摘要： 提到足療，許多人會(huì)聯(lián)想到足浴。真正意義上的足療與平時(shí)所說(shuō)的“泡腳”、“足浴”完全不同。足療是通過(guò)足部藥浴加按摩而達(dá)到治療局部及全身疾病的傳統(tǒng)中醫(yī)療法，具有鮮明的…… 查看全文>>

摘要： 近年來(lái)，隨著人們健康保健意識(shí)的增強(qiáng)，足療這個(gè)保健方法也盛行開(kāi)來(lái)，那么足療可以治病嗎？以下資料希望可以幫助大家解決這個(gè)困擾。 查看全文>>

摘要： 有關(guān)健康專家警告說(shuō)，活魚足療可能會(huì)傳播艾滋病病毒（HIV）和丙肝等疾病。英國(guó)衛(wèi)生防護(hù)局表示，糖尿病患者、牛皮癬患者或免疫力低下人群尤其容易受到病毒感染，應(yīng)絕對(duì)禁…… 查看全文>>

摘要： 腦疲勞是現(xiàn)在亞健康人士最常見(jiàn)的病癥之一，很多人可能不知道怎么檢測(cè)，其實(shí)這個(gè)只要刮刮手指就可以知道了。下面，我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)腦疲勞的檢測(cè)以及緩解方法： 查看全文>>

摘要： 有人說(shuō)，人的足底有與人體各個(gè)臟器相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，按摩腳部的穴位，可以起到查病、治病和保健效果。于是，各式各樣的洗腳屋、足療城如雨后春筍般出現(xiàn)在人們的視線里。足療…… 查看全文>>

摘要： 乳腺增生病是由于人體內(nèi)分泌功能紊亂而引起乳腺結(jié)構(gòu)異常的一種疾病。臨床表現(xiàn)為乳房腫痛，具有周期性，常發(fā)生或加重于月經(jīng)前期或月經(jīng)期。 查看全文>>

摘要： 眾所周知銀屑病又稱牛皮癬，中醫(yī)又稱“白疕”，初起皮疹是紅色小丘疹，小的像針頭，大的如綠豆，丘疹漸大、較多，融合成斑塊，往往丘疹與斑塊混雜。 查看全文>>

摘要： 當(dāng)歸15克、黃芪20克、紅花10克、蘇木10克、澤蘭10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、細(xì)辛6克、黃芩15克、伸筋草15克、酸棗仁15克，煎湯涼置45攝…… 查看全文>>

摘要： 夏季愛(ài)出汗，加上天氣悶熱，容易出現(xiàn)腳臭的狀態(tài)。腳臭不僅影響了個(gè)人形象，嚴(yán)重的還會(huì)引起身體的不適，那么人們?yōu)槭裁磿?huì)有腳臭呢？腳臭應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？腳臭是由于腳心汗腺…… 查看全文>>

摘要： 腰腿痛是常見(jiàn)的骨科疾病，很多人會(huì)選用藥物治療，但其實(shí)中醫(yī)按摩也有很好的療效。按摩可以疏通氣血、活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)。接下來(lái)就一起看看腰腿痛有哪些按摩方法吧。 查看全文>>

摘要： 過(guò)敏性鼻炎也稱應(yīng)變性鼻炎，過(guò)敏性鼻炎的病發(fā)和很多原因相關(guān)，其中遺傳、氣候條件和相關(guān)疾病的感染是最為重要的幾個(gè)因素。臨床數(shù)據(jù)顯示，家族有病史的人，患上過(guò)敏性鼻炎的…… 查看全文>>

摘要： 痛經(jīng)是女人最常見(jiàn)的月經(jīng)病，女人十有八九都會(huì)痛經(jīng)，嚴(yán)重的會(huì)影響工作生活，那么，我們?cè)撛趺淳徑馔唇?jīng)？下面我們來(lái)看看中醫(yī)教你如何緩解痛經(jīng)。 查看全文>>

摘要： 拔火罐是養(yǎng)生常見(jiàn)的一種方法，也是我國(guó)中醫(yī)的精髓之一。很多人身體不舒服都習(xí)慣去拔火罐，但是，拔火罐的作用以及一些禁忌卻不是所有人都了解。很多人認(rèn)為，拔罐越久對(duì)身體…… 查看全文>>

