摘要： 刮痧是中醫常見的療法之一，非常有效而且方便。刮痧過后我們整個人都會感到身體輕松、精神清爽飽滿。但是需要注意的是，很多人以為中醫刮痧療法沒有副作用，因而不作區分、…… 查看全文>>

摘要： 對于胃痛患者來說，治療是一個緩慢的過程，而且必須對癥用藥，那么中醫如何通過食療緩解胃痛呢？ 查看全文>>

摘要： 中醫看病講究望聞問切，望診是最直觀的一種診斷方法，通過人體外在的變化來判斷身體的健康。舌診是中醫望診的一個重要的內容，比如上火的話，舌頭也會有所表現。下面我們就…… 查看全文>>

摘要： 皮膚病是很多人都不愿面對的一種疾病，現在天氣慢慢轉涼，也正是皮膚病高發的時段，下面我們就來了解下應該如何應對瘙癢性皮膚?。? 查看全文>>

摘要： 喝藥茶是中國傳統的治病強身的方法之一，但是多數人對于藥茶的基本使用不是很了解。下面，我們就來介紹下 查看全文>>

摘要： 不少人去旅游回來都有些水土不服的狀況，那么應該如何應對水土不服呢？下面我們就來說說： 查看全文>>

摘要： 年紀輕輕就總是腰酸腿軟，渾身無力，這種現象在白領女性身上已越來越明顯，更讓她們憂心的是，在不化妝的時候，原本美麗的容顏往往總難掩一絲憔悴。這是什么原因呢？按照中…… 查看全文>>

摘要： 老年人鍛煉身體應該要選擇運動幅度輕的項目，而太極拳就是不錯的選擇。太極拳在我國的歷史悠久，并且受到很多人的喜愛。在這里，要為大家介紹的是冬天練習太極拳養生的要求…… 查看全文>>

摘要： 拔罐有通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等功效作用。由于中醫講究體質的辨證論治，拔罐后觀察皮膚的顏色、氣味等，可以了解此時身體的狀況以及自身體質。 查看全文>>

摘要： 耳鳴也是我們日常生活中比較常見的一種癥狀，那么耳鳴應該如何診斷和治療呢？下面我們就一起來了解下： 查看全文>>

摘要： 高血壓對于大家的健康造成的傷害也是很大的，所以對于高血壓的治療一定要盡早。下面我們就來了解下高血壓病因和相關治療方法： 查看全文>>

摘要： 疲勞是一種常見的現象，一個人無論是站立時間過長或者坐姿時間過長都會產生疲勞感，如果從事各種體力勞動，也會感覺疲勞。這種疲勞經過休息之后就會解除，但是如果經常感覺…… 查看全文>>

摘要： 中醫認為食欲不振是由許多原因造成的，具體的原因還得根據您食欲不振的現象來分析。下面我們來了解一下。 查看全文>>

摘要： 胃酸過多會出現反胃、吐酸水的現象，特別是吐酸水是很難受的，那么，為什么會胃酸過多？ 查看全文>>

摘要： 對于長時間待在辦公室里的上班族來說，秋季最容易出現局部肌肉的酸痛或者腰酸背痛等癥狀，其實這是寒氣侵入人體所致，祛除這股寒氣拔罐效果最好，但是絕非人人都適合拔罐祛…… 查看全文>>

摘要： 秋分已經過去，秋天也正是來臨，那么這個季節應該如何養生呢？下面我們就一起來看看： 查看全文>>

摘要： 眾所周知，拔罐之后身體會出現不同的印記，有的人印記顏色比較深，有的則比較淺，那么這些印記代表著什么呢？下面不如就讓小編帶你來了解下吧。 查看全文>>

摘要： 氣血不足是很多女性面臨的難題，而中醫調理氣血不足的方法有很多，今天要為大家介紹的是敲打經絡來起到調理氣血不足的方法，快來一起了解了解吧。 查看全文>>

摘要： 中醫認為人的體質不同，日常養生保健的方法也就會不同，在調理時應該要根據自身的體質來選擇適合的保健方法。在這里，要為大家介紹的是氣虛體質應該如何養生，快來一起看看…… 查看全文>>

摘要： 長假里翻滾，各種放肆愛，油炸宵夜熬夜晚起絕食通通刷起來，到節假日一結束，便秘也就來了。為啥便秘最愛節假日？因為你節假日最愛這么干。 查看全文>>

摘要： 辦公室的上班族因為要長時間的保持一個動作，這樣久而久之就會感到疲勞或者是頸椎疼，尤其是剛剛過完國慶中秋假后上班，更易疲勞沒精神，有什么辦法可以有效緩解疲勞呢？下…… 查看全文>>

摘要： 一切事物，只要跟“童子”搭在一起，就仿佛被賦予了別樣的意義。比如說，雞有什么特別的，童子雞才好吃；又比如，尿都是臟的，除了童子尿。很多老人家甚至迷信地儲存起小孩…… 查看全文>>

摘要： 在生活中我們經常見到一些大腹便便、滿面油光、行動笨拙的人，按中醫體質學的說法，這種胖人屬于痰濕體質。 查看全文>>

摘要： 隨著人們對健康意識的加強，都知道水分對于我們身體健康的重要性，有些人也確實做到了及時補充水分，但是，有三種人則不宜過多飲用水。 查看全文>>

摘要： 每逢換季，對于過敏性鼻炎患者來說都是一個難題。過敏性鼻炎是一種常見的疾病，那么你知道有哪些中醫方法可治療過敏性鼻炎呢？下面我們不妨來了解一下吧。 查看全文>>

