摘要： 耳鳴是常見的一種疾病，耳朵里面會(huì)出現(xiàn)嗡嗡響的聲音，甚至讓你坐立不安，那么怎么治療耳鳴呢？中醫(yī)是如何治療耳鳴的呢?中醫(yī)介紹，耳鳴治療非常的簡(jiǎn)單，比如按摩，足浴等…… 查看全文>>

摘要： 俗話說“飯不香，吃生姜”，其實(shí)生姜在防病方面本領(lǐng)很大。今天就推薦幾種使用生姜治療常見病的小竅門。 查看全文>>

摘要： 艾灸是中醫(yī)養(yǎng)生的一種方法，適合在夏天來保健。不過，需要注意的是艾灸養(yǎng)生有很多方面不得不注意，否則就會(huì)容易造成危險(xiǎn)后果。那么，在夏天艾灸養(yǎng)生有哪些好處呢？下面就來…… 查看全文>>

摘要： 針灸是我國(guó)中醫(yī)在很早的時(shí)候就有的治療方法，至今仍然在廣泛使用。那么，針灸傳統(tǒng)文化是怎樣的呢？你一定很好奇吧。接下來，為大家科普一下針灸的傳統(tǒng)文化和注意事項(xiàng)，感興…… 查看全文>>

摘要： 俗話說“十人九痔”，說明得痔瘡的人很多，但是有些人一輩子也不會(huì)患痔瘡，但是有些人卻反反復(fù)復(fù)，經(jīng)常受到痔瘡的困擾。那么，哪些人是痔瘡的易發(fā)人群呢?下面我們一起來…… 查看全文>>

摘要： 高溫暑天，烈日炎炎。在高溫直逼35攝氏度以上的酷暑，人們會(huì)采用各種方式避暑降溫，空調(diào)、涼茶、冷飲輪番上陣，確實(shí)感覺很爽，胃部卻被“折騰”得吃不消了。因此，夏季是…… 查看全文>>

摘要： 便秘是老年人常見的癥狀，約1/3的老年人出現(xiàn)便秘，嚴(yán)重影響老年人的生活質(zhì)量。長(zhǎng)期便秘是催化老年人智力下降的罪魁禍?zhǔn)祝矣?0%左右的老年便秘者易患老年癡呆癥。 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了初伏，接下來就是一年中最炎熱的三伏天，炎熱的天氣會(huì)讓你感到很多的不適，是食欲減退，甚至是沒有食欲。那么三伏天我們?cè)撊绾勿B(yǎng)生呢？三伏天該注意哪些飲…… 查看全文>>

摘要： 須發(fā)早白是生活中常見的一種情況，給我們的生活帶來了極大的煩惱。如今白頭發(fā)的人群是越來越多，而且年齡是越來越小，那么我們?cè)撊绾晤A(yù)防須發(fā)早白呢?中醫(yī)介紹，按摩頭皮…… 查看全文>>

摘要： 夏季天氣特別炎熱，空調(diào)就成為人們避暑的保護(hù)神。空調(diào)在對(duì)人體創(chuàng)造外環(huán)境的力效，帶給人們舒適與愜意的同時(shí)，也會(huì)打亂人們對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，發(fā)生“空調(diào)病”。 查看全文>>

摘要： 你是否有這樣的感覺，自己的身體倦怠，嗜睡，但是又吃的不多，虛胖的感覺尤其明顯。那或許你需要以下這款藥膳調(diào)理一下。 查看全文>>

摘要： 我們身邊有這么一群人，平素吃東西不容易消化，一不小心就會(huì)出現(xiàn)腹瀉，而且老是感覺胃口不好，神疲乏力，這種是脾氣虧虛的一種表現(xiàn)，因此在食療當(dāng)中我們要給予健脾益氣的膳…… 查看全文>>