摘要： 一到夏季，很多商場(chǎng)和藥店都會(huì)備一些免費(fèi)的涼茶供人們飲用。涼茶清涼降暑，一般在暑熱天飲用，多適用于“中暑”癥。那么，什么中藥可以用作涼茶呢？夏季喝什么涼茶好呢？ 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)養(yǎng)生方法中最常見(jiàn)也是最受歡迎的就是艾灸，這種中醫(yī)傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法至今仍然適用。不過(guò)，要利用艾灸養(yǎng)生就先要找對(duì)養(yǎng)生穴才行。今天，為大家介紹一下艾灸保健必須知道的…… 查看全文>>

摘要： 在端午節(jié)的時(shí)候有哪些傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法呢？端午節(jié)養(yǎng)生在我國(guó)有獨(dú)特的傳統(tǒng)習(xí)俗，如果你并不了解不如就一起繼續(xù)往下看看為大家所搜集的端午節(jié)養(yǎng)生要點(diǎn)和須知都是怎樣的吧。 查看全文>>

摘要： 生姜既有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，又有醫(yī)療作用，成為多功能的食療佳品，其用途之大，藥食兩用堪稱無(wú)與倫比。中醫(yī)講究“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開(kāi)藥方。”意即夏天多吃生姜能養(yǎng)生，然而…… 查看全文>>

摘要： 日常有很多小習(xí)慣，一不小心就會(huì)傷到我們的肝臟，那傷肝的習(xí)慣有哪些？如何養(yǎng)肝？飲食養(yǎng)肝是其中一個(gè)重要方面，那么，吃什么可以養(yǎng)肝補(bǔ)肝？中醫(yī)認(rèn)為，以味補(bǔ)肝，食醋為佳；…… 查看全文>>

摘要： 又到周末了，各位小伙伴們都少不了逛逛超市，買點(diǎn)吃的來(lái)“進(jìn)補(bǔ)”自己的胃口，尤其現(xiàn)在臨近端午，商店里各式各樣的粽子陸續(xù)上街，想必小伙伴們都忍不住想買上一些，給自己過(guò)…… 查看全文>>

摘要： 我們都知道太極拳對(duì)于調(diào)理身心，養(yǎng)生保健有很多好處，很多人也有晚間鍛煉的習(xí)慣。那么，睡前練太極拳好嗎？ 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)常說(shuō)，脾胃乃后天之本，人體的氣血是由脾胃將食物轉(zhuǎn)化而來(lái)的，如果脾胃出了問(wèn)題，那么人體的氣血、健康都會(huì)受到影響，那么如何知道自己的脾胃是否健康呢?脾胃不好又…… 查看全文>>

摘要： 夏季要注意養(yǎng)陽(yáng)氣，養(yǎng)陽(yáng)氣首先要注意避免傷陽(yáng)的行為，比如長(zhǎng)期吹空調(diào)、大量喝冷飲等，下面我們來(lái)看看夏季養(yǎng)陽(yáng)氣的5大禁忌。 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)認(rèn)為泡腳作為調(diào)理身體的有益養(yǎng)生方式，一年四季都適宜，而且功效各有不同。夏天泡腳有特殊的益處，例如進(jìn)入伏天后，氣溫越來(lái)越高，而濕邪越來(lái)越重，定期泡腳不僅祛濕還…… 查看全文>>

摘要： 足療保健最適合亞健康人群，尤其是屬于陽(yáng)虛體質(zhì)的中老年人和缺乏體育鍛煉的白領(lǐng)階層。它通過(guò)水的溫?zé)嶙饔谩C(jī)械作用、化學(xué)作用及借助藥物蒸氣和藥液熏洗的治療作用，通經(jīng)活…… 查看全文>>

摘要： 足部是人體的“第二心臟”，是人體的陰晴表，能夠很準(zhǔn)確地反映人體的健康狀況。足療就是運(yùn)用中醫(yī)原理，集檢查、治療和保健為一體的無(wú)創(chuàng)傷自然療法。 查看全文>>

