摘要： 冬季天氣寒冷，很多人都喜歡吃熱的、辣的、重口味的食物以暖胃暖身體，殊不知這樣的舉動(dòng)往往導(dǎo)致不良的后果，就是導(dǎo)致脾胃虛寒，可能出現(xiàn)腹瀉、消化不良、胃口不好的癥狀，…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)認(rèn)為女性較敏感，情緒不穩(wěn)定，又易因憂郁、急躁、怒氣、思慮過度等內(nèi)在因素?cái)_亂氣血運(yùn)行，從而引起氣機(jī)失調(diào)，臟腑功能紊亂而出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)。 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)拔罐已經(jīng)悄然走近人們生活，無論是在醫(yī)院治療還是在家庭保健。但是許多人對(duì)于拔罐也只是知其然不知其所以然，其實(shí)，拔罐后留下的印記是一種語言，傳達(dá)人體的疾病所在。 查看全文>>

摘要： 過敏性鼻炎容易在換季時(shí)頻繁出現(xiàn)，如今已經(jīng)進(jìn)入冬季，冬季要怎樣預(yù)防過敏性鼻炎呢？ 查看全文>>

摘要： 秋冬季節(jié)，大家都愛去吃火鍋，但吃火鍋一定要注意健康的吃法哦，如果不注意，讓人開心的火鍋大餐也會(huì)危害大家的身體，那吃火鍋有些什么要注意的呢？ 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)實(shí)生活過重，健康誤區(qū)無處不在，很多因此而掉入“陷阱”損害自身健康，比如說逛超市就必須小心8大健康陷阱，一不小心就會(huì)踏入這陷阱。 查看全文>>

摘要： 養(yǎng)生一直以來是很多人孜孜不倦的追求，而中醫(yī)養(yǎng)生有其自身的系統(tǒng)性和科學(xué)性備受世人推崇，那么如何養(yǎng)生呢？中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的辦法呢？ 查看全文>>

摘要： 豆?jié){是我們常喝的豆制品，那么喝豆?jié){要注意哪些呢？喝豆?jié){可以防病嗎？常喝豆?jié){有哪些好處呢？下面就來了解一下喝豆?jié){的12個(gè)好處。 查看全文>>

摘要： 為了快速弄干頭發(fā)，有些人洗完頭會(huì)直接用吹風(fēng)機(jī)，這樣很傷發(fā)質(zhì)。中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚科醫(yī)師分會(huì)會(huì)長(zhǎng)、北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科教授朱學(xué)駿認(rèn)為，讓頭發(fā)自然晾干更健康。 查看全文>>

摘要： 很多上班族都喜歡自己帶飯，然后用微波爐熱飯那么微波爐熱飯好嗎？今天小編為你盤點(diǎn)一下微波爐熱飯的一些危害和注意事項(xiàng)。 查看全文>>

摘要： 很多人認(rèn)為喝酒臉紅是好事，并且認(rèn)為喝酒臉紅不容易醉，真的是這樣嗎？一起來了解下喝酒臉紅好不好，喝酒臉紅是什么原因。 查看全文>>

摘要： 雞蛋要煮多長(zhǎng)時(shí)間好呢？怎樣買健康的雞蛋呢？這些看似平常的問題估計(jì)很多人都不清楚，一起來了解下。 查看全文>>

摘要： 公交車是人們出行必不可少的交通工具，為了不浪費(fèi)時(shí)間，很多人在乘車過程中會(huì)看書、吃早餐、或者干一些其他的事情。但是，這些在公車上的不當(dāng)行為卻會(huì)損害健康。為了健康著…… 查看全文>>

摘要： 過去10年，中國(guó)人平均增長(zhǎng)的體重幾乎等于西方人在過去30年平均增長(zhǎng)的體重。自2000年以來，我國(guó)成年人、老年人的體重增長(zhǎng)幅度大于身高增長(zhǎng)幅度。我國(guó)每十年進(jìn)行一次…… 查看全文>>

