摘要： 在流感季節，有的人發燒、頭痛，難受得不得了；有的人卻是連個噴嚏都沒打過。很明顯，不同的人，其體質是有差異的。養生也一樣，不同的體質，其養生方法是不同的。下面來看…… 查看全文>>

摘要： 過度的性生活會引起前列腺的增生，這是很多專家認可的一點。那么，節欲是否就能減少前列腺疾病的發生呢？前列腺病是男性前列腺多種疾病的總稱，其中最常見的就是慢性前列腺…… 查看全文>>

摘要： 過度的性生活卻會誘發前列腺增生，這是專家認可的觀點。性生活會加重前列腺增生性生活本身會使前列腺長時間處于充血狀態，引起和加重前列腺增生。 查看全文>>

摘要： 痰濕體質的人吃什么好呢？相信很多人都想要了解吧！其實痰濕患者應飲食清談為主，平時多進行戶外活動，多點曬太陽，堅持運動，就能夠有效的調理。今天給大家推薦幾款適合痰…… 查看全文>>

摘要： 痰濕體質的人吃什么好，痰濕體質如何在這個寒冷的冬季來調理身體，成了許多人非常關心的一個話題，其實痰濕體質的患者并不是太過嚴重，只需要我們注意平時該吃什么不該吃些…… 查看全文>>

摘要： 在醫學上有一個專業名詞叫做“脂肪痰濕的積滯”，這個專有名詞是什么意思呢？脂肪痰濕的積滯就是指人們因為太胖了，會導致呼吸困難，運動不便，有的還會產生某種疾病。那么…… 查看全文>>

摘要： 中醫將人的體質類型共分為九種，痰濕體質則是其中的一種。那么痰濕體質有什么特征嗎？痰濕是指由于代謝不順暢而產生的廢物，包括呼吸道排出的痰液。痰濕長期積存在體內，就…… 查看全文>>

摘要： 備孕期間，男性要調理好身體，提高精子質量，增強性能力，才能使妻子更好地受孕，形成的受精卵質量也較高。雞蛋、鴿肉、羊腎、驢肉、牡蠣等食物都能起到壯陽補腎的作用。 查看全文>>

摘要： 氣虛體質主要表現為少言懶語、面色五華，那么，是什么原因導致了氣虛？氣虛該怎么調理？ 查看全文>>

摘要： 俗話說“春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎”。肺是人體最“嬌嫩”的器官，而秋季天氣干燥很容易傷肺，如果因秋燥而傷肺，到冬季就容易感染許多肺部疾病。因此，秋季一定要注…… 查看全文>>

摘要： 初秋是人們最容易感冒的時候，因為這個時候正是季節交換的關鍵時期，氣溫時高時低，稍不留心就會感冒。在這里，為大家來出出招，介紹一下防治初秋感冒的小妙招，快來一起了…… 查看全文>>

摘要： 聚會、參加活動、走親戚時，有時避免要脫鞋入場，但這時有腳臭的朋友就十分尷尬，腳的臭味不僅讓其他人皺眉，也讓自己有些抬不起頭。對此，中醫有哪些去腳臭小方法呢？ 查看全文>>

摘要： 養生第一要訣是順應四時，自然界一切事物春生、夏長、秋收、冬藏的規律。那么，秋季應該如何進補呢？ 查看全文>>

摘要： 沙參，別名南沙參、泡參、泡沙參，為桔梗科沙參屬植物四葉沙參、杏葉沙參或其同屬植物，以根入藥。秋季刨采，除去地上部分及須根，刮去粗皮，即時曬干。清熱養陰，潤肺止咳…… 查看全文>>

摘要： 冬瓜利尿下水、消腫解毒、清熱除煩、止咳喘、止口渴。柚子核有調整內分泌作用。合桃溫肺腎、益命門，其肉滋養強壯、潤肺、潤燥化痰等功效。 查看全文>>

摘要： 腹式呼吸法：伸開雙臂，盡量擴張胸部，然后用腹部帶動來呼吸，這種呼吸方式的目的是增加肺容量，尤其有利于慢阻肺和肺氣腫病人病情的恢復。 查看全文>>

摘要： 在小白菜中含有豐富的胡蘿卜素和維生素C，這兩種物質能有效的促進人體皮膚細胞進行新陳代謝，從而能更好的使得人體內的毒素及時的排出體外，這也是起到美顏防病的重要措施…… 查看全文>>