摘要： 在進(jìn)行足部按摩時(shí)，要因人而異，手法靈活運(yùn)用。按壓區(qū)位時(shí)，要進(jìn)行適度持續(xù)性的刺激，有正常的壓痛感最好，應(yīng)以反射區(qū)內(nèi)壓痛最敏感部位為重點(diǎn)，當(dāng)體內(nèi)器官發(fā)生病變時(shí)，雙…… 查看全文>>

摘要： 全足按摩，應(yīng)先從左腳開(kāi)始，按摩3遍腎、輸尿管、膀胱三個(gè)反射區(qū)，再按腳底、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、腳背。由腳趾端向下依次按摩，即總體按摩方向是向心性按摩，沿著靜脈、淋巴回…… 查看全文>>

摘要： 泡腳又可以節(jié)省時(shí)間，又可以放松身心，還可以解決一些身體不舒適癥狀。那么，如果用中藥泡腳，有哪些好處呢？ 查看全文>>

摘要： 黃芪30克，糯稻根30克，麻黃根15克，蜂蜜30克。將上述三味藥同放鍋內(nèi)，加水3碗煎煮，煮至l碗時(shí)，撈去藥渣，加入蜂蜜溶化后分2次飲用，每日一劑，適宜于氣虛盜汗…… 查看全文>>

摘要： 紫菜含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、食物纖維、維生素、鈣、鐵等成分，不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，藥用價(jià)值也很高，可以化痰軟堅(jiān)、清熱利水、補(bǔ)腎養(yǎng)心，對(duì)咳嗽、淋病、高血壓、水腫、慢…… 查看全文>>

摘要： 以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為盜汗，中醫(yī)認(rèn)為虛則陽(yáng)盛，虛熱內(nèi)生，陰氣空虛，睡則衛(wèi)氣乘虛陷入陰中，表無(wú)護(hù)衛(wèi)，肌表不密，榮中之火獨(dú)旺于外，蒸熱，迫津外泄則汗。醒則…… 查看全文>>

摘要： 體質(zhì)弱的寶寶常常在白天活動(dòng)時(shí)或夜間入睡后，在頭、胸、背部成片狀出汗，這往往是由于喂養(yǎng)不當(dāng)或消化吸收不良而造成的。此外，給寶寶穿得過(guò)多或蓋的被子過(guò)厚也會(huì)引起多汗。…… 查看全文>>

摘要： 癥狀較輕的出虛汗而言，孩子并沒(méi)有明顯的異常表現(xiàn)，可以無(wú)需特別處理，只需要注意孩子睡前避免激烈運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，避免過(guò)食辛辣、刺激性食物，適當(dāng)調(diào)節(jié)臥室溫度、注意增減…… 查看全文>>

摘要： 取山藥15克，板栗20克，大棗5克，瘦豬肉50克，燉湯調(diào)味后，喝湯，吃栗子，大棗與豬肉。每日一次，連服15日。 查看全文>>

摘要： 盜汗常常是由于周圍的睡眠環(huán)境不好造成的，所以在睡覺(jué)的屋子里面一定要通風(fēng)，保持空氣清新。在條件允許時(shí)，適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)…… 查看全文>>

摘要： 少吃生瓜涼菜等寒涼的食物，可選取大棗、糯米、山藥、扁豆、蜂蜜、雞肉、羊肉、鯽魚、栗子等健脾溫中、益氣養(yǎng)血的食物。 查看全文>>

摘要： 新媽咪虛汗多時(shí)，水分和鹽分丟失很多，一定要及時(shí)補(bǔ)充，必要時(shí)還應(yīng)補(bǔ)鈣，以免造成體內(nèi)脫水和電解質(zhì)紊亂。切不可懼怕出汗而減少湯湯水水的攝入，否則會(huì)影響到哺乳，甚至影響…… 查看全文>>

摘要： 渾身無(wú)力，出虛汗，頭暈又睡不著，說(shuō)明你是體虛而且血?dú)獠蛔恪Ｈ绻€伴有頭暈，手發(fā)抖等癥狀，就是血糖低了。你這種情況不排除腎虛的可能，建議你可以口服六味地黃丸進(jìn)行調(diào)…… 查看全文>>