摘要： 民間有“左脈滑是男，右脈滑是女”的說法。難道中醫(yī)真的能通過“號(hào)脈”預(yù)測(cè)生男生女的嗎？中醫(yī)把脈看生男生女準(zhǔn)嗎？中醫(yī)看生男生女主要是依據(jù)孕婦的脈象。從脈象分辨生男生…… 查看全文>>

摘要： 腹瀉是一種常見癥狀，俗稱“拉肚子”，是指排便次數(shù)明顯超過平日習(xí)慣的頻率，糞質(zhì)稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急…… 查看全文>>

摘要： 到了嚴(yán)寒的冬季，人們就開始進(jìn)補(bǔ)，增強(qiáng)身體以抵御嚴(yán)寒，俗話說：“三九補(bǔ)一冬，來年無病痛”，冬季進(jìn)補(bǔ)，可以防病強(qiáng)身，扶持虛弱，為來年健康的身體打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，那么此…… 查看全文>>

摘要： 衰老雖說是很正常的生理現(xiàn)象，但人們總不希望衰老早早的到來，那么，如何抗衰老？如何保養(yǎng)美美的肌膚呢？當(dāng)然想要肌膚好，肌膚護(hù)理是不可少的部分。可真正的美麗并不是表面…… 查看全文>>

摘要： 以茶養(yǎng)生的關(guān)鍵就是掌握喝茶的最佳時(shí)間，然后在對(duì)的時(shí)間喝對(duì)的茶。那么什么時(shí)候喝茶最好？喝茶的最佳時(shí)間又是什么時(shí)候？下面就告訴您一天中喝茶的最佳時(shí)間，什么時(shí)候喝什么…… 查看全文>>

摘要： 深冬來襲，氣溫會(huì)越來越低，寒冷再次回到我們身邊，很多女性病不喜歡冬季的到來，就是因?yàn)樵诤涞募竟?jié)里，會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼，進(jìn)而讓身體出現(xiàn)諸多不適，那么，女性除了做好?！? 查看全文>>

摘要： 身體毒素過多會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病，中醫(yī)養(yǎng)生吃杏仁排毒，可有效排除身體毒素，長(zhǎng)時(shí)間可保證身體健康，祝身體延年益壽好妙方。 查看全文>>

摘要： 月經(jīng)是女性正常的生理表現(xiàn)，每月有規(guī)律的子宮內(nèi)膜脫落，不僅是女性生殖功能的成熟，更是女性身體健康的表現(xiàn)。不少女性由于工作、學(xué)習(xí)以及家庭的重重壓力，或多或少的會(huì)出現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要： 在小寒節(jié)氣后天氣變的更加寒冷，而此時(shí)也是養(yǎng)生的滋補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，尤其是女性更是要把握好時(shí)間最好養(yǎng)生保健的工作。冬季女性多數(shù)都十分怕冷，還有些人出現(xiàn)手腳冰涼的情況，所…… 查看全文>>

摘要： 每個(gè)人都希望有一個(gè)光滑的肌膚，美麗的面孔，所以美容是必不可少的。 關(guān)于美容又很多種方法，中醫(yī)中草藥美容效果佳，詳細(xì)如下： 查看全文>>

摘要： 隨著冬季溫度的下降，保暖成了大家關(guān)注的一個(gè)問題，但是很多女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，還有些女性朋友會(huì)感覺小肚子部位發(fā)涼，專家介紹，如果肚子部位發(fā)涼，那么很可能…… 查看全文>>

摘要： 健康長(zhǎng)壽是我們共同的心愿，也是從古到今我們共同的追求，決定壽命的因素有很多，如基因，后天的生活方式，飲食方式等，那么如何才能延長(zhǎng)我們的壽命呢？下面我們就為大家介…… 查看全文>>

摘要： 便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病，其主要是指糞便量減少、排便次數(shù)減少等。長(zhǎng)期便秘，會(huì)讓食物的殘?jiān)痛x廢物不能及時(shí)排出體外，滯留腸道，不利于人體的健康?！? 查看全文>>