摘要： 隨著“三伏天”的到來，我國(guó)各地區(qū)越來越熱，持續(xù)的高溫會(huì)很容易使我們出現(xiàn)中暑的癥狀。因此，不僅要學(xué)會(huì)預(yù)防中暑的有效方法，還應(yīng)該要知道怎樣及時(shí)緩解中暑現(xiàn)象。在這里，…… 查看全文>>

摘要： 我們已經(jīng)進(jìn)入一年中最熱的“三伏天”了。俗話說“冷在三九，熱在三伏”，三伏天是一年之中氣溫最高，且最潮濕悶熱的日子，暑濕之毒也最盛，易侵襲人體，而且今年三伏天特別…… 查看全文>>

摘要： 老年人營(yíng)養(yǎng)不良應(yīng)該如何調(diào)理？老年人營(yíng)養(yǎng)不良的危害同樣很大，并且癥狀并不是很容易發(fā)生。在日常的生活起居里要多注意自身的變化，并及時(shí)調(diào)理。今天，為大家介紹一下老年人…… 查看全文>>

摘要： 胃病是很多人共同的一個(gè)毛病，不能按時(shí)吃飯，飲食不當(dāng)，暴飲暴食等都會(huì)導(dǎo)致胃病的高發(fā)，給患者的生活帶來了巨大的痛苦，那么胃痛發(fā)作該如何緩解呢？下面就為大家介紹一下…… 查看全文>>

摘要： 黃褐斑亦稱肝斑、蝴碟斑，是一種常見的色素沉著性疾病，多與內(nèi)分泌，特別是性激素失調(diào)有關(guān)，最常見于生殖活動(dòng)期的婦女。那么如何治療黃褐斑呢？合理飲食對(duì)防治黃褐斑有一…… 查看全文>>

摘要： 三伏天是一年中溫度最高的日子，通常人們?cè)谶@個(gè)時(shí)段最容易心煩意外，食欲不振，而且還容易中暑。 查看全文>>

摘要： 胰腺癌的癥狀有很多種，多加了解可以幫助我們盡早發(fā)現(xiàn)病情并及時(shí)治療。同時(shí)，患有胰腺癌還需要注意日常飲食的合理性，這樣對(duì)病情是有所幫助的。下面就來一起看看胰腺癌的癥…… 查看全文>>

摘要： 玉竹，又稱為葳蕤、女萎、黃芝、地節(jié)等，是常用的藥食兩用藥材，補(bǔ)而不膩，不寒不燥。中醫(yī)認(rèn)為，玉竹味甘，性微寒，具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥，生津止渴的功效。在廣東，玉竹還是本地人…… 查看全文>>

摘要： 哪些情況不能按摩？中醫(yī)按摩可以幫助我們養(yǎng)生保健，不過在按摩的時(shí)候也是有很多注意事項(xiàng)不得不遵守的。有些情況下是不能按摩的，同時(shí)按摩的時(shí)候也要注意幾個(gè)方面。在這里，…… 查看全文>>

摘要： 刮痧養(yǎng)生在現(xiàn)如今受到了很多人的青睞，這種養(yǎng)生方法有很多的好處。不過，需要提醒大家的是刮痧的步驟也是極為重要的，錯(cuò)誤的刮痧方法可能會(huì)有反效果，影響到健康。下面就來…… 查看全文>>

摘要： 藥茶是中醫(yī)治療常見慢性疾病或不適癥狀的一種方法，并且在家就可以自制藥茶。不過，服用藥茶也是有講究的。下面為大家所要介紹的就是藥茶服用的注意事項(xiàng)以及緩解失眠的藥茶…… 查看全文>>

摘要： 如果說其他五臟六腑是推動(dòng)身體運(yùn)行的“車輪”，那么脾胃就是牽引車輪前進(jìn)的“車軸”。脾為后天之本，脾是否健康，影響著五臟六腑的正常運(yùn)作。 查看全文>>

