藥也有溫度要求。 查看全文>>

摘要： 寒潮席卷全國，不僅帶來大面積的降溫，還給不少人帶來了頭疼問題。寒風一吹腦門，就覺得頭疼不舒服。對此，中醫有什么方法呢？ 查看全文>>

摘要： 風濕性關節炎該如何治療？西醫將風濕性關節炎成為不死的癌癥，除了配合西醫治療，中醫在輔助治療方面也有不少方法，一起來了解下吧。 查看全文>>

摘要： 落枕的經歷想必每個人都有，雖然不是什么大病，但卻帶來大痛苦。該如何解決落枕情況，試試看下面的方法吧。 查看全文>>

摘要： 每個人的頭發狀況都不一樣，粗細顏色各不同。但頭發顏色可以辨別出腎臟健康，你知道嗎？ 查看全文>>

摘要： 肺氣腫可以說是老年人的常見病，動一動就氣喘吁吁，因為冬季天氣污染呼吸道感染，病情或許會更嚴重。在冬季，該如何調理肺氣腫，來看看中醫有哪些方法吧。 查看全文>>

摘要： 全面放開二胎政策以后，讓很多家庭“蠢蠢欲動”想要迎接新的一員。但，莫急！在生二胎前，還需調理好身體才最重要。 查看全文>>

摘要： 在助性這件事上，中國人看似羞澀內斂，但卻有各種方法。今天就集結了一些中醫助性的小方法，希望可以幫助到有需求的你哦。 查看全文>>

摘要： 靜坐不僅可以讓我們的心緒平靜下來，其養生功效也不能忽視。靜坐的養生功效都有哪些，在靜坐時又要注意些什么，一起來了解下吧。 查看全文>>

摘要： 冬季可以說是一年四季中最適宜進補的季節，其中不少人選擇了膏方來滋補。但是也又不少人選擇膏方出現了不良反應，這時該怎么處理呢？ 查看全文>>

摘要： 我們都知道睡眠是為了讓身體得當放松和恢復，但是不良的睡姿卻可能影響我們的健康。對此，中醫來講一講，如何用睡眠來養生。 查看全文>>

摘要： 已是深冬，很多人都感覺手腳冰冷。除了拿熱乎乎的東西捂捂捂，厚厚的衣服穿穿穿，中醫教你幾個方法，堅持執行，可以長久驅寒保暖還保健身體哦。 查看全文>>

摘要： 進入冬季，各地霧霾加重，對于慢性咽喉炎患者來說，須得十分重視。霧霾導致很多人出現咽炎類疾病，最容易誘發慢性咽炎。在霧霾天的冬季，慢性咽炎患者應該注意些什么呢？中…… 查看全文>>

摘要： 冬季可以說是一年中最容易上火的季節，因為我們通常穿得厚、住的暖，并且活動也少，吃了太多熱性食物，容易體內積熱，上火。面對這種內火，中醫有哪些調理方法呢？ 查看全文>>

摘要： 耳鳴怎么辦？很多人經常覺得耳鳴是小問題，但耳鳴可是很多身體大疾病的先兆，你知道嗎？該如何解決耳鳴，三個方面著手解決。 查看全文>>

摘要： 腳臭怎么辦？腳臭讓很多人都十分苦惱，特別是出門逛街、做客，一脫鞋實在讓人尷尬不已。有什么方法能夠祛除腳臭呢？ 查看全文>>

摘要： 聲音嘶啞怎么辦？日常出現的小病包括聲音嘶啞，聲音變低、變粗，有些嚴重的甚至發聲困難。有些人多喝水就好了，但對另一部分人不見得有效果。中醫對于聲音嘶啞，有哪些治療…… 查看全文>>

摘要： 網上流傳個偏方，說熏醋可以治療感冒，就有一些人往加濕器里加粗，或者直接把醋燒開，讓患感冒的人聞聞。快打住，熏醋治療感冒，那可不靠譜！ 查看全文>>

摘要： 中藥材發霉了怎么辦？家里放置了好久的中藥材，當想要用的時候，卻發現已經發霉了。很多人就有疑問，中藥發霉了還能吃嗎？又該如何保存中藥材呢？一起來看看吧。 查看全文>>

摘要： 雖然說現在醫院都會幫忙煎中藥，但是很多人還是喜歡把中藥拿回家來自己煎，放心又能充分利用中藥藥效。那么，在家煎中藥有哪些注意事項呢？ 查看全文>>

摘要： 搬個重物，或者撿個東西，一不小心就閃到腰了，讓人防不勝防。這種不經意情況下就來的閃腰劇痛，中醫有哪些治療的好方法呢？ 查看全文>>

摘要： 咽痛在冬季容易發作，導致咽痛的原因大多是氣候干燥、感冒、咽炎等引起。如何緩解咽痛，中醫教你一些“小動作”，幫你趕走咽痛。 查看全文>>

摘要： 冬季是急性心肌梗塞的高發期，發病急死亡率高，而且還有越來越年輕化的趨勢。對于急性心肌梗塞來說，中醫有哪些預防方法呢？ 查看全文>>

摘要： 中藥破壁飲會影響藥效嗎？中藥破壁飲是一種新型的中藥服用方式，對于煎服有時間和地點限制的人群來說，可謂方便很多。但是也有人有疑問，中藥破壁飲會影響中藥藥效嗎？ 查看全文>>