摘要： 咳嗽是常見的感冒癥狀，那么咳嗽怎么辦呢？引起咳嗽的原因有哪些呢？咳嗽吃什么好呢？下面就來了解一下引起咳嗽的原因及食療方法。 查看全文>>

摘要： 老年人經常一個不留神就腰痛，不僅影響了自己的日常活動，還經常給身體帶來痛苦，面對這種情況，中醫有哪些調理方法呢？ 查看全文>>

摘要： 氣功是中醫養生的一種，可以調理氣血、疏通經絡、平衡陰陽，從而達到養生防病的目的，是中老年人喜歡的一種運動，那么氣功有什么功效呢？怎么打氣功才是正確的呢？下面我們…… 查看全文>>

摘要： 痛經危害女性的身心健康。那么對于女性朋友來說，怎么判斷你的月經是否正常呢？ 查看全文>>

摘要： 氣血是我們體內氣和血的同城，也是我們生存的根本。氣血不足就會影響我們的身體健康，對于氣血不足，中醫是如何判斷的，一起來學習一下，為自己做個簡單的判定吧。 查看全文>>

摘要： 中醫食療一直被人們所推崇，月經不調也可以通過調整飲食來輔助治療。那么，月經不調患者的飲食要補充什么呢？有什么食譜可以常吃呢？ 查看全文>>

摘要： 女性手腳冰涼是體寒的一大特征，對女性傷害尤其大，尤其是在冬季，環境本就寒冷，人四肢冰涼，血流不通，對人體危害極大。那么體寒的人該怎么調理呢？我們首先得看一看女性…… 查看全文>>

摘要： 可用橘皮適量，開水沖泡，加蓋悶10分鐘后，代茶頻飲。中醫認為，橘皮味辛、苦，性溫。具有理氣調中、燥濕化痰的功效。現代藥理學研究證實，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用…… 查看全文>>

摘要： 此茶具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌癥、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。 人說“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此時又是正…… 查看全文>>

摘要： 效果：五味子能益氣生津、補腎寧心，有助于補養肝腎。生棗仁，能補中、益肝氣，更有鎮靜、催眠的作用。適度飲用，有助于改善腎氣虛弱引發的頻尿、夜尿問題，能改善睡眠品質…… 查看全文>>

摘要： 只適于風熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效。而且，飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人及脾虛者…… 查看全文>>

摘要： 可以將菟絲子搗碎和適量的紅茶一起用開水進行沖泡，隨后加入適量的紅糖，大約十分鐘之后就可以直接服用茶水了。這種方法具有很好的補腎補陽的功效，對于一些陽痿、遺精等癥…… 查看全文>>

摘要： 煎汁：將藥茶配方中的飲片放入鍋中，加水適量，先用大火煮沸，再改用小火煎煮20分鐘，去渣取汁，放入杯中多次代茶飲用。此法對藥茶配方成分較多，或者藥茶中所含藥物需要…… 查看全文>>

摘要： 西洋參的功效是非常強大的，可以增強我們身體的中樞神經系統功能，而且還能保護心血管系統，提高我們身體的免疫力，幫助我們抵抗感冒病毒的侵害。 查看全文>>

摘要： 沙參，別名南沙參、泡參、泡沙參，為桔?？粕硡僦参锼娜~沙參、杏葉沙參或其同屬植物，以根入藥。秋季刨采，除去地上部分及須根，刮去粗皮，即時曬干。清熱養陰，潤肺止咳…… 查看全文>>

摘要： 當歸10克，黃耆15克，大棗5枚，共研成粗末，沸水沖泡，當茶飲?？捎谛薪浨?日開始服用，行經2日后停服。方中當歸養血，黃耆益氣，大棗益心脾而和營，適用于氣血虛弱…… 查看全文>>

摘要： 功效：桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血，對氣血不足所致的失眠、健忘、眩暈等有很好的效果。而紅棗具補養身體、養血安神等功效。桂圓紅棗茶可改善身體虛弱和貧血者的睡眠質量…… 查看全文>>

摘要： 薄荷作為糖果或菜肴中的點睛之筆我們都相當熟悉，但其實用來泡茶，也是益處多多。即可消除咽喉腫脹，還能消除感冒初起的頭痛發熱，加強血液循環。值得注意的是薄荷并不適合…… 查看全文>>

摘要： 勞傷心脾：情緒抑郁則勞傷心脾，水濕運化失常；濕熱內生，上蒸而致毛發失養、脫落。治宜養心健脾、化濕清熱，選用茯苓20g、炒白術20g、薏苡仁20g、澤渾15g、砂…… 查看全文>>

摘要： 玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各適量。制法：將諸藥洗凈，放入鍋中，加清水適量，煮成湯汁即可。代茶隨意飲用。 查看全文>>

摘要： 年紀大了視力下降，老花眼的情況就順然產生。但是，這種眼部問題，可以通過一定的預防措施來延緩發生。該如何調理防治老花眼，一起來看看吧。 查看全文>>

摘要： 近年來生活水平的提高，豐富的物質生活導致我國高血壓的發病率有增高的趨勢。氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整為手段，以強身健體、防病治病、健身延年…… 查看全文>>

摘要： 夏末秋初，又是十一長假，不出去旅行完全就是辜負了祖國母親的厚愛。這種風漸涼又不致太寒的時節，泡溫泉是一個非常值得考慮的休閑方式。這也成了很多人出行的首選方案。但…… 查看全文>>

摘要： 我們常說經絡通暢，身體就好。經絡究竟是什么，又該如何才能判斷出我們的經絡是否通常呢？有哪些方法可以幫助我們疏通經絡，一起看看中醫有哪些說法和方法吧 。 查看全文>>

摘要： 秋冬采暖季來臨，霧霾天氣也隨之而來，我們都知道霧霾對身體肺部的影響和危害都很大，那么，應該如何減少霧霾的危害呢？ 查看全文>>