摘要： 夏天天氣炎熱，尤其是在南方生活的人們，特別喜歡待在有空調(diào)的屋內(nèi)，各種公共場(chǎng)所也都時(shí)刻開著空調(diào)，屋內(nèi)的低溫與室外的高溫形成鮮明的對(duì)比，人們進(jìn)進(jìn)出出，很容易感冒，…… 查看全文>>

摘要： 炎熱夏季如何提高自身免疫力？ 天氣炎熱，白天人們往往食欲低下，喜歡冷飲和瓜果等寒涼食物的攝入；晚上常難以入睡，經(jīng)常熬夜、乘涼、宵夜，結(jié)果整天困乏無力，工作效率低…… 查看全文>>

摘要： 夏天如何清熱解毒呢？清熱解毒對(duì)我們的健康來說至關(guān)重要，要如何做呢？在這里，為大家推薦具有清熱解毒作用的茶飲和中藥，幫助你有效起到清熱解毒的作用，快來一起看看吧。 查看全文>>

摘要： 慢阻肺，也就是慢性阻塞性肺疾病，這是一種重要的慢性呼吸系統(tǒng)疾病，患病人數(shù)多，病死率高。針對(duì)慢阻肺病情，下面介紹一些常見食療方。 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)認(rèn)為不孕不育與陰陽、氣血失和有關(guān)。推薦四個(gè)“助孕食療方”，在飲食上下點(diǎn)工夫，通過適當(dāng)?shù)捏w質(zhì)調(diào)整，調(diào)和氣血，能提高受孕機(jī)會(huì)。 查看全文>>

摘要： 我們的膝關(guān)節(jié)是一個(gè)負(fù)擔(dān)重、營(yíng)養(yǎng)差、功能多、退變快的關(guān)節(jié)，要注意鍛煉及保護(hù)。最簡(jiǎn)單的做法莫過于自己按摩拍打了，接下來就教你如何防治膝骨性關(guān)節(jié)炎。 查看全文>>

摘要： 炎熱的高溫天氣，喝杯冰可樂、來罐冰啤酒、吃塊冰西瓜，是不是感覺很爽？然而專家提醒，從養(yǎng)生的角度來講，這是損傷陽氣的做法。俗話說“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，而夏天最重…… 查看全文>>

摘要： 咽干、咽癢、聲音嘶啞反復(fù)發(fā)作，影響你的日常交際，怎么辦？在此推薦兩樣隨身護(hù)咽“法寶”——按摩和藥茶食療，幫你去除煩惱，開心生活。 查看全文>>

摘要： 說起慢性阻塞性肺病可能很少有人知道，但是，一提起慢性支氣管炎和肺氣腫，很多人都聽過，其實(shí)，慢性阻塞性肺病也就是老百姓常說的慢性支氣管炎和肺氣腫。慢性阻塞性肺病（…… 查看全文>>

摘要： 說到茯苓，大家都特別熟悉。在南方，它常常出現(xiàn)在廣東人的靚湯中；在北方，它又常常在北京特色小吃“茯苓餅”里。 查看全文>>

摘要： 夏天是什么原因?qū)е铝四c胃不適呢？腸胃不適的原因有很多，不僅僅和飲食有關(guān)。所以，想要預(yù)防腸胃不適的發(fā)生就要先了解是什么原因?qū)е铝四c胃不適。今天，要為大家介紹的是腸…… 查看全文>>

摘要： 頭昏、健忘、耳鳴是用腦人士常見的癥狀。腎主藏精，生髓通腦，開竅于耳。故腎虛則髓海不足而出現(xiàn)上述癥狀。出現(xiàn)了這些癥狀的人士，日常生活中除了要注意勞逸結(jié)合外，還可通…… 查看全文>>

摘要： 常坐辦公室的女性，如何預(yù)防乳腺病？“女性養(yǎng)生導(dǎo)引功”中的摩腹功和舒筋踢腿功，時(shí)常練習(xí)可使氣血通暢，更有預(yù)防便秘和預(yù)防關(guān)節(jié)退變的效果。 查看全文>>

