摘要： 脾胃不和會影響我們的食欲，導致食欲下降、不想吃東西，吃生冷的食物容易腹痛、腹瀉，那么，脾胃虛弱該怎么調理？ 查看全文>>

摘要： 很多人早上起來，覺得口苦，還伴隨著不小的口氣。從中醫(yī)角度解釋，這是肝膽有濕熱。那么，早上起來口苦是什么惹得禍呢？應該如何調理呢？ 查看全文>>

摘要： 便秘對于愛美的女性來說是一大衰老的標志，它會令體內的毒素增加，引起機體新陳代謝紊亂以及內分泌失調。然后就會出現(xiàn)色素沉著、瘙癢、面色無華、頭發(fā)干枯，并產(chǎn)生黃褐斑、…… 查看全文>>

摘要： 脫發(fā)、頭發(fā)毛亂、頭皮發(fā)癢等問題，著實讓人頭疼。除了將眼光放在換洗發(fā)產(chǎn)品上，也可以試試看按摩防止脫發(fā)，讓頭皮和頭發(fā)更健康。 查看全文>>

摘要： 拔火罐最需要防止的就是燒傷意外，如果方法或在操作中出現(xiàn)失誤都會容易造成燒傷。下面來介紹一下怎樣防止拔火罐不燒傷，讓你更加安全的拔火罐，一起來看看吧。 查看全文>>

摘要： 春天氣候溫暖濕潤，萬物生長，是一個充滿生氣的季節(jié)。潮濕意味著空氣中濕氣重，濕邪容易侵犯人體，進而導致腹部脹滿、食欲不振、大便溏泄、小便混濁、頭重如裹，身體沉重困…… 查看全文>>

摘要： 黑眼圈是我們非常討厭的，偶爾的熬夜會導致黑眼圈的出現(xiàn)，黑眼圈會讓你非常的憔悴，只要充分的休息，那么就能避免。但是如果經(jīng)常出現(xiàn)黑眼圈，那么就要注意啊啦，很可能是某…… 查看全文>>

摘要： 減肥是現(xiàn)代女性一個潮流。而想運動減肥又沒有時間，節(jié)食又抵擋不住美食的誘惑，吃減肥藥又怕有副作用，怎樣快速健康地瘦下來，成了愛美女性們最苦惱事情。下面我們就來介紹…… 查看全文>>

摘要： 氣功是中醫(yī)養(yǎng)生的一種，調息、調心、調形是氣功鍛煉的精髓。通過“三調”可以激發(fā)臟腑經(jīng)氣正常運行，調理氣血、疏通經(jīng)絡、平衡陰陽，從而達到養(yǎng)生防病的目的。很多中老年人…… 查看全文>>

摘要： 刮痧是中醫(yī)常見的療法之一，非常有效而且方便。刮痧過后我們整個人都會感到身體輕松、精神清爽飽滿。但是需要注意的是，很多人以為中醫(yī)刮痧療法沒有副作用，因而不作區(qū)分、…… 查看全文>>

摘要： 生活中經(jīng)常充滿小意外，比如支撐著我們活動的腰，一不小心就會被扭到。那么腰閃了以后，應該如何處理呢？什么方法可以緩解腰痛呢？ 查看全文>>

摘要： 從保健養(yǎng)生角度，一個人如果氣不足，氣虛，很容易感到累，有點懶洋洋，經(jīng)常氣短、心慌、出虛汗。氣虛就會百病生，尤其是女人，一旦氣虛，對身體危害更大。醫(yī)學上所說的“氣…… 查看全文>>

摘要： 為了對抗衰老、對抗粗糙、對抗暗沉……把臉蛋變成了各種化妝品的“試驗田”，甚至不惜對它動刀整容整形。化妝品難見效，整容太貴風險又大，還有什么辦法美容呢?其實，在美…… 查看全文>>

摘要： 眾所周知，阿膠是補血的一種常見中藥材。但是很多人卻發(fā)現(xiàn)吃了阿膠容易上火。那么，怎么吃阿膠不上火呢，什么樣的人不能吃阿膠呢？ 查看全文>>

摘要： 相信很多人都覺得最近身邊的人好多感冒的，而這其實也是跟季節(jié)有關，那么春季為什么容易感冒？春季該如何預防感冒？ 查看全文>>

摘要： 許多人經(jīng)常都會聽到誰誰誰要補腎，誰誰誰腎虛這樣的說法，那么我們究竟為什么需要補腎呢？怎么補腎才是對我們身體有好處的呢？ 查看全文>>

摘要： 氣功通過運動四肢、軀體可促使經(jīng)絡暢通，并運用呼吸、意念調節(jié)氣血運行，從而達到減肥、美膚，進而預防多種疾病的效果。它還可以幫助大家改善經(jīng)絡，增強體質。無論是哪一個…… 查看全文>>

