摘要： 睡前泡腳一直都是人們提倡的養生方法，那么，睡前泡腳到底有什么好處呢？ 查看全文>>

摘要： 遺精是男性性成熟的表現，但是如果頻繁的出現遺精的話很有可能會給男性帶來一些生活上的不便甚至會嚴重的影響到患者的心理健康，所以我們平時一定要多注意做好預防工作，有…… 查看全文>>

摘要： 耳鳴對我們生活和工作所帶來的不便是不言而喻的，治療耳鳴的方法有很多，中醫和西醫會有所不同。在這里，就來為大家介紹一下中醫按摩是如何治療耳鳴的吧。 查看全文>>

摘要： 太極拳是一個很好的健身項目，經常練習太極拳可以起到很好的健身功效，可以補腎壯陽，改善陽痿早泄，對于我們睡眠的調理也有很好的作用。下面我們就為大家介紹一下睡前練習…… 查看全文>>

摘要： 長期反復的過度腰部勞動、慢性勞損、過度勞損等情況都會造成腰肌勞損，讓患者腰痛難忍。中醫在預防腰肌勞損有哪些建議呢？ 查看全文>>

摘要： 秋冬時節，很多地區都是霧霾天，養肺就成為了我們冬季養生的主題。下面我們就來了解下冬季應該如何養肺： 查看全文>>

摘要： 拔火罐一定要找準穴位，這樣才會有效果。而人體穴位最多的地方就是腳底，因此，腳底拔火罐是有很多你所不知道的好處的。今天，為大家具體介紹一下腳底拔火罐的好處和注意事…… 查看全文>>

摘要： 日常有很多小習慣，一不小心就會傷到我們的肝臟，那傷肝的習慣有哪些？如何養肝？飲食養肝是其中一個重要方面，那么，吃什么可以養肝補肝？中醫認為，以味補肝，食醋為佳；…… 查看全文>>

摘要： 痛經在治療上，中醫將痛經分為3種類型。根據癥狀不同，治療方法也不相同。下面我們不妨來具體地了解一下。 查看全文>>

摘要： 胃疼是對很多朋友來說想必不再陌生，根據胃疼的發生的頻率，通常分為偶爾胃痛和經常胃疼情形，不同頻率的胃疼通常表現為的不同的原因特點。那么經常胃疼有哪些原因呢？怎么…… 查看全文>>

摘要： 現在，人們的工作越來越緊張，繁重的生活壓力讓不少朋友都患上了腎虛的毛病，那么，中醫是如何應對呢？下面我們就一起來看看： 查看全文>>

摘要： 沒有吃過中藥的童年是不健全的中華童年，沒有吃過中藥材煮的藥膳的人生也是不健全的中華人生。10月22日是世界傳統醫藥日，這些年來，中藥在我們生活中的位置，已經是到…… 查看全文>>

摘要： 氣功和太極拳是很多人鍛煉的方式，那么這兩個有什么不同呢？氣功練習有什么要注意呢？ 查看全文>>

摘要： 生活中，總是會有些人，特別的怕冷，即使做好保暖工作，也是容易出現手腳冰涼現象，這類人群，可以說是寒性體質，但是歸其原因。還是因為身體條件不好，身體虛弱造成的。中…… 查看全文>>

摘要： 銀屑病俗稱“牛皮癬”，是人類十大頑癥之一，其具有的病程長、炎癥性、復發性，使患者不僅要承受皮膚外觀不雅、局部刺癢等身心痛苦，更可導致各種并發癥，嚴重可危及生命?！? 查看全文>>

摘要： 身體的垃圾通常以毒素的形式存在，而如果沒有及時處理，那么就會形成疾病，造成呼吸方面、消化系統方面以及泌尿系統等多種疾病的發生。而口臭也是這些毒素積存的后遺癥，而…… 查看全文>>

摘要： 沒有孩子的家庭自然是缺少了些歡喜，能夠你苦苦尋找緣由卻想不到是本人的飲食在作祟，生計中有許多食物都對精子具有殺傷力，下面就看看是哪些食物讓男人雄風不再。 查看全文>>