摘要： 夏天天氣炎熱、出汗較多，若不能及時(shí)補(bǔ)充水分，小便就會(huì)發(fā)黃，女性由于生理結(jié)構(gòu)的問題，甚至?xí)虼硕T發(fā)尿急尿頻等尿道感染的情況；其中病情嚴(yán)重者需要使用抗菌藥物治療，…… 查看全文>>

摘要： 馬齒莧是一種清熱解毒藥，也是一種食用歷史悠久的野菜，在《本草綱目》、《食療本草》等中均有記載，我國(guó)民間也常使用馬齒莧煎水喝治療急性腸炎、痢疾、腹瀉等。 查看全文>>

摘要： 放血療法的作用是什么呢？在中醫(yī)里有放血療法的養(yǎng)生方法，這種方法是具有危險(xiǎn)性的。因此，放血療法一定請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生來操作才行。下面為大家介紹一下放血療法的方法和作用，…… 查看全文>>

摘要： 睡眠問題可不止是失眠這么簡(jiǎn)單。都市人不僅要睡得著，更要睡得香。下面就有四招可以幫到你： 查看全文>>

摘要： 女性常有痛經(jīng)之事，往往會(huì)令女性小腹和腰部疼痛。嚴(yán)重者導(dǎo)致女性不能坐立，臉色蒼白甚至昏厥。中醫(yī)認(rèn)為，本病多為肝郁不舒，氣滯血瘀，或寒凝經(jīng)脈，氣血不暢所致，治宜活…… 查看全文>>

摘要： 耳朵里總有“嗡嗡聲”，令人煩躁失眠。怎么辦？看中醫(yī)教你以下幾招簡(jiǎn)單的按摩手法和沐足，幫你緩解耳鳴早入夢(mèng)。 查看全文>>

摘要： 俗話說：“大暑大暑，有米不愿回家煮。”在這酷熱難耐的節(jié)氣，人體的精神、心態(tài)、情緒也會(huì)隨著季節(jié)和氣候的變化而發(fā)生微妙變化。不僅容易感到身體疲勞、食欲不振，還經(jīng)常會(huì)…… 查看全文>>

摘要： 乳腺疾病與精神緊張、過度疲勞有關(guān)。推薦“女性養(yǎng)生導(dǎo)引功”中的十指梳頭功和舒頸功，時(shí)常練習(xí)可緩解精神疲勞，保持乳房挺拔。 查看全文>>

摘要： 夏季是蚊蟲繁殖的旺季，很多蚊蟲都是靠吸食血液生存的，我們經(jīng)常在家或出門就會(huì)被蚊蟲咬的到處都是包。很多人為了防蚊蟲叮咬用盡了各種辦法，但是效果卻不盡如人意。 查看全文>>

摘要： 夏天，不少人會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、口腔潰瘍、小便赤黃、大便干結(jié)等“上火”現(xiàn)象。《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出：“南方生熱，熱生火。而火熱主夏，內(nèi)應(yīng)于心。”因此，在夏季咱們要掌握一…… 查看全文>>

摘要： 脾胃虛怎么辦呢？脾胃虛的表現(xiàn)癥狀有很多，因此很容易發(fā)現(xiàn)。同時(shí)，需要注意的是脾胃虛是可以通過飲食來調(diào)理的。在這里，為大家來介紹一下中醫(yī)調(diào)理脾胃虛的食療方，快來一起…… 查看全文>>

摘要： 早上起來發(fā)現(xiàn)自己脖子疼落枕了這可怎么辦？要知道，落枕后會(huì)連續(xù)幾天感到不適，從而影響到我們的正常生活，有什么方法可以有效緩解落枕現(xiàn)象呢？ 查看全文>>

摘要： 誰家里沒有個(gè)煙民呢？讓他們一時(shí)戒煙很難，又不可能置之不顧。除了日常習(xí)慣上加以督促之外，再配合我們接下來要推薦的這款食譜，可是對(duì)煙民大有裨益的哦。 查看全文>>