摘要： 生活中大家都非常重視身體的調養(yǎng)，一些人認為名貴的中藥可以有效的調理身體，起到滋補身體的作用，人參就是我們最常見的一種滋補中藥。但是，并不是任何人都適合食用人參的…… 查看全文>>

摘要： 很多上班族總是稍微有工作壓力就頭疼，可能是飲食問題，也可能是疾病來襲，那么上班族頭疼是怎么回事呢？ 查看全文>>

摘要： 俗話說“牙疼不是病，疼起來要人命”，由此可見牙疼是極為難以忍受的。有什么方法可以有效緩解牙疼呢？在這里，要為大家介紹一下的是中醫(yī)辨認和治療牙疼的方法，快來一起看…… 查看全文>>

摘要： 我們都知道高質量的性生活對于每對夫妻都是非常的必要的，既能保健養(yǎng)生又能促進夫妻的感情，但是生活中很多夫妻的性生活的質量出現(xiàn)了下滑的情況，那么，什么導致夫妻生活質…… 查看全文>>

摘要： 我們的指甲是可以直接反應身體健康狀況的。很多人都知道指甲上的月牙多或少都和健康有關聯(lián)，除此之外，指甲的其他異常狀況也可以反應健康哦。接下來，就為大家介紹怎樣觀察…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)看病講究望聞問切，望診是最直觀的一種診斷方法，通過人體外在的變化來判斷身體的健康。舌診是中醫(yī)望診的一個重要的內容，比如上火的話，舌頭也會有所表現(xiàn)。下面我們?yōu)椤? 查看全文>>

摘要： 我們經(jīng)常說，牙疼不是病，疼起來要人命。牙疼的病因多種多樣，最常見的就是上火。下面我們就來聊聊一個治療牙疼的方法-艾灸治牙疼。 查看全文>>

摘要： 隨著年齡的增長，老年人朋友的各項機能會逐漸的減退，也會患上各種疾病，老花眼就是常見的一種眼科疾病，這給日常的生活帶來了的極大的困擾，那么老年人朋友該如何預防老花…… 查看全文>>

摘要： 濕氣重是我們常聽的一個詞語，但是很多人都不是很了解。其實，所謂的濕氣重就是體內的水分特別的多，而且排不出去，導致體內水分堆積引發(fā)身體出現(xiàn)一系列不良的癥狀。那么，…… 查看全文>>

摘要： 愛美之心，人皆有之，對女性朋友來說，稍不注意臉上就會出現(xiàn)各種斑斑點點，導致斑點出現(xiàn)的因素有很多。專家介紹，出現(xiàn)斑點之后，我們不要急于遮掩，有的斑點可能是某些疾…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)發(fā)現(xiàn)，很多朋友的氣色并不好，從中醫(yī)養(yǎng)生的角度考慮，這與你內臟會有關系。中醫(yī)美容專家提示，要想擁有好氣色，你需要先來調理好五臟。那么，五臟該如何調理呢？下文介…… 查看全文>>

摘要： 緊張的工作與繁重的生活壓力讓不少朋友都患上了腎虛的毛病，中醫(yī)認為，在日常生活中注意飲食對防治腎虛是很重要的，少吃以下這五種食物，可以有效避免腎虛。 查看全文>>

摘要： 蜂蜜的保健功效大家都知道，很多人認為蜂蜜天然，沒有什么副作用，可以經(jīng)常吃。其實，對于經(jīng)常出現(xiàn)水腫的人來說，吃蜂蜜是有害無益。下面我們就一起來說說這事： 查看全文>>

摘要： 女性朋友每個月總有那么幾天，身體不適，嚴重者腰腹劇烈疼痛，無法坐立，更有甚者還會昏厥。痛經(jīng)的女性朋友有很多，相信也嘗試過各種各樣的方法，但是效果不佳。中醫(yī)認為，…… 查看全文>>

摘要： 在當今信息化社會，計算機無疑成為人們工作和生活不可或缺的“主角”。越來越多的人每天與電腦為伴，從而引伸出一系列的“電腦病”，如干眼癥、頸椎病、視力下降等，久而久…… 查看全文>>

摘要： 通過對我們身體中的穴位進行適當刺激，來達到治病的效果是中醫(yī)常見的一種方式。其實，在人體中蘊藏著一些與睡眠相關的穴位，只要找準這些穴位并對其進行適當按摩，便能很好…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在盛行的減肥方法是各種各樣，讓人暈頭轉向，最近幾年來無論是中國還是外國都很流行中醫(yī)針灸減肥法，已經(jīng)被很多人認為是很有用的減肥方法，但是你知道針灸減肥誤區(qū)嗎，如…… 查看全文>>

