摘要： 冬季時節該如何養生呢？冬季是個多病的時節，同時冬季也是一個滋補的好時節，我們要注意日常的養生，適當的吃點補品，提升身體抵抗力，增強抵御疾病的能力。俗話說，冬季…… 查看全文>>

摘要： 經是常見的一種情況，幾乎每個女性都經歷過痛經的煩惱，痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經，痛經的發生給女性的健康帶來了極大的威脅。那么我們該如何緩解痛經之苦呢？下…… 查看全文>>

摘要： 每個人都會生病，生病之前都會有一定的癥狀，只要細心觀察這些疾病前兆，就會及時發現自己身體的疾病。那么哪些疾病可以通過自己檢查出來呢？下面為大家介紹幾種疾病的自…… 查看全文>>

摘要： 便秘是現在常見的疾病癥狀，有越來越多的便秘患者，便秘影響緩則的身體健康以及飲食，對于患者也是非常痛苦的，因此便秘患者要及時發現及時到醫院治療，現在小編給大家介…… 查看全文>>

摘要： 中醫認為，氣血充足是身體健康的基礎，氣血充足與否直接影響到身體的健康，想要身體健康，我們要注意保養氣血。那么我們該如何保養氣血呢？中醫按摩也能起到補氣血的功效…… 查看全文>>

摘要： 一到寒冷的冬季，很多的朋友就會出現手腳冰涼的情況，即使穿上了厚厚的棉服，照樣如此。手腳冰涼給女性的健康也帶來了極大的困擾，那么是哪些原因導致了手腳冰涼的發生呢…… 查看全文>>

摘要： 說到養生，方法有很多。如睡眠養生就是其中的一種，想要身體健康，我們就要保證充足的睡眠，保證高質量的睡眠。睡眠不足會影響到身體的健康，那么睡眠不足有哪些危害呢？…… 查看全文>>

摘要： 拔罐是中醫傳統療法之一，拔罐在生活中也廣泛的被應用，一些部位發生疼痛的時候，我們可以拔罐止痛。拔罐還有很多的好處，很多人會問了，拔罐要采取哪種體位呢？是坐著好…… 查看全文>>

摘要： 我們都知道足療具有很好的保健功效，中醫介紹腳是人體的第二心臟，按摩腳底不僅可以保健養生，而且具有很好的美容功效，下面就為大家介紹按摩腳底是如何起到美容效果的。 查看全文>>

摘要： 冬季時節是各種呼吸道疾病的易發期，小兒抵抗力較弱，容易出現感冒咳嗽的情況。家長一看見孩子咳嗽就會吃點止咳藥，專家介紹濫用藥物會影響到幼兒的健康。那么小兒咳嗽該…… 查看全文>>

摘要： 麒麟臂、大象腿都是MM們最討厭的詞語，為了擁有纖細的手臂，苗條的大腿，我們也在做著很多的努力。麒麟臂是比較難搞定的一個麻煩，那么我們該如何秀出纖細的手臂呢？下…… 查看全文>>

摘要： 肩周炎是常見的骨科疾病，俗稱五十肩，但是生活中很多年輕的朋友都出現了肩周炎的困擾，肩周炎患者的年齡出現了年輕化的趨勢，肩周活動不便，有疼痛感，我們一定要做好預…… 查看全文>>

摘要： 痔瘡是常見的一種肛腸疾病，隨著飲食習慣，工作習慣的改變，痔瘡的患病人群是越來越多，給我們的生活健康帶來了極大的威脅，那么我們該如緩解痔瘡呢？下面中醫專家就為大…… 查看全文>>

摘要： 女人都希望擁有一張完美無瑕的臉蛋，但是一部分女性總是為臉上的斑點而困擾，為了祛斑是煞費苦心，花了很多費錢但是卻沒有顯著效果，今天小編給大家推薦不用花錢的中醫按…… 查看全文>>

摘要： 上班族每天都要使用電腦，電腦成了我們生活、工作的必備品，頻繁的食用電腦也會帶來一些疾病的侵襲，如鼠標手就是常見的一種電腦疾病。鼠標手的發生給我們的生活、工作帶…… 查看全文>>

摘要： 手腳冰涼，四肢發冷是女性朋友最常見的一種情況，中醫認為這是陽氣不足的表現，是身體虛弱的表現，身體虛弱會影響到女性的健康，甚至會導致女性早衰。那么女性朋友該如何…… 查看全文>>

摘要： 胃病是很多人共同的一個毛病，不能按時吃飯，飲食不當，暴飲暴食等都會導致胃病的高發，給患者的生活帶來了巨大的痛苦，那么胃痛發作該如何緩解呢？下面就為大家介紹一下…… 查看全文>>

