摘要： 上班族的女性最大的煩惱就是久坐后的腿變粗。腿粗確實會對女性的外形造成一定的影響。那MM該如何瘦腿？其實瘦腿說容易也容易說難也難，下面我們就來看瘦腿的偏方。 查看全文>>

摘要： 腳臭是很多人的尷尬，尤其是在公共場合拖鞋。腳臭雖不是什么大問題，但會讓人尷尬難受。腳臭是因為腳心汗腺多容易出汗在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖并分解角質蛋白，…… 查看全文>>

摘要： 橘子是我們日常生活中比較喜愛的水果之一，其不僅營養豐富，而且還具有很高的藥用和食用價值。陳皮是蕓香科植物福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實的果皮。下面介紹陳皮的功…… 查看全文>>

摘要： 女孩子除了身材好，還有氣色好。針灸美容是改善肌膚問題不錯的方法，其是通過對局部皮膚及穴位的刺激，達到養護皮膚，美化容顏，延緩衰老，治療面部皮膚病為目的的一種方…… 查看全文>>

摘要： 中藥益母草美容，在我國歷史悠久。古代人喜歡用花卉或野生植物來制成天然美容品。益母草美容分為內服和外敷兩種，這些方法簡單易學，沒有副作用且效果不錯。下面我們就來…… 查看全文>>

摘要： 如今，很多年輕人都有失眠的困擾。失眠的病因有很多，比如說神經衰弱、情緒激動、工作、學習、生活時間晝夜顛倒、患有器質性疾病如高血壓、甲狀腺功能亢進、精神病等。治…… 查看全文>>

摘要： 舌癌是口腔頜面部常見的惡性腫瘤，男性多于女性，多數為鱗狀細胞癌，特別是在舌前2/3部位，腺癌比較少見，多位于舌根部;舌根部有時亦可發生淋巴上皮癌及未分化癌。引…… 查看全文>>

摘要： 冬季疲勞怎么辦？拔罐緩解疲勞效果顯著，現在由于工作、生活壓力較大，導致很多人都身心疲憊。不過也不用過多擔心，中醫緩解疲勞方法較多，下面就給大家介紹拔罐是如何緩…… 查看全文>>

摘要： 這幾日的氣溫總體還是處于較冷的狀態。許多人的抵抗力隨之也漸漸出現下滑的情況。深秋季節，手腳、小腹、和脖頸冰涼是最常見的現象。有時候很難讓這些部位暖和過來，這個…… 查看全文>>

摘要： 打嗝是一個生理上常見的現象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。冬季容易受到寒冷刺激，如果再飽餐、吃飯過快或吃干硬食物，很容易出現呃逆，讓人尷尬。 查看全文>>

摘要： 女性如果患有不孕癥，肯定會有一些外在的信號。如果能夠及時的發現就能夠早日治療。很多女性是在婚后才發現自己患有不孕癥的，其實任何病癥的發生都會有一些征兆，只不過…… 查看全文>>

摘要： 說到刮痧，我們都或多或少的了解一些。無論是刮痧，還是按摩、拔罐等，都是以穴位為基礎的，刮拭不同的部位、穴位能起到不同的保健功效。那么刮痧常用的部位有哪些呢？下…… 查看全文>>

摘要： 說到高血壓，大家都不足以為奇了，如今高血壓的發病率是非常的高的，已經成為了人類健康的一大殺手，會導致很多并發癥的出現。那么高血壓該如何治療呢？中醫是如何降壓的…… 查看全文>>

摘要： 身體出現浮腫該怎么辦呢？浮腫會給生活帶來諸多的不便，甚至會威脅身體的健康。那么是哪些因素導致了浮腫的出現呢?專家介紹，不良的生活習慣會導致浮腫的出現，下面我們…… 查看全文>>

摘要： 減肥瘦身是我們女性朋友最關心的一個話題，減肥的方法有很多，不過我們現在最關心的是如何才能健康的減肥。如果減肥方法不當，那么會傷害到身體的健康。今天小編為大家介…… 查看全文>>

摘要： 艾，為菊科多年生灌木狀草本植物艾的葉片，春夏花未開時采摘，曬干或陰干。我國民間自古就有“端午采艾，懸門戶上，以禳毒氣”的習俗。 查看全文>>

摘要： 感冒是我們日常生活中的一種常見疾病，分兩種，一種是普通感冒，另一種是流行性感冒。普通感冒常發生于氣溫變化比較大的冬季;而流行性感冒常發生于春季。感冒發病率高，…… 查看全文>>