摘要： 在日常生活中，人們會經(jīng)常使用熱敷來緩解身體部分的各種疼痛，比如眼睛酸痛，頸椎疼痛以及足部扭傷等等。但是，很少人會想到熱敷具有很好的保健功效，而加入中藥成分的熱敷…… 查看全文>>

摘要： 姜是廚房不可缺少的調味食材，更是用途廣泛的常用藥材。有這樣一個說法“家備生姜，小病不慌”，足見吃姜對于防病有著一定的功效。 查看全文>>

摘要： 生活中，很多人都聽說過氣功，但是很大一部分人認為氣功是老年人練得，故而忽視了氣功。其實氣功有很多保健功能，有助于美容護膚，延緩衰老，年輕人也可以練一練氣功。 查看全文>>

摘要： 一個人的身體健康狀況不僅僅只包含內在，還有其外在的，例如氣色、外部形態(tài)等。所以，日常生活中，即使你身體沒有疾病，要是氣色不好，就顯得整個人都不健康，總是會引來許…… 查看全文>>

摘要： 腳底對于人體的作用是非常巨大的，他不僅僅承載了我們身體的所有重量，同時也是我們身體健康保健的重中之重。按照中醫(yī)上的說法，腳底是我們人體健康的根本，因為在這個位置…… 查看全文>>

摘要： 痛經(jīng)是常見的一種婦科疾病，大多數(shù)的女性朋友都曾經(jīng)歷。痛經(jīng)來襲時，多有腹痛，乏力之感，有些女性甚至痛不欲生，嚴重影響了自己的工作和生活。那么，痛經(jīng)有幾種類型呢？我…… 查看全文>>

摘要： 許多人長白頭發(fā)的部位都是不同的，而無論長在前額、頭頂還是其它地方，都代表著我們腎、肝等部位出現(xiàn)了問題，那么，到底為什么我們會長白發(fā)呢？ 查看全文>>

摘要： 大多數(shù)女性都希望擁有緊致翹麗的性感臀部，然而，女性朋友們沒注意的是生活中養(yǎng)成的許多不良習慣會讓你臀部下垂，將這一場美麗憧憬變?yōu)榕菽Ｄ敲矗裁磿е峦尾肯麓鼓兀俊? 查看全文>>

摘要： 說起氣功，大家印象中以為是老年人才會練的。其實不然，氣功是一種常見的動靜結合的養(yǎng)生運動，可以美容養(yǎng)顏，所以年輕的女性朋友也可以練練，但是不是說所有人都適合練習氣…… 查看全文>>

摘要： 紅景天是名貴藥材。這幾年來，由于去西藏旅游的人增多，對紅景天的認識也逐漸提高，實際上，在我國西藏、新疆等地分布廣泛，而在歐洲北部至俄羅斯、蒙古、朝鮮、日本等也能…… 查看全文>>

摘要： 春季天氣干燥，我們很容易上火，動輒就口舌生瘡，真是大大掃興。那么，中醫(yī)又有哪些“滅火”方法呢？ 查看全文>>

摘要： 肩酸背痛怎么辦？白領久坐不動、長時間伏案工作，肩酸背痛就找上門來。疼起來雖然時間不久，但讓人難受，該如何緩解肩酸背痛，來試試看中醫(yī)的緩解辦法吧。 查看全文>>

摘要： 痛經(jīng)是女性朋友常見的一個婦科問題，很多的朋友都不太重視痛經(jīng)的治療。其實痛經(jīng)的危害是非常大的，如果護理不當，那么很可能會導致不孕癥的發(fā)生。那么哪些因素會導致痛經(jīng)呢…… 查看全文>>

摘要： 隨著年齡的增加，兒女們都有了各自的生活，老人們閑著沒事，都喜歡一些戶外運動，比如說氣功，早晨聚在一起練練氣功是很多老人的最愛。那么，究竟老人練氣功有什么好處？練…… 查看全文>>

摘要： 我們越來越注意飲食的健康，而廣告里鋪天蓋地提出的粗糧概念也讓粗糧養(yǎng)生觀念深入人心。粗糧既容易填飽肚子，又可以養(yǎng)生健康，不過，它也有副作用，并非可以隨意大吃特吃。 查看全文>>

摘要： 針灸減肥是通過對人體穴位的刺激、以此來促進體內的脂肪代謝，從而消耗人體所堆積的脂肪，來達到減肥的目的。但是，不是所有的穴位都是可以減肥的，下面我們就一起來聊聊針…… 查看全文>>