摘要： 現(xiàn)代社會中天天忙忙碌碌，常處于亞健康狀態(tài)的白領(lǐng)最好多吃一些，以增強(qiáng)免疫力，減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補(bǔ)精填髓、益五臟、補(bǔ)虛損的功效，用于治療虛勞瘦弱、中虛…… 查看全文>>

摘要： 腰肌勞損這種疾病是一種慢性疾病，腰肌勞損多是由于長期處在潮濕的工作環(huán)境中或者生存環(huán)境中，會誘發(fā)腰肌勞損疾病的發(fā)生，對于腰肌勞損，應(yīng)該要選擇適合的治療方法腰肌勞損…… 查看全文>>

摘要： 慢性支氣管炎這個疾病，目前，在我國十分的常見，慢性支氣管炎這個疾病，要是去醫(yī)院治療疾病的，就要去內(nèi)科進(jìn)行檢查，治療疾病的，不要耽誤了治療疾病的，要去正規(guī)的醫(yī)院接…… 查看全文>>

摘要： 百日咳對于一部分的患者來說，傷害力度可能并不是很大，但是對于孩子的身體來講不及時的采取相對應(yīng)的治療措施，那么對于他們后期的發(fā)展來講會造成很大的傷害。孩子再出現(xiàn)百…… 查看全文>>

摘要： 針灸按摩推拿，這是中醫(yī)上非常常見的治療手法。治療費(fèi)用是因地而異的，對于一些私人的小診所，他的收費(fèi)相對比較便宜，做一次推拿按摩有可能幾十塊錢就夠了，但是在一些比較…… 查看全文>>

摘要： 平時父母照顧小孩子的時候要多觀察，而且要細(xì)心的觀察，如果說看到小孩子不喜歡吃飯的，這個時候的話應(yīng)該是小孩子的一些脾胃方面的問題，因為小孩子脾胃方面出現(xiàn)了問題的話…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)如今生活的人們，常常會因為工作或者生活中的勞累而造成膝關(guān)節(jié)受損，嚴(yán)重的會引發(fā)為滑膜炎。而對于滑膜炎有不同的治療方法，常見的治療方法除了手術(shù)治療，藥物治療外還可…… 查看全文>>

摘要： 小兒不僅容易發(fā)生感冒，在平時也非常容易因為感冒頻繁發(fā)作引起鼻炎等疾病，小兒鼻炎可導(dǎo)致鼻塞、流鼻涕、嗅覺失靈等癥狀，嚴(yán)重后可引起小兒注意力不集中，記憶力差等問題，…… 查看全文>>

摘要： 大家都知道落枕可以用很多的方法進(jìn)行治療，比如熱敷，按摩，針灸，拔罐等，疼痛比較嚴(yán)重的時候還可以口服止痛藥緩解疼痛。在選擇哪一種方法治療可以根據(jù)自己的喜歡和病情。…… 查看全文>>

摘要： 有很多孩子都會患有近視癥癥狀，那么對于孩子來說，怎么樣才能夠很好的緩解一下近視從癥狀呢？首先可以通過一些按摩推拿的方法來防止近視這種癥狀出現(xiàn)。其次，對于一些生活…… 查看全文>>

摘要： 關(guān)節(jié)炎是一種非常常見的疾病，種類也是相對比較多的。比較常見的關(guān)節(jié)炎疾病有：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等等…… 查看全文>>

摘要： 老年人有腰腿痛不是一件稀罕事，可越是常見在治療的時候就越不能馬虎。因為可引起腰腿痛的疾病有很多，若是不能找到真正的病因，而胡亂推拿，只能是有百害而無一利。 查看全文>>

摘要： 在如今的快節(jié)奏生活中，腦炎后遺癥逐漸成為了一種高發(fā)疾病，這種疾病給人們的身體健康造成了很大的威脅。患者如果想恢復(fù)的更好，不僅要及時治療腦炎后遺癥，而且應(yīng)該積極進(jìn)…… 查看全文>>

摘要： 這個是要看情況的，如果自己的子宮脫垂疾病不是很嚴(yán)重的話，那么在治療帶來時候可以不用給自己急急忙忙的采用手術(shù)療法，針對這個疾病做治療的時候可以先選擇非手術(shù)方法來治…… 查看全文>>

摘要： 早產(chǎn)兒總是讓媽媽們非常擔(dān)心，畢竟他們體重不足，抵抗力弱，現(xiàn)在各家各戶就這么一個小寶寶，萬一孩子有什么疾病全家人都不開心。其實(shí)如果對早產(chǎn)兒進(jìn)行些按摩推拿，對于幫助…… 查看全文>>

摘要： 推拿，中醫(yī)指用手在人體上按經(jīng)絡(luò)、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進(jìn)行治療。為一種非藥物的自然療法、物理療法，以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰…… 查看全文>>