摘要： 在老家，一到冬季的時候，家里就會準備一口大缸，腌上一剛白菜，過些日子就是可口的酸菜了。酸菜是北方農村人家必備的蔬菜，深受大家的喜歡。酸菜味道非常的爽口，能起到…… 查看全文>>

摘要： 醋是每個家庭都必備的一種調味品，對于很多女性來說都十分的喜愛，因為它具有美容的作用，不僅如此它還含有豐富的維生素和礦物質，是物美價廉的保健佳品，除了營養豐富之…… 查看全文>>

摘要： 誰都不想讓自己的肚子上贅肉橫生，尤其是女性。但對于上班族來說很難做到肚子上一點肉都沒有。長期久坐導致腹部脂肪堆積，影響身材。那么，如何才能減掉肚子上的贅肉呢？…… 查看全文>>

摘要： 我們都知道身體的各個部位是相互聯系的，例如我們外在的變化，如五官變化，指甲變化，頭發的變化等都能反映出身體的健康狀況。那么我們該如何判斷肝血是否充足呢？中醫介…… 查看全文>>

摘要： 如何才能瘦身呢？如何才能也要迷人的水蛇腰呢？小肚腩是女性朋友的一個困擾，稍不注意，小肚子就出來了，真是煩心。那么如何才能減掉小肚子呢？食療減肥是一個不錯的方法…… 查看全文>>

摘要： 天氣寒冷干燥，空氣質量不好，人體抵抗力下降，都會容易生病。生病了咳嗽也會隨之而至，，有的人還會出現發炎的癥狀。中醫認為這是燥咳，寒咳要吃蒜 ，溫咳要食梨。 查看全文>>

摘要： 上班族經常不吃早飯就奔波在上班的路上，要么就是在辦公室久坐不動，吃飯也是快速應付完事，經常會有消化不良、胃部不適的癥狀，這種生活節奏在白領中是很難改變的。經常…… 查看全文>>

摘要： 中醫看病講究“望聞問切”，對于“聞”這種方法，大家知道多少呢聞同望、問、切相結合，才能全面系統地了解病情，對疾病作出正確判斷。今天中醫告訴大家如何通過聞聲辨病…… 查看全文>>

摘要： 我們和別人說話會聞到對方口腔有異味，讓彼此都非常尷尬，口臭是困擾我們的一大難題。要想擺脫口臭就要知道口臭是怎么回事。其實口臭是因為有疾病，必須要對癥下藥。 查看全文>>

摘要： 腎虛是中醫常見的一種疾病，腎虛也分為不同的類型，如腎陰虛、腎陽虛，腎虛會影響到身體的健康。發生腎虛的時候要適當的滋補。那么該如何診斷是否腎虛了呢？中醫有哪些補…… 查看全文>>

摘要： 刮痧是中醫常用的保健方法之一，可以起到保健養生，防病治病的功效，刮痧療法具有簡單、方便、廉價、速效的特點，所以被廣泛應用。那么刮痧療法都能治療哪些疾病呢？下面…… 查看全文>>

摘要： 冬季時候，很多的朋友出現了手腳冰涼的情況，尤其女性朋友更容易出現這種情況，中醫認為這是體寒的表現。那么是哪些因素導致了體寒的發生呢？我們又該如何遠離手腳冰涼的…… 查看全文>>

摘要： 牛肉是我們常吃的一種肉類食品，蛋白質含量高，脂肪含量低，得到了更多女性的青睞，牛肉的營養極為豐富，享有“肉中驕子”的美稱，而且有很好的食療功效，下面就為大家說…… 查看全文>>

摘要： 由于現代人的飲食習慣和生活習慣，高血壓已經成為都市最高發的疾病之一，發病率呈現逐年遞增的趨勢，而且越來越趨于年輕化。高血壓患者一直在想盡辦法降血壓，甚至長期服…… 查看全文>>

摘要： 冬季天氣是比較的寒涼，很多的朋友出現了手腳冰涼的情況，甚至晚上睡覺的時候雙腳還是冰涼的，甚至冷的讓你睡不著。那么我們該如何改善手腳冰涼的情況呢？下面就為大家介…… 查看全文>>

摘要： 隨著冬季的深入，氣溫越來越低，寒冷的天氣，人們的生理機能也會逐漸的減退，陽氣減弱，抵抗力減弱，所以我們要做好日常的保健。喝茶是一個很好的養生方法，那么冬季和什…… 查看全文>>