摘要： 生活質(zhì)量確實(shí)是提高了，但如今很多人就有腎虛的癥狀。腎虛會(huì)讓一個(gè)人的臉色很難看，影響氣色。中醫(yī)指出，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，其可根據(jù)不同癥狀進(jìn)行治療，中醫(yī)藥膳可對(duì)…… 查看全文>>

摘要： 冬季天氣寒冷，身體需要積蓄更多的能量來抵御嚴(yán)寒，進(jìn)補(bǔ)就成為冬季要重視的一項(xiàng)工作。而滋補(bǔ)養(yǎng)生是有講究的，并不是隨便吃點(diǎn)就可以的。藥膳進(jìn)補(bǔ)在我國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，其是將中藥…… 查看全文>>

摘要： 冬季氣候寒冷干燥，身體抵抗力下降容易導(dǎo)致呼吸道疾病，其中最高發(fā)的疾病之一就是咽喉炎。干燥的空氣和多變的氣溫，使嗓子變得更加脆弱，一不小心就會(huì)出現(xiàn)嗓子干癢痛的癥狀…… 查看全文>>

摘要： 我國(guó)是世界上缺鐵性貧血發(fā)生率較高的國(guó)家之一，發(fā)生率達(dá)到15%～20%，其中婦女兒童貧血率高達(dá)20%以上，貧血嚴(yán)重威脅婦女健康貧血的人會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、渾身乏力、身…… 查看全文>>

摘要： 慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，其是呼吸道慢性炎癥的一部分。慢性咽炎多見于成年人，病程較長(zhǎng)，癥狀頑固，較難治愈。慢性咽炎患者常覺咽部發(fā)干、發(fā)脹、刺…… 查看全文>>

摘要： 隨著現(xiàn)代生活步伐越來越快，加班加點(diǎn)通宵工作，已經(jīng)成為家常便飯，有些人因?yàn)榧影喑霈F(xiàn)過勞情況，甚至出現(xiàn)“過勞死”，那么究竟是什么原因?qū)е鲁霈F(xiàn)過“過勞死”呢？家庭醫(yī)生…… 查看全文>>

摘要： 最近老是腰痛，但是一來沒有閃到腰，二來沒有任何碰撞或外物撞傷，為什么就是腰痛，而且無甚大痛，而悠悠戚戚，屢發(fā)不已。若是這種情況，女性朋友排除月經(jīng)期，那么有可能是…… 查看全文>>

摘要： 冬季，天氣忽然驟冷，稍不注意特別容易感冒咳嗽，而且呼吸道疾病在冬季亦是高發(fā)疾病，若是在這寒冷冬天呼吸道疾病犯了怎么辦？不妨試一試這四款中藥膳食！ 查看全文>>

摘要： 春生，夏長(zhǎng)，秋收，冬藏。冬季是匿藏精氣的時(shí)節(jié)，由于氣候寒冷，人體對(duì)能量與營(yíng)養(yǎng)的要求較高，而且人體此時(shí)的新陳代謝減慢，腸胃吸收功能好，攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很容易被吸收，…… 查看全文>>

摘要： 每個(gè)女人最不愿意面對(duì)的就是衰老，但這又是每個(gè)人都無法避免的過程，尤其是在女人過了25歲以后，身體的各項(xiàng)機(jī)能開始慢慢的老化，因此這時(shí)候一定要注意呵護(hù)身體肌膚，另外…… 查看全文>>

摘要： 冬季天氣寒冷，很多人都會(huì)有手腳冰冷的問題出現(xiàn)，無論穿多厚的襪子戴多厚的手套，手腳就是無法暖起來，甚至一覺睡到天亮一整晚都是手腳冷冰冷冰的，有時(shí)候甚至一整晚因?yàn)槭帧? 查看全文>>

摘要： 冬季天氣寒冷，很多人容易感冒發(fā)燒咳嗽，有時(shí)候即使感冒好了，其咽喉也經(jīng)常出現(xiàn)不舒服的癥狀，而且會(huì)出現(xiàn)聲音沙啞癥狀，講話需要特別用力，遇到這樣的情況怎么辦？其實(shí)遇到…… 查看全文>>