摘要： 在臨床上出虛汗又叫盜汗，男人晚上睡覺(jué)出虛汗，大多是由于睡眠環(huán)境空氣流通不好造成的，它既可以單獨(dú)出現(xiàn)，也可能是患上了某種疾病。當(dāng)男性朋友們出現(xiàn)結(jié)核病、心內(nèi)膜炎或惡…… 查看全文>>

摘要： 眩暈的運(yùn)動(dòng)療法仰臥，兩膝輕輕彎曲，互相摩擦兩腳腳板。腳心發(fā)熱后，兩膝彎曲，兩腿合攏，向前踢，同時(shí)把腿伸直。然后借助彈力坐起來(lái)。此法可治頭部充血性眩暈。 查看全文>>

摘要： 有的人愛(ài)出汗，系植物神經(jīng)中樞調(diào)節(jié)障礙所致，這種人常在手足心、腋窩、面部對(duì)稱性多汗。每當(dāng)情緒激動(dòng)時(shí)，或是環(huán)境溫度升高時(shí)，或是活動(dòng)后，常常出汗增多，有的甚至大汗淋漓…… 查看全文>>

摘要： 做法：熬水內(nèi)服，每天1副，連續(xù)7-10副可以痊愈。或者打成散劑（藥店里加工），服用時(shí)開(kāi)水沖服，一天兩次，早晚各一，每次3克。 查看全文>>

摘要： 原料：生山藥100克，生薏苡仁100克，龍眼肉15克，粳米100克。 制法：生山藥去皮、搗碎。生薏苡仁和粳米一同煮成粥，然后往粥里加入生山藥碎以及龍眼肉，再加熱…… 查看全文>>

摘要： 頭暈出虛汗，很多時(shí)候可能是身體虛弱的表現(xiàn)，但也有感冒的時(shí)候會(huì)引起頭暈出虛汗，此外，貧血，內(nèi)分泌失調(diào)等多種疾病，也是會(huì)引起頭暈出虛汗的，因此，不能簡(jiǎn)單的判斷頭暈出…… 查看全文>>

摘要： 渾身無(wú)力出虛汗的原因有很多，那么是什么原因?qū)е聹喩頍o(wú)力出虛汗的呢？對(duì)于很多的人群來(lái)說(shuō)的話，是由于睡眠不足，缺少身體的鍛煉，很多肥胖的人群出現(xiàn)這種現(xiàn)象比較多，雖然…… 查看全文>>

摘要： 男人晚上睡覺(jué)出虛汗，可能是腎虛的情況，中醫(yī)認(rèn)為，任何事物都分為陰陽(yáng)兩個(gè)方面，人的腎也有腎陰和腎陽(yáng)之分，腎功能障礙產(chǎn)生的原因可能是腎陰虛造成的，也可能是腎陽(yáng)虛造成…… 查看全文>>

摘要： 無(wú)論男女，如果晚上睡覺(jué)總是出虛汗的話，千萬(wàn)不能掉以輕心，這極有可能是健康出了問(wèn)題的表現(xiàn)，如果是女性朋友的話，可能是陰虛的原因，還有可能是身體某些疾病的結(jié)果。 查看全文>>

摘要： 人有的時(shí)候會(huì)出虛汗，這是怎么回事呢？下面就一起聽(tīng)中醫(yī)怎么說(shuō)，看看出虛汗到底是怎么回事？ 查看全文>>

摘要： 四肢無(wú)力出虛汗這種情況我們應(yīng)該要在生活中及時(shí)的停止工作，讓手腳充分的放松，并且你們可以采用一些藥酒擦拭雙手。對(duì)于出虛汗這種因?yàn)榭赡苁且驗(yàn)槟銈凅w內(nèi)陰虛，氣血不足引…… 查看全文>>

摘要： 在感冒發(fā)低燒的時(shí)候通常都會(huì)出現(xiàn)虛汗等情況，嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)昏厥，體力不支等，那么低燒對(duì)人體到底有什么樣的危害呢？低燒的時(shí)候出虛汗到底該怎么去護(hù)理呢？ 查看全文>>