摘要： 牙疼不是病，疼起來可真要命。現在的生活水平太高了，人們都吃得太好，很多人不注意口腔健康，很容易牙疼。為了好好的保護牙齒，今天中醫為大家推薦治療牙疼的小竅門。 查看全文>>

摘要： 中醫認為，氣血充足是身體健康的基礎，氣血充足與否直接影響到身體的健康，想要身體健康，我們要注意保養氣血。那么我們該如何保養氣血呢？中醫按摩也能起到補氣血的功效，…… 查看全文>>

摘要： 風濕性關節炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎癥，可反復發作并累及心臟。臨床以關節和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛為特征，屬變態反應性疾病，是風濕熱的主要表現之一，…… 查看全文>>

摘要： 生活中經常會遇到各種各樣的煩心事，也會面臨來自各方面的壓力，有些人不能很好的管理自己的情緒，遇到事情就會大發脾氣，氣大傷身，我們要學會管理情緒，這也是養生的重…… 查看全文>>

摘要： 我們都有這樣的體會，身體消瘦的時候，任何地方都會瘦下去，不該瘦的地方也受了，胸部平平是瘦小女生的一大苦惱。那么瘦小的女生該如何豐胸呢?如何才能讓胸部更見的豐滿…… 查看全文>>

摘要： 女性的腰圍向來是她們最關心的問題之一，如果沒有腰部的曲線不好看，不僅讓人看起來非常胖，還顯得特別老，可是腰部同樣是讓很多女性朋友憂心的問題，腰部贅肉難減，贅肉…… 查看全文>>

摘要： 補腎養腎一直是男人們談論的話題。其實不光是男人，女人也需要養腎。中醫專家認為，可通過按摩達到補腎養生的目的。中醫專家還推薦說下面的這幾個穴位是補腎效果不錯的穴…… 查看全文>>

摘要： 到了年底，我們的的飯局是越來越多，俗話說，無酒不成席，每逢飯局，酒水是不可缺少的，喝酒能怡情也能溝通感情，但是醉酒的感受卻非常的難受，過量飲酒也會影響到身體的…… 查看全文>>

摘要： 不少老人通過練氣功，不戴老花鏡也能看書報了，還有不少老人通過練氣功白發變黑，高血壓的血壓正常了，心絞痛的不犯病了，糖尿病患者血糖尿糖正常了……，老年病的氣功療…… 查看全文>>

摘要： 那些坐辦公室伏案用電腦工作的人們，發生后背疼痛的幾率多一些。這主要是因為這些人在工作中較長時間地采取一種姿勢，造成部分肌肉的過度疲勞、緊張或勞損，時間一長，勢…… 查看全文>>

摘要： 俗話說，“鼻聞香臭，舌嘗五味。”生活中的飲食有各種各樣的味道，我們用舌頭來感知其中的味道，這也是我們說的味覺。但是有些朋友的味覺出現了異常的味覺。專家介紹，味…… 查看全文>>

摘要： 我們都知道，喝酒會傷害到身體的健康的，酒精要通過肝臟逐漸的代謝出現，具體來說，過量的飲酒會傷害到肝臟的健康。酒精肝就是由于過度飲酒引發的一種肝臟疾病。那么我們…… 查看全文>>

摘要： 腎虛是中醫常見的病癥，腎乃先天之本，腎虛會引發很多其他的病癥，所以日常生活中我們一定要注意腎臟的保養，強健腎臟刻不容緩，下面中醫就為大家介紹養腎護腎的氣功功法…… 查看全文>>

摘要： 冬天來了，有一些女性朋友到了冬季就會感覺到手腳冰冷，這該怎么辦呢？如何才能緩解手腳冰冷呢？今天小編就教你幾招來緩解手腳冰涼。 查看全文>>

摘要： 進入冬季之后，我們穿的衣物越來越厚重，這些衣物會掩飾我們的贅肉，這也讓我們忽視了日常的減肥工作。提醒大家，冬季不減肥，春季徒傷悲哦，冬季時節我們千萬不要忽視了…… 查看全文>>

摘要： 久坐不動是白領一族的真實寫照，每天都窩在椅子上，嚴重缺乏運動，長期下去會影響到身體的健康，你也會發現你的贅肉越來越多。體型越來越糟，那么我們該如何減肥呢？下面…… 查看全文>>

摘要： 說到美容養顏，這是大家都非常關心的一個問題，尤其是女性朋友。年齡增長，我們會逐漸的衰老，那么該如何抵抗衰老呢?在古代，抗衰老稱為“駐顏”，那么古代有哪些駐顏術…… 查看全文>>