摘要： 生活條件越來越好，生活的壓力也是越來越大，泡腳是一個緩解壓力的好方法。其實泡腳也是有很多的講究的，泡腳不當很可能會影響到身體的健康。泡腳的時候，我們會出汗，不…… 查看全文>>

摘要： 流感最容易在寒冬時節爆發，現在正是流感的易發期，稍不注意就可能會讓流產乘虛而入，威脅我們的健康。那么我們該如何預防流感呢?專家介紹，流感危害大，只要做好預防就…… 查看全文>>

摘要： 蘿卜是生活中常見的蔬菜之一，俗話說，冬吃蘿卜夏吃姜，不老醫生開藥方，可見蘿卜是很好的養生食材，能夠治療很多的疾病。蘿卜也有“小人參”的美稱，下面我們就為大家介…… 查看全文>>

摘要： 腰酸背痛是生活中常見的一種情況，給日常的生活帶來了極大的不便。引發腰痛的因素有很多，如腎虛，風濕等都可能會導致腰痛的發生。那么我們該如何治療腰痛呢？下面中醫就…… 查看全文>>

摘要： 冬季時節如何做好飲食養生呢？冬季時節天氣寒冷，寒氣逼人，人類的抵抗力也會逐漸的下降，如果調養不當那么會增加患病的幾率。那么我們在冬季該如何養生呢？哪些食材適合…… 查看全文>>

摘要： 現在很多中老年人都喜歡拔罐養生。因為通過保健拔罐可以使中老年人保持機體內環境的平衡和穩定，再配臺飲食的調節，情緒的調適，加強鍛煉，勞逸結合，無病早防。有病早治…… 查看全文>>

摘要： 生活中很多家庭常用的藥浴法，可能您有所不知，如在加入中草藥的水中洗浴，會使人渾身清爽之余，還有健身之功。如果應用得當，中藥浴還有很多祛病強身的功效呢。 查看全文>>

摘要： 一般提到海帶，人們印象是海帶可以補碘，防輻射，而海帶的另一大功能——抗寒，往往被人們所忽視。現在正值冬季，為了抵御寒冷，我們不妨多吃吃海帶。但是，冬季海帶的吃…… 查看全文>>

摘要： 一個女人最害怕的就是自己的身體和生理的變化，當第一根白頭發的出現，第一條皺紋或者魚尾紋的出現，都會讓女人產生無與倫比的恐懼，因為這些細紋的出現，已經證明自己在…… 查看全文>>

摘要： 馬上就要到冬天了，一到秋冬季節，很多女生的手腳就會冰涼，但是有些男士卻手腳發熱，其實手冷手熱都是身體疾病的外在反映。中醫認為，手冷為脾肺虛弱，手熱為血虛食積，…… 查看全文>>

摘要： 人的舌苔顏色和厚度都是不一樣的，一天當中，舌苔的顏色有可能不一樣，舌苔的顏色代表著一個人的健康情況，中醫可以根據觀察人的舌苔顏色診斷疾病。 查看全文>>

摘要： 冬季時節，橘子成了應季的水果，我們經常會吃橘子，可能很多人在吃橘子的時候會把橘皮、橘絡、橘核扔掉，其實這些材料都能變廢為寶，為我們的健康所利用。如橘皮可止咳，…… 查看全文>>

摘要： 藥浴療法，它的原理就是根據不同的中藥材，煮熟加熱之后，不論用蒸氣或直接泡，都會對身體的血液循環或者治病方面有明顯的功效。藥浴可以增進血液循環、新陳代謝，只需藥…… 查看全文>>

摘要： 隨著中醫針灸減肥的盛行，很多肥胖者仿佛又看到了一條曙光之路，都躍躍欲試。但是今天小編不得不告訴大家一個不好的消息，中醫針灸確實能減肥，但是這也不是無條件的。針…… 查看全文>>

摘要： 你聽說過針灸美容嗎?所謂針灸美容，就是運用針刺、艾灸的方法，補益臟腑，消腫散結，調理氣血，從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾病，進而達到強身健體，延緩…… 查看全文>>

摘要： 刮痧作為一種非藥物特色療法，在我國民間流傳數千年。它操作簡便，適用范圍廣泛。有一些患者刮痧不當，加重病情甚至引起身體其他不適。 查看全文>>

摘要： 相傳在我國元代就有專門給皇宮貴族做飯的御膳房，御膳師們為使那些體態壅腫的皇家貴族們對自己的體態滿意些，就在御膳中加入中藥來改善他們的體質。元代忽思慧的《飲膳正…… 查看全文>>