摘要： 俗語說的好，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，是藥三分毒，而食補(bǔ)不僅可以享受美食還可以起到進(jìn)補(bǔ)的作用，簡(jiǎn)直兩全其美，而且冬天是一個(gè)進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，在這個(gè)季節(jié)里進(jìn)補(bǔ)，達(dá)到的效果會(huì)比其他…… 查看全文>>

摘要： 胃結(jié)石是臨床常見的一種疾病，給患者的健康及生活都帶來了嚴(yán)重的危害，胃結(jié)石的大小不一，小的如乒乓球，大者似嬰孩頭。老年人朋友是胃結(jié)石的易發(fā)人群，那么是什么因素導(dǎo)致…… 查看全文>>

摘要： 我們每天都要吃飯，雖然你一天三頓吃飯，但是你可能也不知道吃飯養(yǎng)生其中的奧秘，今天就為大家說說這個(gè)晚餐該如何吃，該如何吃的健康？下面三種晚餐的吃法就等于慢性自殺，…… 查看全文>>

摘要： 隨著現(xiàn)代人對(duì)健康養(yǎng)生的追求，很多人都向往著各種各類的養(yǎng)生方式，甚至有些人為了健康不惜高價(jià)買養(yǎng)生保健品。其實(shí)，養(yǎng)生有時(shí)候很簡(jiǎn)單，不一定要追求怎么樣的養(yǎng)生方式，平時(shí)…… 查看全文>>

摘要： 每個(gè)女人桌面上少不了就是那一瓶瓶能夠保養(yǎng)容顏的護(hù)膚品，可是外在的養(yǎng)護(hù)能夠起到一定的作用，但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，女人要從內(nèi)而外散發(fā)美麗，那就需要?dú)庋?，氣血足了那么不僅…… 查看全文>>

摘要： 如今生活質(zhì)量的提高，讓人們?cè)絹碓街匾暼粘５娘嬍澈宛B(yǎng)生保健，而食療在我國(guó)也有著很長(zhǎng)久的歷史，沿用到今受到人們的青睞。特別是每當(dāng)寒冷時(shí)節(jié)，食療滋補(bǔ)就成為人們滋補(bǔ)的首…… 查看全文>>

摘要： 冬季氣溫忽高忽低，這樣讓人們很容易受寒引起感冒。感冒是可以通過藥物治療，但是是藥三分毒，藥物總歸是有弊端的。如果你是普通的風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒，不妨嘗試下面幾款感冒食…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)拔罐在我國(guó)的歷史上是一種常用來治療疾病的方法，對(duì)養(yǎng)生更是有很大的功效，中醫(yī)拔罐養(yǎng)生五大注意事項(xiàng)和兩大誤區(qū)必知。關(guān)于拔罐前兩年著名歌壇大哥齊秦去拔罐就因?yàn)椴划?dāng)…… 查看全文>>

摘要： 生姜大蒜是我們?nèi)粘Ｉ钪凶霾恕嬍硶r(shí)常吃的食物。它們并不是可口的食物，卻是殺菌的好食品，腸胃不適的人吃它們有助于腸胃健康。 查看全文>>

摘要： 我們都知道吸煙有害健康的道理，吸煙會(huì)給身體帶來很多的毒素，生活中女性吸煙的現(xiàn)象也是非常普遍的，那么吸煙的女性朋友該如何給自己排毒呢？這是很多女性煙民都很關(guān)心的一…… 查看全文>>

摘要： 我們都知道早餐的重要性，腸胃休息了一整夜，需要補(bǔ)充能力，上午我們要工作學(xué)習(xí)也要足夠的能量，早餐就是我們需要補(bǔ)充的能量。研究發(fā)現(xiàn)，孩子不吃早餐會(huì)影響到學(xué)習(xí)成績(jī)，下…… 查看全文>>