摘要： 娃娃菜洗凈，用刀從中間豎切開，木耳用溫水泡軟，摘去根部，洗凈，五花肉切薄薄的片，鍋中放油，小火加熱，放入麻椒炒出香味后撈出不要，放入蔥姜絲炒出香味。 查看全文>>

摘要： 西洋參10克，紫河車15克，黃芪30克，蛤蚧1對（去頭足），蘇子10克，補骨脂20克，沉香5克，洗凈，用紗布包扎，與粳米一起煮粥食用，具有良好的益氣補腎、養肺防…… 查看全文>>

摘要： 治療痰邪的基本藥方是二陳丸。主要藥材之一是陳皮，健脾，理氣和胃；二是半夏，降逆止嘔。這兩味藥越陳越好。是治療痰邪的基本方子。陳皮要放在陰涼干燥通風的地方，痰多的…… 查看全文>>

摘要： 痰濕的人一般是由于脾虛引起的。所以要注意補脾。不要那么愛生氣，也不要生悶氣。一些花茶對于去痰濕還是有效果的。比如半夏，橘紅，甘草。這些可以泡茶喝，一般如果家里人…… 查看全文>>

摘要： 有的人出現了痰濕性體質，這種情況下可能會導致食欲不振的現象，有可能會導致身體乏力的癥狀，很多人都會出現四肢疼痛的現象，所以應該進行合理的調整，也可以通過飲食的方…… 查看全文>>

摘要： 首先一個就是喝姜糖茶，痰濕體質的朋友可適當多吃姜，或者把姜片和紅糖以及棗片一起煮，不用煮太久就可以喝，特別適合女性朋友，堅持喝一段時間紅糖姜茶，情緒會變得平穩很…… 查看全文>>

摘要： 氣虛痰濕體質其實是一種不健康的身體狀態，而且有很多人是由于日常飲食不當或者其它的疾病所導致的，在日常生活中，如果稍不注意調理身體的話，很容易導致這種癥狀帶來的嚴…… 查看全文>>

摘要： 痰濕，是有種病癥，是由飲食不合理或疾病所導致的，易患上痰濕的體質有以下特點：體型偏胖、面目少血色、舌頭寬大、嘴唇偏白，很少感覺到口渴，不想喝水等癥狀。痰濕患者一…… 查看全文>>

摘要： 患者在對待疾病的時候雖然選擇了中藥治療，中藥治療是會比較慢的，但是患者要有足夠的耐心來對待這種疾病。脾腎陽虛的患者出現時痰中也是屬于正常的這都是并發癥，患者一定…… 查看全文>>

摘要： 做法：將以上原料浸泡在水中，水漫過藥面大概2厘米，一個小時候用火煎至沸，大概20分鐘后，倒出藥汁，加入1小杯開水，再煮沸，15分鐘后再倒出藥汁，接著將兩次倒出的…… 查看全文>>

摘要： 辨證論治是中醫認識疾病和治療疾病的基本原則，始終以學對疾病的一種特殊的研究和方法，又稱作辨證施治，既通過患者癥狀表現來確定治療方案，食道癌患者雖都是食道出現腫瘤…… 查看全文>>

摘要： 痰濕體質由于先天遺傳，后天過食肥甘、缺乏運動，導致水液內停，脾氣無力運化聚集生痰，而痰濕相混，黏膩難解，又無處不到，所留之處均會阻礙各臟腑的功能，從而變生多種不…… 查看全文>>

摘要： 痰濕體質的女性會出現很多的美容困難，老特別容易發胖，而且皮膚也會特別的油膩粗糙，很容易會生出坐瘡。而且痰濕體質的人身體比較的肥大，舌苔偏厚，那么這種人一定要注意…… 查看全文>>

摘要： 濕體質的人堅持喝一段時間紅糖姜茶，情緒會平穩很多。因為喝姜茶，人會發汗，只要發汗，人體就會通透，情緒就會穩定。痰濕體質者常喝紅糖姜茶，耐熱能力也會提高很多，同時…… 查看全文>>