摘要： 一到冬季，咳喘患者就像進入一場噩夢，年年治，年年犯，沒完沒了的咳，胸肺針扎似的痛，卡在氣管里的粘痰，一口一口的喘，把人折磨的嘴唇發青，指尖發麻，心跳加速...…… 查看全文>>

摘要： 我們的體內如果積存毒素，那么會影響到身體的健康，也會影響到體型，讓你越來越胖，正如我們常說的排毒養顏，那么該如何排毒呢？下面我們就為大家帶來了四款排毒藥膳，希…… 查看全文>>

摘要： 想減肥首先要控制飲食，怎樣控制飲食減肥呢?過度節食減肥會影響身體營養的攝取，必須健康合理地制定飲食減肥方案。尋醫問藥減肥頻道給大家推薦幾種對減肥有效的中醫減肥…… 查看全文>>

摘要： 進入冬季之后，各地都進入了供暖期，很多人越發感到了眼睛干澀，加上每天長時間的使用電腦，眼睛干澀的情況越發嚴重。專家介紹，眼睛干澀也是一種疾病，即干眼癥，那么我…… 查看全文>>

摘要： 冬季養生是大家關心的一個話題，如今人們越來越重視日常的保健養生，養生方法也有很多，如泡腳就是一個很好的養生方法。街頭小巷經常會看到足療養生館。如果沒有時間去足…… 查看全文>>

摘要： 擁有完美的身材和挺拔豐滿的胸部是每個女性的追求，為了豐胸很多女性朋友不惜金錢去做隆胸手術，但是手術是由很大的風險的，那么如何豐胸才能實現健康豐胸呢，下面小編就…… 查看全文>>

摘要： 到了冬季，天氣寒冷干燥，人們自然也需要依靠吃一些食物來御寒保暖，而自然湯水就成了每個家庭不能缺少的，可是喝什么湯養生呢？季節不同，保養的材料也有變換，下面專家…… 查看全文>>

摘要： 濕熱是什么？濕熱，為中醫名詞術語，為致病因素，屬于六淫風、寒、暑、濕、燥、火（熱）中的兩邪。亦為中醫證候名，如濕熱證，是指濕熱蘊結體內，臟腑經絡運行受阻，可見全…… 查看全文>>

摘要： 臭腳是很多人的一個苦惱，不敢再公共場合脫鞋子，尤其天氣回暖之后，腳臭的癥狀會更加的明顯，那么有什么方法可以緩解手腳的癥狀呢？下面就為大家介紹一下引發腳臭的原因…… 查看全文>>

摘要： 中醫認為寒痛多見于身之前，腹部就處于身前，腹寒就是常見的一種情況。腹寒有益在女性朋友身上發生的幾率會更高，給女性的健康、生活都帶來了極大的不便。那么出現腹寒，…… 查看全文>>

摘要： 生活中我們經常會暴飲暴食，不規律的飲食會導致脾胃虛弱或者脾胃失調的出現。脾胃乃后天之本，那么我們該如何保養脾胃呢？下面中醫就為大家帶來了調理脾胃的方法。 查看全文>>

摘要： 落枕又叫失枕，是生活中常見的一種情況。冬季時節天氣寒冷，如果頸肩部位受涼的話，那么就容易出現落枕的情況。晚上睡覺好好的，結果起來之后脖子僵硬，不敢活動，這就是…… 查看全文>>

摘要： 按摩是中醫傳統保健療法之一，按摩可以促進血液循環，可以預防疾病，還可以 治療疾病，老年人朋友身體素質逐漸的下降，經常給自己做做按摩可以保養身體的健康。那么老年…… 查看全文>>

摘要： 泌尿系統包括很多的部位，如尿道，膀胱，輸尿管，腎等都屬于泌尿系統的器官，泌尿系統也會出現疾病，泌尿結石就是常見的疾病之一。那么如果泌尿系統出現結石，我們該如何…… 查看全文>>

摘要： 嗜睡、疲憊、感冒、手腳冰涼……冬季到了，身體的問題也接踵而至。不想讓自己看起來病懨懨，就一定要懂得冬季養生保健方法，才能讓自己健康過冬！ 查看全文>>

摘要： 隨著歲月的流逝，幾乎所有人的臉上都會慢慢變得暗沉，許多人的臉上還會長出色斑。臉上長斑真的就是內分泌失調？如何祛斑？中醫認為按摩就可以疏通經絡、行氣活血，從而淡…… 查看全文>>