摘要： 看中醫需要注意什么？現在很多患者會選擇去中醫院就診，但以為看中醫僅僅就是切脈，對就醫前需要有所準備和禁忌并不甚明晰，今天就告訴大家，看中醫有哪些注意事項。 查看全文>>

摘要： 頻頻掉發怎么辦？人一天掉幾根頭發是正常的，但是掉得太多，那就是身體出了問題。中醫如何看待掉發問題，又有哪些方法可以治療呢？ 查看全文>>

摘要： 冬季寒邪之氣易侵人體，引起經脈氣血不通，對風濕患者來說，確實不得不注意。很多風濕患者都會選擇自己購買藥膏來貼，但卻收效甚微，這是什么原因呢？ 查看全文>>

摘要： 我們經常在影視中看到人一旦昏厥，就會掐人中穴。掐人中可以救什么病癥？怎么掐人中？一起看中醫的解釋吧。 查看全文>>

摘要： 冬季空氣冷，氣候變化劇烈刺激鼻子，導致各種鼻炎特別是慢性鼻炎、過敏性鼻炎頻發或者復發，真是給鼻炎患者造成不少困擾。中醫給你支招，防治鼻炎。 查看全文>>

摘要： 耳鳴怎么辦？沒有任何外界刺激，我們的耳朵會突然間產生聲音，這就是我們日常理解的耳鳴了。對耳鳴產生的原因，中醫是如何解說，又該如何治療呢？ 查看全文>>

摘要： 古人云：“眠食二者，養生之要務也。”由此可以看出睡眠的重要性。充足的、高質量的睡眠可以消除疲勞，讓人恢復活力。但人們卻發現睡得太久，醒后困倦，像沒有睡過一樣，這…… 查看全文>>

摘要： 有些人睡覺的時候喜歡打鼾，有的甚至響聲如雷，我們就認為是這個人睡的香，其實不然。打鼾不僅對于睡在旁邊的親人來說是困擾，對于打鼾者本人來說，也有健康危害。來看看中…… 查看全文>>

摘要： 日常生活中我們都碰到過落枕，落枕雖然不是什么大問題，但是小小的動作都會讓我們很疼痛難忍。究竟為什么我們會落枕，又從哪里可以預防，該怎么治療呢？ 查看全文>>

摘要： 坐月子對女性來說非常重要，坐月期間的種種，直接關系到新媽媽以后的身體健康和孩子的母乳喂養。對于產婦來說，冬季坐月子中醫有什么建議呢？ 查看全文>>

摘要： 鼻子愛出汗怎么辦？出汗是身體排毒的一種表現，這個我們都知道，但是如果身體老是出汗，那可是除了健康問題。如果鼻子老出汗，可能是肺氣不足，看看中醫有什么調理方法。 查看全文>>

摘要： 筋縮是什么？蹲下時感覺不太順利，走路的時候，腳跟部位的筋還有牽引痛感，老感覺自己的筋缺乏彈性，或許就是中醫說的“筋縮”。 查看全文>>

摘要： 很多人都有小腿抽筋的經歷，身體明明很放松，但突然抽筋，短時間內承受非常大的痛苦。當小腿突然抽筋時，有哪些方法可以快速緩解呢？ 查看全文>>

摘要： 冬季是靜脈曲張的高發季節，對靜脈曲張患者來說，一定要做好日常的護理工作，對此，中醫有哪些好的護理方法呢？ 查看全文>>

摘要： 為什么不能摳肚臍眼？我們常聽別人說不能摳肚臍眼，有些人大概會認為這僅僅是一個不雅的動作 ，以為僅僅是減掉臍帶留下的疤痕。先停住我們的“自以為”，來看看中醫怎么說…… 查看全文>>

摘要： 中醫如何應對高血脂？高血脂的危害眾人皆知，它是引發高血壓、冠心病、心肌梗死、猝死、動脈粥樣硬化的主要危險因素，對此，中醫有什么好的應對方法呢？ 查看全文>>

摘要： 足療的功效我們都知道，但是很多人都誤以為，只要是好的，就一定是適合自己的，這就不自覺進入了誤區。針對足療，一般人經常會犯哪幾個錯誤，一起來看看吧。 查看全文>>

摘要： 很多人一旦腰痛，找一片膏藥一貼了事，往往忽略了腰痛的真正原因。對此，中醫有個建議的辨認方法，一起來了解下吧。 查看全文>>

摘要： 胃下垂怎么辦？腹部有脹滿感、沉重感、壓迫感且腹痛，可能是胃下垂的原因。中醫有什么辦法預防胃下垂，對其治療又有哪些建議呢？ 查看全文>>