摘要： 中醫在我國淵源流傳，至今仍然有很多人習慣通過中醫來治療疾病。那么，在看中醫前就要先做好準備才行。今天，就和小編一起來了解了解看中醫前需做好的準備都有哪些，讓你更…… 查看全文>>

摘要： 中醫刮痧是可以養生保健的，這也是很多人的選擇。但是中醫刮痧養生要先了解自己是否適合，只有適合才是最有效果的。下面就來一起看看中醫刮痧的保健養生功效和方法是怎樣的…… 查看全文>>

摘要： 枕頭與我們的睡眠緊密聯系在一起，除了讓枕頭更有益于我們的睡眠之外，還可以賦予它很多養生功效。通過藥物的揮發，讓你的身體也獲益良多。 查看全文>>

摘要： 感冒是我們生活中最常見的一種疾病，那么預防感冒的具體方法都有哪些呢？ 查看全文>>

摘要： 艾灸是中醫里一種較為傳統的養生治病方法，但是并非人人都適合，所以在進行艾灸之前要先了解一下自己是否適合才行哦。下面就來看看都有哪些人適合艾灸養生吧。 查看全文>>

摘要： 你知道嘴唇也是身體健康的晴雨表嗎？我們通過嘴唇的變化是可以判斷身體是否出現問題，是否隱藏了什么疾病。下面，我們就來看看如何通過嘴唇來檢測體內是否有“毒”，又該如…… 查看全文>>

摘要： 肺癌從中醫的角度來看表現的形式都不相同，肺癌中醫又分很多類型，如：氣血瘀滯、痰濕蘊肺、陰虛毒熱等等類型，不同的類型治療起來使用的藥物也不同，下面我們來詳細了解下…… 查看全文>>

摘要： 如果你常常感到疲勞也許就是氣虛哦，疲勞是氣虛常見的癥狀之一。那么，氣虛應該如何處理呢？ 查看全文>>

摘要： 現如今，肩周炎困擾這都市里需要久坐的辦公室白領們，有什么辦法可以緩解肩周炎的癥狀呢？我國傳統的太極拳就有緩解肩周炎的效果，并且練習的方法也是很簡單的。 查看全文>>

摘要： 失眠中醫緩解的方法有很多，其中最常見的方法之一是按摩，正確的按摩穴位就可以幫助我們改善失眠的癥狀。在這里，為大家來具體介紹一下按摩治療失眠的方法是怎樣的吧。 查看全文>>

摘要： 立秋之后，“健康食材”鮮藕又成了餐桌上的常客。中醫認為，生藕性寒，有清熱除煩之功，煮熟后由涼變溫，有養胃滋陰，健脾益氣養血的功效。因此，蓮藕在秋季養生食譜中占有…… 查看全文>>

摘要： 總有一些人會感覺手腳心發燙，身體很熱，總喜歡吃冷的東西、喝冷飲，這是血熱的表現，對于血熱很多人不熟悉，下面我們就來說說血熱應該如何養生： 查看全文>>

摘要： 拔火罐是中醫治療疾病和養生保健的方法，深受人們的喜愛。甚至會有人習慣在家拔火罐，在拔火罐時需要注意什么呢？我們要知道，如果拔火罐出現了誤區就會容易對健康造成副作…… 查看全文>>

摘要： 紅糖是我們生活常見的食品之一，它常常用于緩解女性月經期疼痛癥狀，那么除了這個它還有哪些功效呢？ 查看全文>>

摘要： 一頭濃密而又烏黑的頭發，讓人顯得年輕，但是如果你還年輕就一頭白發，那就是身體有問題了。下面我們就來了解下為什么會長白發： 查看全文>>

摘要： 鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥。表現為充血或者水腫，患者經常會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等癥狀。鼻腔分泌的稀薄液體樣物質稱為鼻涕或者鼻腔分泌…… 查看全文>>

摘要： 氣功雖然沒有太極拳那樣普及，但是氣功的功效和好處也是很多的。女性朋友們如果可以堅持練氣功會有獨特的好處哦。下面我們來介紹下女子氣功： 查看全文>>

摘要： 氣血兩虛是很多朋友共有的毛病，那么氣血虛怎么補效果會比較好呢？ 查看全文>>

摘要： 早孕反應是一種正常的生理現象，會從停經六周后，持續到懷孕三個月。每個人的情況都不同，那么，如何調理早孕反應呢？ 查看全文>>