摘要： 我們人的七情六欲跟身體中的五臟六腑相對應，中醫上常說思慮過度傷脾，如果一個人長期焦慮壓抑，情緒不穩，情緒低落、悶悶不樂，就會導致脾虛。 查看全文>>

摘要： 香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，湯沸后入香菇，再撥進牛肉片，同時點入適量味精、食鹽、香油，煮沸后即可。 查看全文>>

摘要： 將豬腰子切成腰花加入白糖、鹽、就腌漬一會、在將杜仲和川斷煎成汁混入腰花中。在鍋中放入適量的有，將腰花大火翻炒，最后加入鹽、雞精調味即可。 查看全文>>

摘要： 食欲下降：脾虛氣滯的人脾胃功能不好，不能很好的消化吸收，所以常常會有食欲下降，腹脹腹痛的癥狀。 查看全文>>

摘要： 黑米粥：黑米洗凈加入適量的清水熬煮成粥即可，具有調理氣血，健脾和胃的功效。 查看全文>>

摘要： 脾虛拉肚子為常見的消化道疾病，主要的癥狀表現為大便時溏時瀉，反反復復，瀉不干凈，食欲下降，飯后胃脹不適，如果吃了油膩的食物則大便次數會增多，同時尿少，面色晦暗萎…… 查看全文>>

摘要： 中醫認為脾有運水化濕的功能，如果脾虛后濕氣得不到運化，就會瘀積子啊體內出現濕氣重的情況，久而出現濕邪致病。體內的濕氣重了就會特別容易長痘痘，皮膚變差，精神不佳，…… 查看全文>>

摘要： 梨子是寒涼的食物，脾虛的人不要吃，梨子吃多了之后會損害脾臟功能，脾虛的人吃多了梨子還很容易造成腹瀉的癥狀，因此脾虛的人不要吃梨子。 查看全文>>

摘要： 女性脾虛的表現，脾虛患者的舌頭會有所變化，健康的舌頭應該是紅色的，舌頭的健康關乎著身體的健康，脾虛也會表現在舌頭上，脾虛的患者的舌頭會感覺非常的粘滯，舌頭舌苔粗…… 查看全文>>

摘要： 疳積脾虛主要表現為神萎、毛發焦枯、面黃肌瘦、肚大筋露、納呆便溏，疳積脾虛多是由于飲食不當，脾胃損傷、營養不足、氣血不能夠滋補臟腑，還會出現慢性腹瀉、慢性痢疾、腸…… 查看全文>>

摘要： 香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，湯沸后入香菇，再撥進牛肉片，同時點入適量味精、食鹽、香油，煮沸后即可。 查看全文>>

摘要： 草莓是很多女性和小孩子喜歡的水果，但很多人卻不知道，草莓其實是甩掉腰部肥肉最厲害的食物。因為在草莓中含有一種神奇的物質，這種物質的名字叫做“天冬氨酸”它能夠輕易…… 查看全文>>

摘要： 堅持定時起居，定量吃飯，這樣有利于促進人體新陳代謝，如果吃飯一直不定時、定量，肝膽每次都要跟著你一起改變，長期已久肝膽會氣血紊亂，損傷脾胃。 查看全文>>

摘要： 豬肚500克、炒淮山30克、芡實20克、生姜5片。用生鹽或生粉洗凈豬肚，再沖洗凈。炒淮山、芡實稍浸泡，一起與生姜下瓦煲，加清水2500毫升（約10碗量），武火滾…… 查看全文>>

摘要： 將魚肉切片，山藥研成粉末。在鍋中加水，放入海帶絲和山藥粉，煮開后放入豆腐塊和魚片及適量鹽，煮熟后加入蔥花、胡椒粉等即可。 查看全文>>

摘要： 第三個脾虛的機會是添加輔食之后，吃得多，而且和外面接觸多，容易積食、著涼等原因導致腹瀉。這時候主要是幫助消化，吃益生菌和其他幫助消化的東西。 查看全文>>