摘要： 家長們有沒有這樣的困擾，家里的寶寶一旦身體不舒服就會哭鬧不止，讓人心里既心疼又無奈。那么，你一般都是采用什么看病方式呢？如果帶寶寶打針吃藥，寶寶就會更加害怕，下…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)里說，腎主骨，兒童的長高首先需要骨骼健康發(fā)育，而骨骼的健康發(fā)育取決于腎氣是否旺盛； 推拿養(yǎng)腎可以助長；骨骼的精華在骨髓，而腦為髓海，是骨髓匯集的大海，養(yǎng)腎就…… 查看全文>>

摘要： 消化系統(tǒng)：疳積（積滯、奶癆、奶積、食積）、腸炎、舌炎、吐奶、溢乳、打嗝、鵝口瘡、口腔炎、厭食、嘔吐、腹瀉、便泌、腸痙攣、流涎、腹痛、腹脹等。 查看全文>>

摘要： 斜視俗稱“斗雞眼”、“斜白眼”，是指雙眼在注視目標(biāo)時，一眼的視線偏離目標(biāo)，斜視有內(nèi)斜、外斜、上斜、下斜等多種，分共轉(zhuǎn)性斜視和麻痹性斜視兩類，以共轉(zhuǎn)性內(nèi)斜視最常見…… 查看全文>>

摘要： 補(bǔ)脾經(jīng)、按揉陰陵泉健脾化濕，清肺經(jīng)、清天河水配合推三關(guān)清熱解毒透疹；拿肩井、風(fēng)池驅(qū)風(fēng)散表邪，調(diào)和氣血；按揉血海，取“治風(fēng)先治血”之意，清瀉血分邪熱。 查看全文>>

摘要： 高血壓患者在日常生活中可能有很多都是需要注意的，但是，與此同時，不妨做個推拿，來緩解身體的不適。那么，推拿手法有哪些，推拿按摩有哪些需要注意的？ 查看全文>>

摘要： 穴位與經(jīng)絡(luò)的治療功能，已被現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)所證實(shí)。穴位即為經(jīng)絡(luò)上的最重要點(diǎn)，通過刺激穴位，就可以起到調(diào)整經(jīng)絡(luò)氣血、陰陽平衡的作用。正氣自然充足，正氣存內(nèi)，則邪不可干…… 查看全文>>

摘要： 捏脊：用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對準(zhǔn)食指前半段，然后頂住病兒皮膚，拇指、食指前移，提拿皮肉，自尾椎兩旁雙手交替向前，推動至大椎兩旁…… 查看全文>>

摘要： 推拿室的要求：應(yīng)選擇避風(fēng)、安靜、光線明亮的房間，要保持清潔衛(wèi)生，溫度適中為宜；--操作者的要求：保持雙手清潔，操作前洗手，并不能佩戴戒指、手鐲等；--經(jīng)常修剪指…… 查看全文>>

摘要： 感染輪狀病毒的孩子，在小兒推拿調(diào)理時也要依中醫(yī)思路的整體觀念考慮，可歸為中醫(yī)兒科的腹瀉范疇。我們要考慮調(diào)整大腸功能，固腸澀便，以止瀉痢，故選大腸穴，并可兼退肝膽…… 查看全文>>

摘要： 手法：按法，以拇指按壓稱為指按，又稱點(diǎn)法或指針法，取以指代針之意。按壓時可以根據(jù)具體情況或在穴位上按之不動，或沿經(jīng)絡(luò)線進(jìn)行緩慢的螺旋形移動。 查看全文>>

摘要： 按摩肚子是可以起到減肥的作用，同時還可以起到改善人體血液循環(huán)與促進(jìn)增強(qiáng)人機(jī)體能力提高抵抗力的作用，現(xiàn)在很多的美容機(jī)構(gòu)也都是使用這個辦法來幫助減肥，但是大家也是要…… 查看全文>>

摘要： 中藥沙袋熱敷適應(yīng)癥：骨折（手術(shù)/ 固定）后肢體腫脹、疼痛，關(guān)節(jié)僵硬活動、活動障礙；腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥；骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰間盤突出、肩周炎、…… 查看全文>>

摘要： 疳積脾虛泛指脾之陰陽、氣血不足的各種病證。多因飲食失調(diào)、寒溫不適、憂思、勞倦過度或久病傷脾所致。癥見消瘦面黃、四肢乏力、食不消化、腹痛、腸鳴、泄瀉、浮腫、便血、…… 查看全文>>

摘要： 從消化道上來講，脾虛導(dǎo)致的病癥一般有：食欲不振，偏食挑食；口中無味；脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛。 查看全文>>

摘要： 從消化道上來講，脾虛導(dǎo)致的病癥一般有：食欲不振，偏食挑食；口中無味；脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛。脾虛一般…… 查看全文>>

摘要： 出汗多，尤其是睡覺的時候，還有運(yùn)動之后比其他小孩更容易出汗——這樣就會導(dǎo)致正氣外泄、衛(wèi)氣不夠、免疫力降低，于是各種病癥就隨之出現(xiàn)。 查看全文>>

摘要： 材料：黑米做法：將黑米淘洗干凈，然后加入適量的清水進(jìn)行煮粥。功效：黑米中含有十五種人體所需要的氨基酸和多種維生素，對于滋養(yǎng)脾胃具有很好的效果。這道食譜適合在春…… 查看全文>>

摘要： 兩手立式合掌，用力快速摩擦發(fā)熱，并搓手背、手腕，直至雙手發(fā)熱為止。 查看全文>>

摘要： 患者俯臥，氣功師選擇28號或30號1.5寸—2.5寸的毫針，分別在腎俞、氣俞、腰3—5夾脊、次髎、秩邊、環(huán)跳、阿是穴和殷門、委中、承山、陽陵泉、陽交、懸鐘、三陰…… 查看全文>>

摘要： 氣功調(diào)攝養(yǎng)生法，是通過充分發(fā)揮練功者的主觀能動性，以意識、呼吸、按摩和肢體運(yùn)動等訓(xùn)練為其特點(diǎn)，以動作姿勢、呼吸、按摩和肢體運(yùn)動等訓(xùn)練為其特點(diǎn)，以動作姿勢、呼吸方…… 查看全文>>

摘要： 高血壓是中老年朋友的最大死敵，輕則手腳不靈，行動不便，重則危及生命。因此預(yù)防高血壓也就成為了養(yǎng)生的第一課題，氣功養(yǎng)生降壓法治療高血壓病，不但有良好的近期療效，而…… 查看全文>>

摘要： 所謂意守丹田，多指意守下丹田。下丹田有人認(rèn)為在臍下一寸五分氣海穴處，也有人認(rèn)為在臍下三寸關(guān)元穴處。當(dāng)然，意守丹田并非指僅守住一個穴位點(diǎn)，而是指意守在以穴位為中心…… 查看全文>>

摘要： 兩腿交叉坐地，兩腳位于大腿下的中部，兩手輕握置于腹前。頭頸部正直，口眼微閉，舌抵上顎，肩、胸、腹部自然放松。 查看全文>>

摘要： 有很多的報道認(rèn)為老年人練氣功最好要練靜功，其實(shí)這種說法并不正確，老年人喜歡安靜，還是因為關(guān)節(jié)不靈活了，想動卻不方便了，也有的是在心理承認(rèn)自己老了，不能夠再動了，…… 查看全文>>

摘要： 練功可使神經(jīng)功能得到修復(fù)和調(diào)整。練功時的腦電圖呈α波振幅增大，而且集中于額部（這是和閉眼安靜枕部呈α波的主要區(qū)別），并使左右腦趨于同步，表明腦功能有序化增強(qiáng)。同…… 查看全文>>

摘要： 我們平常都習(xí)慣用胸來呼吸，尤其是女性，更是如此。但是長期習(xí)慣了的呼吸方法并不是最佳的呼吸方式，把你的小肚皮動起來，換成腹式呼吸會對你更有好處。 查看全文>>

摘要： 不認(rèn)真研究功法中的行功原則，只希望迅速見到效果，對各種功法都相信又都懷疑，企圖通過幾次試驗，就得出某種功法靈不靈，或是不是適用于我的結(jié)論，結(jié)果今天試試這種，明天…… 查看全文>>

摘要： 搓涌泉：盤膝而坐，雙手搓熱后，手掌緊貼腳面，從趾跟處沿踝關(guān)節(jié)，至三陰交一線往反摩擦20-30次。然后兩手分別搓涌泉穴81次。要意守涌泉，手勢略有節(jié)奏感。 查看全文>>

摘要： 這句話的意思是：氣生于陰蹺。神光下照陰蹺，就容易引生內(nèi)氣。陰蹺是八脈之一，就奇經(jīng)八脈來講，陰蹺脈通，則奇經(jīng)八脈皆通。陰蹺的部位在會陰穴，是采氣的關(guān)鍵穴竅。陰蹺一…… 查看全文>>

摘要： 預(yù)備功：兩手置于小腹，兩手臂微屈，手心向上，手指尖相對，從頭至腳依次放松后意念集中于下丹田。自然呼吸，逐步達(dá)到輕、柔、勻。 查看全文>>

摘要： 螺絲，蚌，甲魚等這些水產(chǎn)品類的食物，屬于比較寒涼的食物，有滋陰清熱的功能。但是，對于脾虛的人來說，這些寒涼的食物就不會了。所以，脾虛的人要忌吃這些食物。 查看全文>>

摘要： 心脾虛的患者最好避免吃一些辛辣油膩、生冷的食物，避免引起脾胃的不適，要注意飲食的清淡，營養(yǎng)的均衡，吃一些補(bǔ)氣健脾的食物，像是香菇、紅棗、紅薯等、幫助消化和養(yǎng)胃，…… 查看全文>>

摘要： 小孩脾虛可以吃一些五谷粗糧食物，像粳米、玉米、高粱、糯米、小麥、大麥、甘薯、黃豆、蕎麥、薏苡仁、等等。這些五谷粗糧可以幫助健脾養(yǎng)胃，促進(jìn)消化、通便和胃的作用，對…… 查看全文>>