摘要： 鴨肉去內臟，洗凈后切成小塊，冬瓜切成與鴨肉般大小的小塊，放入清水2000ml，煮開后放入上述藥材，同煮1小時后下鹽調味即可食用。 查看全文>>

摘要： 回陽補火，溫中止痛，散寒燥濕之功，煮時用開水，嚴禁冷水，否則會中毒。睡前服，服后不能吹著冷風和接觸冷水。 查看全文>>

摘要： 檳榔200克，陳皮20克，丁香10克，砂仁10克，食鹽10克。將諸料放入鍋內，加食鹽，再加水適量，選用武火燒沸，然后用文火煎煮，使藥液干涸，?；鸫?。將檳榔用刀…… 查看全文>>

摘要： 脾氣虛：多因飲食不節，或勞倦過度，或憂思日久，損傷脾土，或抵抗力不足，素體虛弱。 查看全文>>

摘要： 脾胃功能失常，運化食物的功能減弱，營養不足血液減少，就會出現泛黃的臉色。最初時，可能因為輕微的脾胃而面色淡黃，若沒有及時處理，漸漸由淡黃成為“萎黃”，臉頰發黃、…… 查看全文>>

摘要： 中醫告訴我們，身體中出現的大部分毛病都是由于沒有做好保暖工作造成的。特別是現在春寒的時候，脾胃虛弱的患者更是要注意保暖工作，如果有胃痛的患者要避免手冷；腹瀉的患…… 查看全文>>

摘要： 粳米：也就是人們說的“大米”。性平味甘，對于脾胃以及肌肉的保健都具有益處?？梢杂脕碇委?、改善因脾虛所致身體消瘦、煩悶、泄瀉、下痢等癥狀。 查看全文>>

摘要： 西瓜皮200克，冬瓜皮300克，黃瓜400克，鹽、味精各適量。將西瓜皮刮去蠟質外皮，冬瓜皮刮去毛質外皮，黃瓜去瓤，均洗凈，入沸水中氽一下，切條放碗中，加鹽、味精…… 查看全文>>

摘要： 如果一個人情緒經常很激動或者經常優思過度，那么就會對脾臟造成損傷，脾臟損傷會導致免疫力下降，從而出現身體虛弱消化功能下降。身體消化功能下降就無法燃燒體內多余的脂…… 查看全文>>

摘要： 紅棗能補益脾胃，養血安神。李時珍稱“棗為脾之果，脾病宜食之。”對脾虛便搪、胃弱食少、氣血不足的人來說，經常服用紅棗有很大的益處。 查看全文>>

摘要： 先把粳米加適量水煮幾沸，后放入紅棗， 粥成時再加入茯苓粉攪勻，稍煮即可。 查看全文>>

摘要： 不會的哦。蛋白粉由黃豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成，其作為主要成分之一的乳清蛋白，含有充足的蛋氨酸，彌補了黃豆蛋白的不足，能均衡提供9種人體所必需的氨基酸。 查看全文>>

摘要： 本病的發生與沖任、胞宮的周期性生理變化密切相關。主要病機在于邪氣內伏或精血素虧，更值經期前后沖任二脈氣血的生理變化急驟，導致胞宮的氣血運行不暢，“不通則痛”，或…… 查看全文>>

摘要： 龍眼屬濕熱食物，多食易滯氣， 有上火發炎癥狀的時侯不宜食用。內有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者忌食。凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食?！? 查看全文>>

摘要： 脾虛不一定會導致內分泌失調。脾虛，為中醫名詞術語。泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。多因…… 查看全文>>

摘要： 雞蛋：雞蛋營養豐富，蛋白質含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質，容易消化，適合產婦食用。但也不是吃得越多就越好。有些地區習慣上主張多吃雞蛋，甚至…… 查看全文>>

摘要： 用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對準食指前半段，然后頂住病兒皮膚，拇指、食指前移，提拿皮肉，自尾椎兩旁雙手交替向前，推動至大椎兩旁的一種…… 查看全文>>